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政策篇
选择学校变得更自主
时报记者 纪海珠
中考招生录取政策一年比一年人性化。
为了让考生选择学校更自主,让学校选拔更多优秀人才,今年,广州市规定:高中阶段学校招生择校志愿和公费志愿的顺序不再受限制,普通高中所有批次均有优先投档线,职业类学校取消补录程序。
01
问:今年中考有哪些招生录取新政策?
答:政策更具人性化。
广州市招生办负责人表示,今年广州中考的招生录取政策和程序的是在广泛听取各方意见后进行完善的,具体变化包括以下4个方面:
① 东山区单独命题、招生。作为课程改革的实验区,东山区今年将采取相对独立的考试、录取方法。
②
择校志愿顺序可自主选择。今年高中阶段学校招生择校志愿和公费志愿的顺序不再受限制。按照新规定,考生在填报普通高中学校的志愿中,除每批的第一志愿只可报公办高中公费或民办高中外,其余志愿由考生自行选择所填报学校的顺序。
③
所有批次均有优先投档线。去年只有提前批设立高分优先投档线,今年普通高中所有批次均设立高分优先投档线。由于中考采取原始分计算方法,高分优先投档线将等到实际成绩出来才能划定。
④
职业类学校取消补录程序。过去职业类学校录取分为统一录取、补录、直接报名注册三个阶段。但由于近几年参与补录人数不多,学校也因此拖延了招生时间,因而今年将取消补填志愿、补录的过程,统一录取结束后,未被录取的考生可直接到未完成招生计划的职业类学校报名并注册入学。在职业类学校的志愿中,依照高等学校五年制专科学校先录取,再到各类中等职业学校录取的顺序分批填报。每批内的学校顺序由考生自行选择。考生可根据本人的学业水平和家庭实际情况,合理、自主选择每批内的志愿顺序。
02
问:东山区单独考试招生,会不会影响其他区考生报考东山区学校?
答:不会。市招生考试部门将按比例划分各区报考东山区学校的人数。
作为课程改革的实验区,东山区今年将采取相对独立的考试、录取方法,但不会对外区报考东山区学校的考生造成影响。广州市招生考试部门将按照近几年各学校的招生规律,按比例划分各区报考东山区学校的人数。
03
问:东山区初中毕业生如何考试?
答:考试和考查两部分相结合。
按照《广州市东山区2005年初中毕业生学业考试与高中招生制度改革工作意见》规定,东山区初三应届毕业生的学业考试将分考试和考查两部分,所有科目的成绩,将不出现具体分数,而用“A、B、C”等等级来呈现。具体细则将由东山区制定,并随后将向社会公布。
据了解,今年,东山区初中毕业生学业考试与高中招生制度改革将改变以升学考试科目分数简单相加作为唯一录取标准的做法,将考试与考查两部分相结合。考试科目试题由市教育部门为实验区单独命制,考查科目的考查题由实验区各学校组织命制。
04
问:东山区初中毕业生可推荐读高中的具体规定如何?
答:综合表现评价等级达到B级以上的优秀学生可有资格成为推荐生。
《2005年东山区普通高中推荐生招生方案》具体规定了推荐生的资格认定、推荐方式、各类学校推荐生比例,以及指标分配方法。
凡具有东山区课程改革实验中学的正式学籍,并具有广州市常住户籍的应届初中毕业生,以及经东山区教育局审核的政策性照顾借读生,都具有推荐生资格。要成为推荐生,必须是“全面发展、品学兼优,且综合表现评价等级达到B级以上(含B级)的优秀学生”,并以初三学年的学业水平作为推荐入围的依据,其中初三上学期语文、数学、英语、物理、化学、政治六科期末考试总成绩占40%,初三下学期该六科一模考试总成绩占60%。
05
问:如何才能保证东山区招生录取工作公平、公正、公开?
答:纪检监察、教育督导、教育行政等部门将对其进行监督。
据了解,学业考试与高中招生制度改革方案,包括初中毕业生综合表现评价的内容、方法及程序等,这些内容将提前向社会公示,听取各方面意见,接受社会监督。
市纪检监察、教育督导、教育行政等部门将对东山区初中毕业生学业考试、综合表现评定及高中招生录取工作进行监督。
广州市教育局有关负责人表示,学生、家长、教师和广大社会人士可向市、区两级招考部门和教育主管部门反映有关初中毕业考试和高中招生中存在的任何可能危害公平、公正的现象和行为。
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
选择篇
报读高中和职校都是成才路
时报记者 纪海珠
广州市2005年高中阶段学校共招生106700人,其中普通高中招生约64000人,占总招生人数的60%;中等职业类学校招生约42700人,占总招生人数的40%。
报考普通高中还是中职学校,这是一个困扰很多考生和家长的问题。其实,考生只要充分考虑自身成绩、兴趣爱好和家庭情况,作出决定并不难。
06
问:到底是考普通高中还是考中职学校?
答:根据自身成绩、爱好和家庭情况作出选择。
广州市旅游商贸职业学校校长李灿佳指出,考生和家长首先应明确——普通高中与中职学校的培养任务不同。普通高中是为向高校输送人才,为国家培养科研人才出力;而中职学校是为社会各行各业培养技能型人才。
此外,国家推动高等教育走向大众化,不但意味着普通高校扩招,还意味着更多人有机会读大学,也就是说,中职学校的毕业生考大学的机会也越来越多。如广州市旅游商贸职业学校最近每年都有40%的毕业生考上高职学校。
对于初三的考生来说,选择普高还是中职,关键要考察自己的平时学习成绩和兴趣爱好。李灿佳认为,考试成绩不佳不等于能力差,学习成绩不拔尖的同学也能成为某个领域的能工巧匠。
而对于家长来说,则要考虑教育成本问题。现在上大学价格不菲,如果家庭经济条件不允许,那么,家长可以让孩子先读3年中职,然后在工作中继续进修。?
07
问:目前广州市中等职业教育整体发展情况怎样?
答:逐渐成为“主流”。
近年来,广州市中等职业教育从“边缘教育”到“主流教育”,实现了从小而全、小而散的“小作坊”式办学到“资源重组”规模效应的转变,构建了与广州市产业结构调整紧密相关的办学体系。
目前广州市职中、中专(含成人中专)、技工学校三类中等职业学校,实有招生的共有150多所,合计在校生约17.6万人。省级以上重点中等职业学校的学位数已占全市中等职业学校总学位数的55%。
08
问:中职学校的课程设置有何特点?
答:全学分制让学习更灵活。
目前,广州中等职业学校已经全面实行“3+专业技能课程”,其中“3”是语文、数学、英语。“专业技能课程”考试包括:会计、计算机、英语、电工、机械、电子、土木工程、化学、旅游、美术设计基础、教育基础综合、生物技术基础、音乐基础综合。中职学校采取“完全学分制”,学生可以提前或推迟毕业,这给学生求学和就业都提供了更大灵活性。
09
问:报考中职学校应综合考虑哪些因素?
答:不应受“冷门”和“热门”的影响。
是否报考一个中职学校,可以从三个方面考虑:首先是对专业的兴趣,其次是对学校和专业的认可度,第三是自己的成绩能否达到要求。千万不要因为所谓的“冷门”、“热门”而选择一个自己不喜欢的学校和专业,这对考生将来的发展也是不利的。在对几所学校同样感兴趣的情况下,可以参照各校往年的录取分数,从高到低填报志愿,可以增加考生被录取的可能性。
10
问:如何挑选中职学校?
