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【够科普】被隔离了,感到恐慌沮丧怎么办?被隔离者如何调整好自己的心态?

2020-02-17 23:00 来源:央视网

被隔离了,感到恐慌、沮丧,不愿与人联系,不愿别人关心,更怕别人嫌弃,该怎么办?被隔离者该如何调整好自己的心态,避免因隔离产生的心理压力?对此,北京大学第六医院临床心理中心主任唐登华表示,被隔离者出现负面情绪是人之常情,可通过这些方法积极调整心态。

[ 编辑: 李鑫 ]
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