托福考试需掌握的8000词汇，是SAT考试的基础词汇，此外还有5000左右的SAT考试专有词汇；托福考试的阅读内容是简单的学术类，而SAT阅读内容是纯学术类或英美古典文学类，因此，SAT阅读在深度和广度上涵盖了托福阅读；SAT和托福写作时间都是20分钟，SAT要求考生写出400字作文，托福只要求考生写出150-200字的作文，因此SAT作文的考试要求也涵盖了托福考试。
国内考生备考时间有限，很难做到SAT和托福分别有充足的备考时间。在备考SAT时，要兼顾到托福听力训练，可有效地缩短备考时间，提高备考效率。考生要始终坚持以SAT为主的策略，不得相反。