答:考察学校的升学率和就业率。
广州市旅游商贸职业学校校长李灿佳指出,学生家长选学校首先应该看学校的等级。因为国家从上世纪90年代已开始对职业学校进行评估,国家教育部、广东省教育厅等有关部门组织专家评估团,从师资、硬件、领导班子、德育、就业等9大指标、46个检测点来考察各个学校的办学能力和办学水平。中职学校分为国家级、省级、市级等多个级别。一般来说,家长选择等级学校,不用担心遇到乱收费、师资流动率高、校风差等问题。而广州市财经职业高级中学校长熊发业指出,中职学校培养的学生,应是基础知识扎实,专业技能优秀,既能参加高考,又能参加就业。
11
问:有些中职学校很“吃香”,报考的考生容易集中。对此,考生应注意什么?
答:中职招生数量大,不必过于担心。
考生要注意根据自己的成绩考虑,如果自己的成绩可以达到该校分数线,就可以报考;如果成绩达不到分数线,则最好选择其他的中职学校。不过,由于中职学校招生数量大,一般成绩的考生都能如愿以偿地考上理想的学校。
12
问:中等职业学校对于贫困山区的学生有何扶贫帮困措施?
答:设法扩大资助范围。
中等职业学校每年免费招收一定数量的、挂钩扶持市、县(区)的贫困家庭子女就读中等职业学校,帮助推荐就业,并想方设法扩大贫困家庭学生接受中等职业教育的资助范围;扩大校企合作,采取勤工俭学、半工半读、工学交替、弹性学制等形式,为部分困难家庭学生提供更多的学习机会。
13
问:职业类学校(中专、职中、技校)的毕业生还可继续升大深造吗?
答:职校毕业生可按照自己意愿选择工作、深造或半工半读。
广州市招生办负责人指出,有些学生家长认为考取普通高中是通向大学之路,而考入职业类学校只能通向“蓝领”,断了升学之路。这显然是不对的。
目前,我省中等职业教育毕业生的出路是十分宽广而顺畅的,既可以选择就业;也可以选择像普通高中毕业生一样,参加普通高考,升读大学;更可以参加专为中职毕业生升高职设置的“3+专业技能课程”考试,进入高等职业技术学院接受高等教育。另外,还可以边工作,边参加成人教育。
据悉,2004年,广州全市普通中专、成人中专、职业高中毕业生的就业率(含升学率)达96.95%,其中就业率63.3%,升学率29.65%,全市技工学校毕业生就业率为96%。
高等职业教育既是职业教育的高层次,又是不同于现有普通高等教育的一类专门类型的高等教育。从1997年开始,在普通高等教育招生计划中,已将高等职业技术学院与高等专科学校的招生合并统计,实行单列。?
14
问:中职毕业生就业情况如何?
答:就业出路广阔,前景看好。
在近年普通高校毕业生就业出现困难的形势下,职教类学校毕业生却独领风骚,备受用人单位的青睐。今年广州市政协专题议政联合调研组通过深入的调查发现,近3年来,广州市中等职业院校的毕业生就业率都在95%以上。
不仅如此,调查还发现,从职教育类学校毕业生就业初期工资水平看,少的月薪上千元,而多的四五千元也不在少数。也就在政协调研期间,广州市还有两名毕业于职教的女性佼佼者,被大型外资企业聘用,工作一年后月薪即可飙升至万元。
15
问:中职如何保证并提高学生竞争力?
答:学校与企业紧密联合。
中职学校对毕业生的培养目标是“就业有优势、创业有本领、升学有希望、发展有基础”。职业学校与企事业单位开展“订单”培养,广州还计划根据重点专业设置,建设10~15个市一级职业教育实训中心,并使70%左右成为省级重点实训中心。不少中等职业学校还建立了技能证书考核点,为学生考技能证书、职业资格证书提供指导。学生毕业时不但有代表文化水平的毕业证,还有代表实操能力的技能等级证书,有的学生还有好几个证书,这样的毕业生当然有很多单位愿意接收。
16
问:动手能力是中职生在就业时最大的砝码,中职学校如何保证学生的动手能力?
答:职业技能竞赛促进学生动手能力。?
为了保证就业率,广州市加大了中等职业学校课程体系的改革,突出以就业为导向、以能力为本位,重点放在学生综合素质和职业能力的培养上。加强基础课程建设,在实践课程中,用职业技能竞赛,提高学生的动手能力。广州市坚持十多年举办职业技能竞赛,让中等职业教育的实践课程“活”了起来;即使在全国的中等职业技能大赛中,广州市的学生也屡屡获奖,所以学生还没毕业,就已被用人单位“预订”了。?
17
问:中职毕业生就业初期收入如何?
部分职业教育专业就业初期工资水平一览表(仅供参考)
机械专业:1000元以上
公用事业:800~3000元
营销专业:1000元以上
模具生产:800~1500元
模具设计:1000~2000元
制造专业:1000以上
数控编程:1000~1800元
数控操作:1000~1800元
数控维修:1000~1800元
制冷空调:1000元左右
计算机专业:1000元以上
汽车检测:1500元以上
汽车电器与空调维修:1500元以上
汽车维修与驾驶:1200元
汽车商务:3000元
汽车站务与计算机应用:1200元
汽车车厢工艺:2000元以上
汽车装饰:2000元
现代物流管理:2000元以上
机电一体化:2000元
交通管理:1200元
城市燃气工程:1800元以上(实习期间1000元)
(注:职教毕业生的具体工资水平还与具体单位本身的条件、个人工作年限、表现有关。)
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
选择篇
学校名气大小不是关键
时报记者 纪海珠
在选择普通高中时,许多学生家长往往对名校青睐有加,认为进入名气大的学校才能学到知识,脸上才有光彩,不顾自身的实际,凭借其微弱的实力去报考,结果是连投档分数线都达不到,使自己浪费了这些志愿,失去了不少录取机会。
18
问:初中毕业升学有哪些学校类别选择?
答:普通高中、三年制专科和中学职业学校三大类别。
广州市已实现了普及高中阶段教育,所有初中毕业生只要愿意继续上学读书都能升入高中阶段学校学习。高中阶段学校分普通高中、三年制专科和中等职业学校三大类,中等职业学校包括职中、中专、成人中专和技校。今年普通高中的计划约占升学总人数的60%。
19
问:如何选择普通高中的学校?
答:根据自身学习的实际情况选择。
中山大学附属中学校长廖珂建议,初三学生应根据自己的平时成绩选择高中学校;在填报志愿时,使报考的学校形成梯度。家长不能因为“面子”问题,不顾实际地要孩子报考示范高中等竞争激烈的名校。此外,在挑选学校时,家长还应多方考察一个学校的师资、硬件、教学水平等条件。
廖校长同时建议,成绩不是非常拔尖的初三学生可适当报考1~2所民办学校。因为民校“加工能力”强,一些中考成绩不太理想的学生,经过在民办高中3年的学习后,有可能考上本科高校甚至重点大学。
20
问:今年广州普通高中招生情况如何?
广州普通高中今年招生63561人,比去年计划招生60300人增长了4%。广东实验中学、执信中学、市二中、市五中等优质高中纷纷大幅扩招。
21
问:广州市创建国家级示范性普通高中学校有哪些?
广州自2002年推进创建示范性普通高中以来,共有广雅中学、执信中学、市2中、市6中、广大附中、协和高级中学、市7中、市16中、育才中学、培正中学、市1中、市3中、市5中、市47中、培英中学、市65中、市86中、真光中学、秀全中学、邝维煜中学、仲元中学、番禺中学、从化中学、增城中学这24所学校进入示范建设,预计今年它们将达到1407个教学班、提供64722个优质学位,比2001年增加43332个,教育发展瓶颈之一的优质普通高中学位不足问题正逐步得到缓解。
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问:示范性普通高中何谓“示范”?
