伍建兴：填报志愿时像厚厚的一本书。我们学校会指定哪个部分学生看就行。
廖珂：学校给家长、学生简明的指引，家长凡是有不清楚的地方，最好是到班主任或者到教务处资源，清楚再填，一经填报就没有更改的原因，这一点要十分慎重，头脑清楚。
伍建兴：难度主要是初中毕业生跟高中毕业生不一样，高中填志愿比较成熟，初中毕业生学生自己亲手填志愿，而他的思想跟家长的思想往往脱节。
主持人：学生和家长的意愿不太一致？
伍建兴：对。
廖珂：我们发现一种情况，填高考志愿时，家长更多是以学生为主，因为学生都有18岁了，属于成年和接近成年，都比较尊重孩子的意见，家长做指引和劝说，中考的时候，很多都是家长为主，有时候出现不太尊重学生自己意愿的现象，所以我们建议家长与学生多沟通，多商量，商量比较一致的意见比较好。读书还是孩子自己，只要他乐意读才行。
主持人：常见的情况是什么？是孩子考好学校，家长会觉得考这个学校要掏择校费，还是家长想考好学校，而孩子觉得不一定要说这所学校。
廖珂：这种情况都有，孩子如果眼界高、好面子，但是离自己实际水平远，非要填一所好学校、而家长就觉得不行。或者是家长想要他读很有名的学校，考生想哪里我的朋友多，同学多。我还要提一点建议，外部的条件，学校办学历史，客观水平、比如说操场，实验室的水平，乃至有多少名师，这些都很重要，我们长期做基础教育工作的人看得更多，最重要是孩子的主观能动性，孩子有没有想读高中强烈愿望，或者有没有什么目标，比如说我将来考什么大学，或者我将来从事什么样的职业，或者我在社会上在哪行业有所发展，做出一番事业。一般来讲，人的智商相差不是太大，往往是他的主观能动性，自己下决心如何，还有一个是情商，他的意志、吃苦精神，还有坚韧不拔的情绪。家长也不要说非要考哪所学校，很多家长把压力都给学生了，搞得孩子压力很大。我们还是要综合的衡量一个孩子，实际上各个学校都出现了优秀学生，每个学校一年或者是常年能够在高考考出优秀的成绩，这也是孩子自身的因素
主持人：我们前面提到的是技术性的问题，我想问一个问题，今年的中考政策和以前有什么变化？还是说大致差不多？
马春秀：体育有变化。
廖珂：总体上没有大的变化，保持稳定。比如说考试的学科，考试的模式，填报志愿，程序安排，招生数量没有大的变化，主要是保持稳定，小的变化第一是体育分数增加了。
主持人：以前是多少？
廖珂：40分。满足是790分。现在体育多了20分，满足到了810分。
主持人：那你们会多体育课吗？
廖珂：有，本来也多。今年中考时间提前了几天。
伍建兴：高考结束一天马上中考，对考场有比较压力。
廖珂：特别是即承办高考，又承办中考的学校。只相差一天。今年提前的几天。
伍建兴：其他也没有什么变化。中考是毕业考和升学考，毕业考要划分等级，每课分A、B、C、D。这个成绩在毕业分上出现。
主持人：前面提到的填志愿，选择学校的问题，这是很大的问题，最基本是关于怎么复习的问题，复习问题也不是今天一个节目说完，可能每天一期节目都可以说，我们就从整体和宏观上谈中考的复杂，你们长期从事一线的教育，有什么样的经验给大家分享？
伍建兴：考生自己从学校和家庭来说，有四个方面。第一考生身心健康，从复习到考试都要保证，要休息好。如果不休息好会形成恶性循环，如果今天晚上没有休息好，课堂上精神就不好，课堂上老师的讲解是非常重要的，这样效果就很不好，自始自终保持生活的规律。我们提倡我们的学生把这种生活方式、学生方式一直保持下去，把中考考完，考一个好高中，接下来看奥运会。
这个过程中对于考生来说，尤其是初三毕业生年龄不大，还是有一些郁闷，有一些压力，有时候家长有必要带着孩子散心，让孩子释放郁闷的心情，甚至让孩子一个人出去玩，发泄一下。还要熟悉考试技术性的操作，比如说用什么样的笔，英语考前15分钟就要关大门，保证听力不受干扰。答卷是网上阅卷，画图是用什么样的笔，字写到什么样的程度，不要犯低级错误。涂考号的时候，把1涂成0，把0涂成1。这些一定要注意。