广州24所示范性普通高中学校的“示范”体现在“六化”:办学方向明确化、组织管理规范化、课程实施优质化、学生发展全面化、教师队伍建设专业化、校园美化硬件一流。
23
问:考上示范性高中的机会多吗?
答:优质高中大幅扩招,机会增多。
经过3年的示范性高中建设,今年继续有一批优质高中大幅扩招。其中,执信中学扩招至832人,市二中科学城新校区今年落成也将招收832人。不少学校今年扩招后招生规模超过1000人。如广东实验中学面向全省招生1000人,市一中招生1060人,市五中招生1040人,培英中学、真光中学招生都超过1000人。
24
问:怎样挑选适合自己的示范性高中?
培英中学校长卫作辉指出,24所示范性高中都是办学质量一流的学校,能进入这些学校学习的学生经过自身努力将来考上大学都不难。但是,学生除了关注考上大学的成功率,还要重视自身人生观的培养。中学时期特别是高中阶段是人生观形成的关键时期。
25
问:择校如何处理好校址“近”与“远”的关系?
答:志愿填报不应被区域所限制。
每年,在广州市招生的学校的地理位置有城区与郊区、繁华与偏僻的区别。有的考生认为校址比专业重要,只选择那些在家门口附近的学校;有的考生认为在哪里读书就在哪里分配,不想出远门。这样在人为划定的区域内选择学校,填报志愿就有很大的局限性,容易造成不应有的落选。
26
问:择校如何处理好名气“大”与“小”的关系?
答:实事求是最重要。
学校在社会上所享有的声誉就是学校的名气。名气大的学校报考人数多,选择余地大,对考生各方面的要求都比较高,而名气小的学校则相反。有的考生认为进入名气大的学校才能学到知识,脸上才有光彩,不顾自身的实际,凭借其微弱的实力去报考,结果是连投档分数线都达不到。使自己浪费了这些志愿,失去了不少录取机会。
27
问:穗各区普通高中招生计划如何?
区 招生计划(人) 部分学校招生数(人)
东山区 3600 七中624 16中520 培正中学624 育才中学624
荔湾区 3382 一中1060
越秀区 2710 三中950
海珠区 4400 五中1040
天河区 3900 47中832
芳村区 1400 真光中学1080
黄埔区 1552
白云区 8344
番禺区 10068
花都区 6008
增城市 6408
从化市 4000
广州经济 700
技术开发区
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
专业篇
按兴趣和社会需要选专业
时报记者 纪海珠
一个人的职业生涯从选专业这一步就开始了。为了将来就业和发展,初中毕业生选专业应考虑自己的兴趣爱好和市场需求。考生要认识到,只有做自己热爱的工作才会快乐,只有从事广州市未来经济发展急需的行业才会有广阔的职业发展空间。
29
问:怎样考察自己是否适合报考某个专业?
答:根据自身实际情况评判。
建议从以下几个方面考察:
1.动手能力。中职有些专业要求动手能力强,如机电维修、汽车维修等;有些专业要求记忆好,如旅游管理、商务文秘等。
2.就业情况。报考前,除了要了解学校的整体情况外,还要重点了解“心水”专业的情况,包括近年的招生人数、录取分数和毕业生的就业情况。
3.学费问题。各专业的学费(含实验实习费)也不一样,文科专业标准大约是3000元/年;理科专业的学费标准大约是3500元/年。考生可根据家庭情况进行选择。
6.身体条件。某些专业对学生的身高或者肝功能有限制。
30
问:如何处理好专业“热”与“冷”的关系?
答:“热门”也会成“冷门”。
由于有些专业报考人数多,有些专业报考人数少,就人为地形成所谓“热门”与“冷门”专业。事实上,专业“热”和“冷”的现象只是暂时的和相对的,不会是一成不变的。随着社会的发展、市场调节的作用和人们观念的转变,“热门”专业如遇人才过剩则可能降温,“冷门”专业如遇人才紧缺则可能升温。
31
问:交通运输类专业前景如何?
答:汽车工业发展带热相关专业。
交通运输类专业包括汽车运用与维修、汽车制造与维修、交通运输管理、市场营销(汽车商务)等专业。随着广州私有汽车不断增多,城市公交系统不断发展,交通运输类专业人才将供不应求。
32
问:建筑与房地产类专业前景如何?
答:相关服务性行业十分适合职校毕业生。
目前,广州房地产业的迅猛发展,带来了房地产经济与管理一线高素质应用人才大量的市场需求。其中房地产价格评估、房地产中介服务、物业管理是理论要求不高、操作性较强的服务性行业,所提供的大量岗位十分适合中等职业学校毕业生应用型人才的就业层次。
33
问:旅游商贸类专业前景如何?
答:广州的旅游商贸业发达。
旅游商贸类专业主要包括酒店服务与管理、旅游服务等专业。广州的旅游商贸业非常发达,而旅游商贸业属于劳动密集型行业,因此对旅游、商业、贸易相关专业实用型人才的需求大。
34
问:信息类专业前景如何?
答:信息业是广州新的经济增长点。
信息类专业包括电子与信息技术、计算机及应用、计算机软件和电气设备安装(智能技术)、电子技术应用(无线电技术方向)、通信技术(分为无线电通信方向、计算机通信方向)等专业。信息业是广州新的经济增长点,除了需要行业高端科技人才,还需要大批实用型、操作型人才。
35
问:工业制造类专业前景如何?
答:工业制造业技术人才在广东有广阔就业空间。
工业制造类专业主要包括机电、数控、食品轻化、包装印刷、纺织等专业。广东省作为华南经济圈的中心和龙头,已成为全国最主要的贸易出口基地、全球重要的制造业中心之一。工业制造业技术人才在广东有着广阔的就业空间。
36
问:幼儿教育专业前景如何?
答:人们对幼儿教育期望值提高。
幼儿教育专业是专门培养幼儿园教师的专业。由于人们对幼儿教育的期望越来越高,幼儿教育的重要性越显突出,毕业生供不应求。该专业的学生要学习声乐、器乐、美术、舞蹈等专业理论和技能。
37
问:艺术类专业前景如何?
答:为高一级相关院校输送优秀生源。
职校艺术类专业主要为用人单位输送具有艺术才能的员工,并向高一级艺术院校输送优秀生源。目前设置的主要专业有:芭蕾舞、中国舞、国标舞、群众文化艺术(音乐舞蹈)影视表演、影视多媒体制作等。
38
问:医药卫生类专业前景如何?
答:美容护理行业兴起。
该专业主要包括药剂、护理、卫生保健、医学检验等专业,在同一专业又可分为若干个专门化方向,如护理又可分为临床护理、社区护理、中医护理、美容护理等专门化方向。近年来,美容护理行业非常热门。
39
问:司法专业前景如何?
答:与法律相关的事务越来越多。
司法专业主要是与司法事务相关所开设的专业,包括法律事务、法律文秘、行政法律事务、司法警察、公安保卫等专业。目前,与法律相关的事务越来越多,大量需要熟悉法律事务的专业人才,而中等职业学校开设的司法专业主要培养适应法律基础工作和辅助工作的应用型人才。
40
问:市政工程类专业前景如何?
答:市政工程施工专业为本省紧缺专业。
市政工程类专业主要包括给水与排水、市政工程施工、工程施工机械运用与维修、环境保护与监测等与市政建设和市政设施管理等相关的专业。其中给水与排水、市政工程施工专业是广东省紧缺专业。
41
问:城市燃气工程专业前景如何?
答:城市燃气专业人才缺乏。
由于城市燃气专业人才缺乏,该专业毕业生供不应求,就业率达100%。
42
问:财务会计类专业前景如何?
答:企业增多,会计需求增加。
财务会计类专业主要有会计、金融事务、国际商务、电子商务、税收事务等专业。有的学校还把会计专业分成财务会计、金融会计、文秘会计、物流管理会计等多个方向。广州经济活跃,企业数量众多,需要大量财务会计人才,中职学校会计专业毕业生在人才市场上非常受欢迎。
43
问:哪些学校招生对肝功能检验有规定?
根据有关规定,报考下列(见附表)的有关专业类别必须肝功能和乙型肝炎表面抗原正常。
44
问:如何了解职业类学校招生的体检标准?
答:新生入学3个月后体检不合格仍将被处理。
报考职业高中和中专学校的体检标准参照《教育部、卫生部关于普通中等专业学校招生体检标准》(详见该书第五部分);技工学校招生的体检标准参照《技工学校招生的体检标准及执行细则》(详见该书第六部分)。新生入学后,学校在三个月内对新生进行健康复查,如发现体检不合格,按招生管理规定处理。
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
志愿篇
填好第一志愿最重要
时报记者 纪海珠
今年广州中考在网上填报志愿的时间是6月1日~5日。对于考生来说,在每批志愿中,填好第一志愿尤其重要。由于在投档中,热门学校一般在第一志愿的投档已完成了招生计划,不可能再招收第二及以后志愿的考生。因此考生应根据自身条件,结合学校或专业的要求,实事求是地从高到低选填志愿。
45
问:家长如何做好指导子女填报升学志愿的工作?
答:不包办替代,鼓励和指引相结合。
初中毕业生年纪尚小,阅历尚浅,在升学问题上尚未形成成熟的看法,所以填报志愿时,很需要得到家长的指导。家长在指导子女填报志愿时要注意以下几点:
1.
加强理想教育,鼓励子女立志成才。家长应通过对选择志愿的指导,帮助子女树立正确的人生观和成才观,不依赖父母,不贪图享受,在祖国需要的岗位上有所作为。
2.
在指导报考时,要充分考虑子女的爱好特长。对符合子女条件和实际需要的志愿要大胆鼓励子女报考,充分听取子女意见,尊重他们的选择。对专业的兴趣和事业的热爱是今后孩子学习和工作的动力,而很多人在报考时往往受某些实用主义想法的干扰,不顾子女的实际条件而盲目往热门学校和专业去挤,这不利于子女的发展。
3.
要选择和自己子女知识水准相当的学校。选择录取分数和自己子女知识水准相当的学校是报考成败的关键。家长要客观地评估自己子女的学习水平。不要仅以一两次模拟考试的成绩为依据,而应结合平时的基础全面看待子女的学习成绩。
46
问:怎样才能做到填报好升学志愿?
答:知己知彼,扬长避短。
“知己知彼”是报考学校的前提。“知己”就是说要对自己初中阶段的德、智、体等各方面的情况有一个正确的估计,不能以偏概全,不能过于自信,亦不要自卑;“知彼”就是要求考生通过对招生办法及招生简章、体检标准等材料的学习,力求全面了解招生政策、办法,掌握招生学校、招生专业、招生人数和对考生身体条件的要求等。
“扬长避短”是报考学校的关键。“扬长”就是充分发挥自己的优势和长处,如学习成绩好的考生报考录取分数高的学校;身体条件好的考生报考体检条件要求高的学校;有专项特长的考生报考有开设对口项目的学校或专业等。报考学校不单是“我选学校”,同时亦是“学校选我”,因此就要“避短”。如学习成绩差的考生不报考录取分数线较高的学校;视力不足的考生,不报考对视力要求高的学校;身高、体重不足的考生,不报考对身高、体重标准要求有限制的学校;口语、表达能力差的考生不报考师范、旅游学校等。
同时,考生还应对其他考生的报考心理、报考情况作出一些分析,以适当避开“热点”、减少碰撞,保持自身条件对于报考学校的较大优势。
47
问:怎样正确选择中职升学的志愿?
答:应把个人兴趣、特长与社会需要结合忌好高骛远、盲目攀比。
考生为个人发展定向,就应当根据个人的专业兴趣和职业意向,作出合理的选择,并充分考虑到招生学校的要求,结合本人初中阶段德、智、体条件,扬长避短。客观地估计自己,成绩达不到的学校不报,因身体情况限制报考的专业不报,抓住一切有利于被报考学校录取的机会。
48
问:中考模拟考的分数是否可以作为填报志愿的参考依据?
答:可做依据但不可盲信。
模拟考的结果主要是让考生清楚自己在同班、同校乃至全市考生中所处的大致位置即排名,学校一般会就考生的排名并根据往年的经验,估计模拟成绩可以填报哪一档次的学校。单纯的分数不可作为参考依据。
需要注意的是,往年的录取情况虽然是重要参考,但往往会发生较大变化,比如去年某校爆棚,并不意味着今年就一定会冷下来。所以填报志愿时切勿跟风、随大流,也不可存在赌博和侥幸心理,应实事求是地根据自己平常实力估计。
49
问:合理、规范填报志愿要注意哪些问题?
答:认真校对录入的志愿信息结合实际合理选择志愿。
志愿填报得当与否,对考生的录取有决定性的影响,因此,填报志愿要合理、规范,要注意以下几点:
1.全市实行由考生在计算机网上输入志愿的方法填报志愿,为保证报考准确无误,考生先按本人的意愿和要求填写好志愿表,再在计算机上输入志愿信息,认真校对后作再确认。若录入的志愿信息与志愿表不符,以录入计算机的信息为准。
2.考生必须按规定的报考范围和根据各类招生学校录取的顺序和批次填报志愿,尤其要结合本人的实际,合理选择志愿。
填报志愿的程序:考生在网上登陆中招志愿填报系统(网址:www.gzzk.com.cn),进入填报志愿界面→考生输入考生号、密码→考生填报(含修改)志愿→考生核对确认志愿信息。
50
问:填报志愿与投档、录取的方式有怎样的联系?
答:第一志愿将优先录取。
考生填报志愿时,必须了解清楚招生部门在录取时的投档方式、办法以及有关录取规定。今年,对各类招生学校,均实行在录取控制分数线上按志愿优先的投档方式。因此,考生在每批志愿中,填好第一志愿尤其重要。因为在投档中,热门学校一般在第一志愿的投档已完成了招生计划,不可能再招收第二及以后志愿的考生。若考生在某批次的第一志愿选择的学校偏离本人实际,而后续志愿也报得不合理,则在该批落选的可能性很大。
51
问:考生报志愿如何把握梯度?
答:热门学校志愿勿集中,建议“一高二三低”。
热门学校的志愿不要过于集中。考生要根据自身的条件,结合学校或专业的要求,实事求是地从高到低选填自己的志愿。即按照第一志愿学校的录取分数线高些,第二志愿学校的录取分数线低些,第三志愿学校的录取分数线更低些,如此类推来选填志愿,注意志愿间保持一个合理的梯度。对同一所学校的两个专业也应如此。
52
问:考生可填报的志愿数有多少?