第二方面应试能力上有自我提升，有一个认可的问题，自己的实力什么样，把自己的目标把自己的实力稍高一点。作为初中毕业生，必须达到及格的水平，如果想要读好的分数，哪些分数必须要拿到，拿到70%的分，高中是没有问题。我们学校的学生绝大多数是用70%的时间把70%的分拿到，后面是拉差距的，70%拿到就有500多分，再加上体育分，考一个过得去的高中是可以的。
要有备考的风气，还有师生备考情绪以及老师备考策略的制定，用什么样的方式上课，这些秩序一定要建立起来，各个学校做法不一样，我们学校一直很重视这些问题，最后家长主要是做后勤保障，应考其实专业性很强，跟父母这一代的考试不一样。
廖珂：要精细化。比如说饮食、睡眠、情绪调整、填报志愿等等。
伍建兴：要注意营养、要关注、而不强化考试。有时候在家里面做家长的需要幽默一点，有时候可以调侃一下，孩子不要这么努力，读这么多书干什么。你作为观众欣赏的角度多鼓励孩子。
廖珂：关于复习备考方面我提两点意见：
第一、建议学生复习的目标、速度、资料选择、人次跟着老师走。因为在初三担任教学老师，大多数都有比较丰富的教学经验和备考经验，对大学大纲、教材、考点分布都有自己的一些体会，教研部门都有一些分析，他都有一些自己的安排，所以我们建议跟着老师走比较好，我们发现有些考生自己弄一套，总是相信自己，对后吃亏这样的例子很多。
主持人：因为老师有很多年的经验总结。
廖珂：所以我们有三轮复习，第一是单元复习，第二是模块复杂，第三是综合复习。难度逐步加大，目标越来越强，我建议考生跟着老师走好。
第二、在复议中注意复习方法，尽量找知识规律性，如果下苯功夫，花死脑筋仅仅是拼汗水，现在已经不能得到高分了，一定要找知识的规律，哪些知识老师是知道的，是必考知识，哪些知识是主干的，这是最根本性，哪些是枝条上的知识，老师都知道，哪些是知识点，知识点不一定都要考到，在复习中尽量动脑筋复杂，找规律性，能够节省时间，有更高的效率。
第三、弥补自己薄弱学科和分数优先的关系。是全面搞平衡还是拿总分再说，这有权衡的问题，每一个考生不一样，也不好下结论，多听老师和班主任的建议，50%的考生都存在着偏科，有的强在理科，弱于文科，有些考生不喜欢背、英语和政治差，对于考生来讲，你要想考很高的分数，你想考前六所，基本不要偏科。如果偏科，你想读很好的学校，希望不大。有一些考生也不一定要平均使用力量，对有的考生不一定是好事，尤其是临考之前的2个月，有的考生花16个小时学专业数学题，有的会提高10分，有的只能提高1-2分，如果你这些时间花在英语和政治，你有可能提高8-9分，我们首先看总分。这一点跟高考不一样，高中学校录取就看总分，其他的单课是不看的。而高效在录取的时候，首先看总分，但是也会看专业分，单课分数。所以各个学生的情况不一样，多听老师的建议更有利。
马春秀：一定要在老师的指导下根据自己的实际情况，从现在的水平出发制订详细的复习计划不断的提高。
廖珂：刚刚伍主任讲到备考和考试中的技术问题，这个问题非常重要，每一年在中考还是高考，在广州都有一些例子，虽然数量不多，但是也有，比如考试舞弊，每年都有3-5起，如果舞弊单课记零分，这下就损失了上百分，有的在考试前打篮球骨折了，有的考生中途把准考证丢失了，有的在考试中忘记填考号，或者把考号填错了，这些问题都要避免。在我们的学生当中，我们叫做不要犯低级错误，考试即是考知识和学习能力，也是考综合素质。
伍建兴：这是考试技术，复习备考老师掌握得好。比如我是语文老师，班上40多个学生，我对每个学生都了解，然后就会对学生谈。我们谈论学习方法都跟学生谈。
主持人：师资力量也是判断学校的档次和水平的关键标准。今天关于如何填报志愿，如何复习备考都聊到了，我们当中聊到了很多实用性的信息，廖校长都讲了，这些小的点都非常重要，一定不能犯这样的错误，今天谢谢三位和网友互动，也谢谢网友的参与，下次我们再见。谢谢。
(编辑： 陆凯声 )