考生应充分利用志愿的容量,以增加录取的机会,但可以不报满。
①.普通高中学校志愿数:
提前批——公办高中公费或民办高中共二个,择校或自筹经费班共二个;第一至第三批——每批公办高中公费或民办高中共四个,择校或自筹经费班共四个;第四批——公办高中公费或民办高中共五个,择校或自筹经费班共五个。[上述志愿数,部分区(县级市)可根据实际情况略作调整]
②.职业类学校志愿数:
高等学校五年制专科为3个;各类中等职业学校为8个。
53
问:考生填报志愿顺序如何?
答:除每批的第一志愿只可报公办高中公费或民办高中外,其余志愿均由考生自行选择填报顺序。
在普通高中学校的志愿中,根据各学校的录取批次顺序填报,并规定:除每批的第一志愿只可报公办高中公费或民办高中外,其余志愿由考生自行选择所填报学校的顺序。这一做法与去年有所不同。
另外,在职业类学校的志愿中,根据高等学校五年制专科学校先录取,再到各类中等职业学校录取的顺序分批填报。每批内的学校顺序由考生自行选择。
54
问:考生填报志愿要考虑经济承受力吗?
答:要
一般情况下,公办高中的择校、民办学校、公办学校自筹经费班的收费都比公费收费高,选择这些志愿的考生,须了解清楚有关学校的收费标准、结合家庭的实际情况,慎重考虑志愿的顺序。考生被前面的志愿(不论公费或择校、民办学校、自筹经费班)录取后,以后的志愿即使达到录取的分数也是无效的。考生被录取后,必须按有关规定的收费标准交费,不按规定交费的,招生学校有权取消其录取资格。
55
问:需要按招生学校(专业)对身体条件的限制选择志愿吗?
答:部分学校有特别限制。
根据有关规定,一些招生学校(专业)录取时,对考生的身体条件有特别的要求或限制。具体规定详见市招办编写的《报考指南》中“各类学校的招生计划”的说明。考生在填报志愿前务必详细了解清楚招生学校的有关规定,根据自己的身体条件填报志愿。若考生不按有关学校(专业)的要求或限制报考而被录取的,在入学后录取学校可调整其专业,或令其休学治疗甚至取消录取资格,后果由考生本人负责。
56
问:填报志愿要承担责任和风险吗?
答:考生因填报志愿不合理而造成落选,由本人承担责任。
尤其须提醒考生和家长注意的是:过去,由于部分考生填报志愿带有随意性,被录取到自己非意向选择的学校后再办理注销、补录。由于优质学位数量所限,补录的结果也非本人的理想选择。这样,既使考生的正常录取受到影响,也影响了招生工作的有序性和规范。今年,市招考办和各有关招生部门、招生学校,将进一步规范注销、补录的管理,对已被录取但又要求注销再补录的给予相应的限制,补录工作均安排在录取的后期进行。
57
问:怎样理解“志愿优先”的投档方式?
答:“志愿优先”的投档方式,具体来说是:
1.首先按每批招生计划数(含公费生和择校生)的一定比例,划定该批的“录取控制分数线”
2.在“录取控制分数线”上,根据考生志愿先后顺序、从高分到低分、分别按公费计划数对应公费志愿,择校计划数对应择校志愿对招生学校投档,先投第一志愿,若不满员,再投第二志愿……依次类推;
也就是说,若某校在“录取控制分数线”上,第一志愿考生数已满足该校的招生数,那么,市招办就不再向该校投放第二志愿考生的档案了。如果“录取控制分数线”上第一志愿考生数达不到该校的招生计划,则投第二志愿报考该校的考生档案……如此类推,直至招生计划完成。
58
问:要求住宿的考生是否在达到学校的最低录取分数时就一定能录取?
答:不一定。
根据中考招生的投档规则,如招生学校有宿位数量限制的,还要根据宿位数的限制进行投档。在投档时,按考生志愿从高分到低分投档,当宿位投满后,只投无要求住宿的考生。所以,在宿位投满后,凡要求住宿的考生,即使分数达到学校的最低录取分数线,也不能投档给该校录取。
问:普通高中如何安排宿位?
答:宿位安排优先满足公费生。
在普通高中录取时,学校的宿位优先满足公费生,择校生和自筹经费班生一律按走读生投档录取。在录取后,择校生和自筹经费班生如需要住宿的,由学校根据宿位的情况再作安排。若学校不能解决,由考生自行解决。
复习篇
知识要归类 做题攻弱项
□时报记者 纪海珠
现在距离中考还有一个月,如何充分利用好这段时间复习非常关键。广州一些知名中学的初三老师建议,考生应该把各科知识点归类复习,通过适当做一些练习题来巩固优势、突破自己的弱项和不足。
60
问:如何复习备考﹖有哪些普遍规律或原则?
答:关键要有科学的复习方法,以求在有限的时间内取得最大复习效果?
根据以往不少同学成功的经验,做好复习备考主要抓住三条:
首先,要按照学校的安排,在老师的指导下进行复习。学校的安排和老师的指导,是根据本年度考试范围和要求作出周密的计划,因此,严格地在老师指导下完成每一阶段、每个环节的复习备考,至关重要。
其次,要从考生本人的实际情况出发,选择恰当的复习策略。每个同学都有自己的优势和不足,针对本人实际情况确定复习策略时,同学们应主动征求和听取老师和家长的意见,接受他们的指导。
再次,要掌握科学的复习方法。尤其是在当前考试改革的条件下,光靠死记硬背是不能适应的,在复习中更多地关注联系生活和社会实际,注意运用知识分析和解决实际问题能力的培养显得尤其重要。
61
问:“语文”科如何进行复习备考?
答:复习可分三阶段,考生应注意对考点做针对性的精练,不能盲目以量取胜
近几年语文考试越来越注重综合理解和实际运用的能力。广东广雅中学初三语文科备课组组长李俊晖谈到今年中考新增加“语言综合运用”这一考点时说,虽然关于这个考点怎么出题现在还不知道,但是从选择题数量减少、需要死记硬背的题目的减少来看,中考的语文科目正在越来越还原语文的本质。
语文科知识面较广,很多考生觉得难复习,无从下手。对此,李老师建议,语文应该分三个阶段进行复习。
第一阶段,考生应该抓住考纲上列出的考点,以平均2~3天攻克一个知识点的速度把考纲上的考点都过一遍。
第二阶段,考生应把考点之间联系起来进行复习。比如说字词的运用,在选择题和文段阅读题中都会考,所以要结合文段阅读来复习。
李老师认为,中考前第一阶段的复习与第二阶段的复习没有明显界限,考生可以两个阶段有所交叉地进行复习。
第三阶段是做综合题,考生应通过实战做题进行操练,发现自身短处然后弥补不足。考生应注意考纲上的考点,做针对性的精练,不能盲目以量取胜。
62
问:“数学”科如何进行复习备考?
答:数学知识宜归类复习,适当做些往年的考题可开拓思维,基本运算题的分要拿稳不能丢
今年广州市教育局教研室特别强调,中考数学平均分要比去年提升。因此,广东广雅中学初三数学科备课组组长刘敏预测,今年数学考试计算题的基本题会比往年多一些。她提醒考生,基本运算题的分一定要掌握好不能丢。
对于数学科的复习,刘老师指出,在一模考试之前,考生应把初一到初三的数学课本整理归类复习一遍,并把会考指导书上的题目全部做一遍。刘老师强调,归类很重要,因为很多学生忽视数学知识的归类。学生应该分“几何”、“代数”两大板块进行复习,在精练的原则上多做题;适当做一些往年的中考题和外地中考题,开拓思维。
刘老师认为,学生考试目标不同,复习的侧重点应该有所不同。中考数学科大大小小一共有25道题。其中,压轴的两道题是最难的题目,近10年来题型从来没有重复过,出题范围一个是几何题,一个是代数题。成绩一般的学生,复习期间应该巩固基础题,对难题稍微“放一放”。而成绩优秀的学生,复习期间应该“冲刺一下”最后那两道难题。
63
问:“英语”科如何进行复习备考?
答:复习时,多读课文、“吃透”课文最重要,5篇阅读练习一起做则能锻炼做题速度
今年英语考试增加了阅读量,“阅读题”的文章数量由去年4篇增加到今年的5篇,这让很多学生感到头痛。对此,广州二中初三英语科备课组组长王健萍特别指出,考试时考生一定要静下心做题,才能获得高分。
据介绍,往年很多学生做到第3篇阅读题就已经开始烦躁,一急就容易出错,而阅读题所占分值较重,一共占40分,平均一题2分,因此学生常常在这里失分严重。今年考生要避免以上情况出现,复习时做阅读题练习,就应该5篇文章一起做,不要一篇一篇的来做,这样才能锻炼自己的做题速度。
另外,王老师认为,阅读量增加反映出英语考试越来越重视考察学生的理解和运用能力。考生要想提高理解能力,在复习中就要“吃透”课文,因为所有的语言点和语法点都在里面出现过。当考生遇到不知道复习什么才好的时候,可以重新把初中6本课本看一遍。考生多读课文可以锻炼语感,这有助于书面表达能力的提高,改变作文中出现“中式英语”的不良毛病。
64
问:“化学”科如何进行复习备考?
答:善于归纳、总结和串联知识点,重视“活”题,不要一味追求难题
中考化学科不是一年比一年难,而是一年比一年“活”。广州铁路一中初三化学科备课组组长何宗艳指出,考试万变不离课本,所以考生复习化学一定要以课本为主。
第一轮复习,考生应该把课本通读一遍,进一步对化学基本概念的字词进行推敲、理解。
学生要“把书读薄”,要把知识点进行归纳、总结、串连。例如,很多学生对初三下学期的“酸碱”、“盐”这两个单元的内容感到困难。其实,学生只有把初三上学期的第6单元“碳与碳化合物”、第8单元“常见金属”与“酸碱”、“盐”结合在一起,才能学好。
第二轮复习是“块状复习”。学生应该以会考指导书为蓝本,对以下4大板块的知识进行复习:1、基本概念和基本用语;2、元素和化合物知识;3、化学实验;4、化学计算。
第三轮复习则是做各种考试题型,锻炼分析处理题目信息、解决问题的能力。在这个复习阶段,主要是“老师讲,学生练”。学生要提高做题速度和熟练程度,巩固基础题,重视“活”题,但不是一味追求难题。?
65
问:“物理”科如何进行复习备考?
答:在保证基础知识扎实之外,还应熟悉会考指导书上的所有题型
物理科目考试近几年除了注重基础知识的考察,还重视应用物理概念和规律、分析解决实际问题的能力、科学探究能力的考察。
因此,广州铁路一中初三物理科备课组组长、物理教研组组长黄淑明指出,学生在复习期间,在保证基础知识扎实之外,还应注意以下5点:1.注意物理问题与生活实际的联系;2.关注科学技术和社会的联系,关注两者的协调发展;3.重视物理实验能力;4.注意科学探究能力的培养锻炼;5.注意中学各个学科之间的渗透。
因为近几年物理考试的计算题已经不再是单纯考计算,还要求考生配上文字说明,这就涉及学生的语文水平——即语言表达能力。很多学生比较害怕开放性题目,即语言叙述题,包括探究题、阅读材料题、社会调查题,因为表达不清就容易失分。建议学生复习期间多做开放题的练习,先模仿别人怎么回答,再研究为什么这样答,自己融会贯通运用。
在考前最后一个月的复习当中,考生应该抓住物理会考指导书。这本书上有一套综合模拟题,其题型也就是中考将要出的题型,考生要把整本书上的题做好。
66
问:“政治”科如何进行复习备考?
答:通过做练习题提高对基础知识的转换能力,注重加强运用知识点分析现实问题的能力
由于广州中考政治科目实行半开卷考试,设置了不少开放题考察学生的辨别能力和分析能力,因此不少初三考生都认为考政治科目较有难度,较闭卷考试更难拿高分。对此,日前广东实验中学初三政治科目高级教师付爱民指出,考生要想夺取政治学科的高分,分层复习是制胜关键,考生应在心中牢记复习的三个层次:
第一层次:通读课本力求熟练。付老师建议,考生可以运用框架学习法,将书本知识进行梳理、整合,构建适合自己理解和记忆的知识框架。
第二层次:将书本知识转化为题型训练。“做题、做题、再做题,通过解题提高对基础知识的转换能力。”付老师建议,考生要尽快熟悉中考政治科目的各种题型,重视答题方法,对不同类型的题目采取不同的解题策略。在培养转换能力的前提下,增强自己的阅读能力和整理材料的能力。
付老师谈到,政治开卷考试中通常会有“对某问题请提出几点建议”或“对某问题你认为应该怎么办”等建议题,而解这类题目的对策是:在阅读材料中发现问题后,找出教材中的相关的知识点,然后再运用这些知识分析该题,并提出解决办法或建议。但要注意建议的角度和所提建议的可行性,而建议的角度可从政治、经济、文化、教育、法制、环保等方面出发。
第三层次:理论和实践结合,实践即指时事。付老师建议考生将一年来的大事进行分类,再把分类结果与书中的知识点结合起来。尤其应注意适当进行开放题的训练,因为开放题往往与时事紧密联系。
此外,付爱民提醒考生,熟谙三个层次后,考生在学习过程还应始终和课程标准联系在一起,根据新课标进行有针对性的重点练习,通过游刃有余逐个击破。
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
考试篇
过好审题关 答卷要规范
时报记者 纪海珠
今年广州中考将于6月15日~17日进行。而中考英语口语考试将提前在中考前进行,时间为5月21日~22日。在考试前,广大考生应该对考试要求、规则进行充分的了解,掌握正确的考试方法。这样才能在考试中发挥出正常水平,顺利实现自己的升学理想。
67
问:今年考试时间有没有调整?
答:中考英语口语考试将提前在中考前进行时间为5月21日~22日。口试采用计算机辅助考试人机对话方式进行,口试成绩满分为15分纳入升学总分。
68
问:今年中考有哪些考试科目?
答:2005年高中阶段学校招生考试科目为语文、数学、英语(含口试)、化学、物理、政治、体育(课改实验区东山区是考查科目)。
69
问:考试时间具体怎样安排?
答:1.体育考试5月16日~5月20日;2.英语口试5月21日-5月22日3.六科文化课笔试时间列表如下:
6月15日(星期三)
8:00-10:00 语文
10:30-11:50 物理
6月16日(星期四)
8:00-10:00 数学
10:30-11:50 政治
6月17日(星期五)
8:00-10:00 英语8:00~8:20为听力考试
10:30-11:50 化学
(注:政治考试为闭卷15分钟,收发卷5分钟,开卷65分钟,11:55结束考试)
70
问:中考命题有哪些原则?主要考察考生哪些能力?
答:1.考试根据学科教学大纲或课程标准。注重考查考生对知识与技能的掌握情况,特别是在具体情境下运用所学知识分析和解决问题的能力;2.命题要符合学科特点;3.命题要科学、要稳定。考试试卷结构力求简约,比例合理,试题数量适当。
71
问:英语听力、口语分数怎样计算?
答:听力考试成绩满分为30分。听力考试时间为20分钟。除此之外,今年英语科目还增设口语测试。口试采用计算机辅助考试(人机对话)方式进行。口试成绩满分为15分(纳入升学总分)。
72
问:中考数学科考试时使用计算器有哪些规定?
答:2003年起,全市初中升学考试数学科开始使用规定的一系列型号的计算器。若超出规定型号范围的,考生要把计算器交给监考员代保管,开考后,监考员检查考生所带计算器,对违反规定的,按《考场规则》有关规定处理。
73
问:害怕中考到来怎么办?
答:每个同学要充分认识到考试的积极作用,消除消极、抵触、抱怨或是害怕的心理状况。首先,不要去想考试成绩将会给自己带来什么结果,尤其不要夸大考试成败的影响。其次,是正确对待外来的压力,特别是一些来自家长施加的压力和过头的说话。对此考生在考前要正确理解,或暂时不予理会,对自己的期望也要实事求是。
74
问:临考前复习太累怎么办?
答:在考前和考试期间一定要休息好。复习主要是看看整理出来的复习笔记,加工整理后的习题、试卷。目的主要是熟悉一下学习过的知识,起备忘作用。还要保证充足的睡眠,不要开夜车或开早车,生活要有规律,避免造成失眠过度,或睡眠过度。
75
问:出发前要注意什么?
答:可以把每天上考场要带的用具、证件,写在一张卡片上,每天去考场前逐项检查一下,以保万无一失。
76
问:考试前应如何放松心情?
答:进入考室之前先熟悉考场环境。进入考室后和周围相识或不相识的同学打打招呼,舒缓紧张气氛。
77
问:填答题卡要注意什么?
答:接到答题卡,先填名号。要用规定的笔填好答题卡各栏,要将考生号、姓名、考场试室号和座位号填涂在规定的范围内。
78
问:如何正确填涂答题卡?
答:考生必须严格按规定正确填涂和答题,否则,答案无效。
客观题填涂的正确方法是:1、用2B铅笔填涂;2、修改时用塑料橡皮擦干净;3、填涂的正确方法是:■。
79
问:主观题正确答题法是什么?
答:1.必须用黑色字迹的签字笔或钢笔作答;2.必须在各题目的答题区域内答题,超出答题区域作答的答案无效;3.必须按题号顺序,在正确的题号区域内答题;4.保持卷面清洁,不要折叠,不要弄破。
80
问:要避免哪些错误的填涂和答题方式?
答:1.客观题错误的填涂方法:√ ● \ ×
2.主观题错误的答题方法:用红笔答题;超出答题区域,在方框外答题;自行更改题号顺序;不在规定的区域内答题;将几道题集中在同一区域内作答;用黑色圆珠笔作答,扫描器识别不出来;用书写不流畅的黑色字迹签字笔或钢笔作答,扫描器识别不清。以上答法的答案无效。
81
问:怎样利用提前发卷的时间?
答:同学们可利用这段时间浏览一下全份试卷(但不能作答),检查页码,看有无漏页。并根据自己的学习习惯,构思一下答卷方法。
82
问:审题要注意什么?
答:考生要仔细审题,顺序作答。审题要正确理解题意和要求(尤其是作文),不要答非所问。而对于那些“似曾相识”的题目,不要掉以轻心,更不能凭想当然作答。
83
问:答题时,概念、定理或公式一时想不起来怎么办?
答:可以把此题放一放,先做别的题目以等遗忘内容“再现”;如果过后再想仍然想不出来,可以换一个思路,或联想与遗忘内容相近的知识去解决问题。
84
问:怎样把握好考试时间?
答:考生要掌握考试节奏,不要拖拉。每科考试题目的容量与考试时间正相关,必须在规定时间内完成,切忌前松后紧。
85
问:怎样检查试卷?
答:试题答完以后,如果还有时间,考生就要抓紧时间进行检查,检查内容有两方面:一是查缺漏,二是正谬误。检查时,先检查有无漏做的题目,检查容易的、省时间的、错误率高的,而自己又没有把握的题目;后检查难的、费时间的、错误率低的、把握大的题目。对把握不大的答案不要随意改动。
86
问:交答题卡前要注意什么﹖
答:考生交答题卡前记得再检查一下有没有漏填考生号、姓名、考场试室号和座位号,并按答题卡页码顺序叠好,反放在桌面上,待监考人员收卡点齐后才离开考室。
87
问:违反考场规则如何处罚?
答:考生若违反《广州市中学教育考试考生守则》的有关规定,将按《广州市中学教育考试违纪行为处罚暂行办法》,分别给予扣减考试分数,取消某科考试成绩,取消考试资格的处分。
88
问:什么叫“怯场”?
答:心理学上把因临场情绪激动而造成回忆、思考发生障碍的心理现象叫怯场。一般的怯场表现为情绪紧张、面红耳赤、心慌、出汗以及回忆和思考出现不同程度的困难。
89
问:造成怯场的原因有哪些?
答:最直接的原因是临场过分焦虑和恐惧引起的紧张,这种过度的紧张使大脑神经活动兴奋和抑制过程出现了一时性的不平衡。
90
问:如何预防“怯场”?
答:首先,在考场上不要去想考试成败会带来什么结果,要把主要精力放在解题的积极行动上。第二,要有信心。信心越足,情绪越平静。第三,要正确对待升学考试竞争,作好多种选择,以平常的心态参加考试。第四,遇到难题不要急躁,对个别实在无法作答的题目要舍得放弃。
91
问:考试出现“怯场”怎么办?
答:一是通过自我暗示方法,尽量克制自己,并对自己说:“要冷静,不要紧张。”二是立即停止答卷,或伏在桌上休息一会儿,此时千万不要想考试的事,直到心情平静下来为止。三是适当转移注意力,减弱兴奋中心。如遇到难题而紧张,则立刻去做比较容易的题目,然后再解难题。
92
问:如果一科考试失利怎么办?
答:考生如果意识到自己在考试中失利,情绪要稳定,不能惊慌急躁,也不用沮丧,因为成败尚未定论,后面要考的科目仍有希望,与其“庸人自忧”,不如放下包袱,集中精力考好以后的科目,把前面的损失补回来。
93
问:中考信息(成绩、录取结果等)的发 布办法有哪些?
答:今年我市中考信息(成绩、录取结果等)将通过四种形式公布。1.广州市招考办将免费向在网上报名时已填写有效的手机号码或小灵通号码的考生发送。2.登陆广州市招考网(www.gzzk.com.cn),凭考生号和个人密码免费查询。3.可拨打信息台电话查询:16880212查询(1元/分钟)。4、由市招考办统一打印成绩通知单,通过考生毕业学校将考生成绩通知单发给考生本人。
94
问:考生对自己的成绩有疑问怎么办?
答:考生如对考试成绩有疑问,在指定日期内,可通过毕业学校申请复查试卷成绩,由毕业学校通过广州招考网(www.gzzk.com.cn)上报申请复查成绩考生的名单及科目,由市招考办组织复查。考生成绩经复查如有变更,由市招考办重新打印考试成绩证明,通过毕业学校发给考生本人。
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
饮食篇
均衡饮食让大脑能量充足
时报记者 纪海珠
广东省营养学会理事、中山大学附属第二医院营养中心主治医师陈超刚指出,考生复习任务繁重,大脑处在高度紧张状态,营养需求增多,科学合理安排考前和考试期间的饮食,对保证学生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。
95
问:中考考试期间的饮食有哪些注意事项?
答:原则上与平时饮食无特别不同,盲目进行“营养冲刺”容易造成肠胃不适
陈超刚指出,考试期间的饮食安排,原则上应与平时饮食无特别不同。由于饮食不当,引起考试失败的事例不胜枚举。考生和家长在考试期间要特别注意以下几个方面:
一是进补。每逢大考,许多家长总要买些补品来“补”孩子大脑。事实上,学习和记忆,很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高。
二是贪多求快。大鱼大肉、山珍海味,不少家长担心自家孩子营养不足,变尽花样,遍求良方,佳肴美味供应不绝。结果是孩子不但吸收不好,导致腹泻、不舒服、食欲不振,还会导致吃得过多、过杂,增加胃肠道血流供应,却使脑内供血供氧相对减少,最终导致大脑迟钝,思维不敏捷。
三是低血糖反应。考场上常常发生晕厥的考生,多是因为血糖供应不足,引起的低血糖反应。引起低血糖反应的考生主要的饮食原因可能是不吃早餐,或者因正餐主食不够所引起。因而考生平时注意讲究均衡饮食,养成良好的饮食习惯,是获得中考成功的必备因素。
四是食谱大变脸。有的家长喜欢在考试前夕为孩子准备特别的饭菜。考前大换食谱是考生饮食的大忌,原因在于:肠胃对一些特别的食物,需要一定的适应期。如果食谱大变脸,可能会造成肠胃不适。因此,考前复习冲刺,但营养切勿冲刺,否则适得其反。只要日常养成了良好的饮食习惯和规律,考试期间也就无需更改,特别考试前三天不要突然吃一些不熟悉的食物或不经常吃的食品。
五是饮食不卫生。饮食不卫生包括随意进食街头摊贩、无卫生证照食品店,过多进食冷饮、雪糕、产气的碳酸饮料等食品,暴饮暴食,不按规律进食,不注意个人卫生等。饮食不卫生,后果是腹胀、腹泻,甚至严重脱水引起休克,将直接影响考试,不能不引起学生及家长注意。
96
问:中考复习期间如何合理安排饮食?
答:饮食要兼顾平衡,注重多样化
1.吃够主食,保证大脑能源的充足供给。大脑中葡萄糖不够,大脑的兴奋性就会下降。血糖的主要来源是粮食和谷物,如面包、馒头、米饭、面条等。
2.足量的肉、蛋、豆、奶,保证足够的蛋白质。蛋白质中的赖氨酸有增强记忆的作用。每日一个蛋、两杯奶,3两肉或鱼,4两豆腐,可基本满足中学生一日蛋白质的需要。
3.适量脂肪,帮助增强记忆力。脂肪中含有大脑记忆功能和活动必需的物质“磷脂和胆固醇”,适当吃如奶类、蛋类、动物肝脏、瘦肉、花生和核桃等食物,可帮助学习,还可增进身体发育。
4.营养全面,饮食均衡。新鲜蔬菜、水果等可提供丰富的维生素、矿物质元素,可减轻机体疲劳,帮助提高学习效率。因此,饮食要兼顾平衡,注重多样化。此外,食物的合理搭配,可帮助提高营养的吸收效率。
2005年广州市中考招生报考指南暨招生咨询会会刊
心理篇
三招击退考试焦虑
时报记者 汤南
记者采访中了解到,一些学生在备考过程中出现特别容易发脾气和感到莫名奇妙的厌烦等的情况,甚至还会失眠。专家指出,这是考试焦虑的表现。青少年教育与心理辅导专家、广州市教育科学研究所研究部主任李季教授,广州中医药大学第一附属医院心理门诊的邱鸿钟教授向大家详细分析,帮助考生学会心理自助,化解考试焦虑情绪。
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问:考生怎样算是得了考试焦虑?有哪些行为表现?
答:考试焦虑是考试前出现的一种混杂着担心与烦恼的情绪状态,这种情绪影响考生考试水平的正常发挥
青少年教育与心理辅导专家、广州市教育科学研究所研究部主任李季教授指出,考试焦虑是考试前出现的一种混杂着担心与烦恼的情绪状态,这种焦虑情绪影响考生的学习状态、复习效果和考试水平的正常发挥,而且常常伴随出现一些身心不适现象。
李季教授进一步分析说,学生的考试焦虑一般分三种:情绪波动、易发脾气、复习不进去,复习效率不高、厌烦甚至逃避学习、信心不足、失眠做恶梦等等,都是考前焦虑的表现。有的同学一进考场或一遇到难题就紧张得发抖,头脑一片空白;有的考生考完一科后,第二科考试前或考试时心里老想着前一科的情况或担心前一科没考好,这种担心情绪影响后面几科的考试状态,这是考试中焦虑的表现。
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问:考生精神压力主要来源是什么?
答:考生的精神压力90%来源于家庭,其中以家长的消极情绪对考生的影响最大
李季教授认为,“考生的精神压力90%来源于家庭,其中以家长的消极情绪对考生的影响最大。”对于考试,很多家长、老师表现出比考生更为焦虑。
另外,家长期望值太高,经常拿自己的子女与别人的孩子进行横向比较,不仅导致孩子压力大,也容易引起他们的反感。还有一些家长在临近考试的时候经常看日历;孩子复习得比较晚时,家长不停地送水果、牛奶等,生怕孩子消耗大,营养不够;到初三下学期,有的家长包办了所有的家务,生怕浪费孩子的复习时间。殊不知,正是家长的这种种行为无形中给孩子背上了“万一考不好,就没法报答父母”的思想包袱,因而产生焦虑情绪。
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问:有什么办法可以轻松调节考试焦虑?
答:要减轻焦虑自我调节,一般有认知纠正、意念减压、哈欠放松三种方法
有效地进行自我调适是十分必要的,李季教授向大家介绍了几种最常用的自我调适考试焦虑情绪的方法。
1.认知纠正法。将头脑中给自己造成心理压力的错误观念或看法驱除出去,如模拟考成绩不理想的考生可从模拟考中找出自己的不足与弱项,有针对性补漏、补缺,而不是灰心失望。
2.意念减压法。当感觉到有焦虑压力时,首先通过深呼吸进行吐纳调息放松;然后想象自己置身于大自然或愉快情境之中。
3.哈欠放松法。用鼻子轻轻吸气,然后张大嘴巴作打哈欠状,就能打出一连串哈欠来,紧张情绪随即得以缓解。这些方法考生可以有针对性地选择使用。
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问:老师和家长应怎样帮学生克服焦虑情绪呢?
答:老师要帮学生调整心态、有效复习;家长应保持家庭和睦,做到“三切记”和“四适度”
邱鸿钟教授认为,首先父母应努力保持家庭的和睦,不要整天吵架,也不要光顾着忙于生计、挣钱,对子女漠不关心。不习惯开夜车的同学,考前不要开夜车复习;习惯稍微晚睡的同学,不要突然提早睡觉,顺其自然地保持自己的规律生活。
李季教授认为,作为家长要做到“三切记”:1.切记减轻压力。要缓解学生的考试心理焦虑,家长首先要进行自我减压。2.切记激励信心。家长要鼓励孩子相信自己的实力,以平常心态和状态去发挥就能考出好成绩。3.切记调适心态。家长还要尽量做到“四适度”:即适度期望而不过度要求;适度关怀而不过度包办;适度激励而不过度比较;适度营养而不过度大补。老师、家长共同努力,帮助学生平稳度过人生中的第一次大考。
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