番禺区进入流感高发期，区疾控中心教你如何预防

近一月来，根据全区医疗机构报告病例数，与去年同期相比显著上升，急诊感冒发烧的孩子明显增加。历年流感监测数据显示3-6月份为番禺区流感流行高峰期，番禺区疾控中心研判，番禺区已进入流感高度活跃期，特别幼托机构、学校及养老院等人群聚集场所容易发生流感爆发，请市民特别注意。

什么是流感？

流感，即流行性感冒，由流感病毒感染引起的一直传染性强、传播速度快急性呼吸道传染病，流感病毒分甲、乙、丙、丁四型，目前番禺区流行的主要为甲型流感。

流感的症状有哪些？

普通感冒症状一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛，一般一周内就能自愈。相比普通感冒，流感全身症状比较重，主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等，部分患儿还出现呕吐、腹痛、腹泻。

患上流感后，大多患者是轻症的，一般会自愈。一旦流感患者出现并发症，情况便会复杂很多，比如肺炎、急性呼吸窘迫综合征、急性弥漫性血管内凝血、心肌炎、心力衰竭、脑炎等。故5岁以下儿童、60岁以上老年人、有基础疾病（如慢性呼吸系统疾病、心脑血管系统疾病、肾病、肝病）、孕妇等人群感染流感病毒后需警惕发展为重症的可能。

如何预防流感？

1.养成良好的卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅。

2.勤洗手：使用洗手液或肥皂并用流动水冲洗干净，避免用手接触口鼻。

3.勤通风：家中、托幼机构、学校等场所每天尽可能保持开窗通风。

4.少去人群聚集场所:尽量避免接触呼吸道感染患者，规范正确佩戴好口罩，注意口罩使用4小时后或弄湿后要及时更换。

5.出现流感症状后，应避免带病上班、上学，儿童、老年人、有基础疾病、孕妇等人群出现症状时需警惕，根据病情需要及时就医治疗。学校、托幼机构如1天内1个班新增达5例或以上发热病例，或现症病例数达班级人数30%以上，建议该班级停课4天。

6.接种流感疫苗：年老体弱者和儿童接种疫苗预防重症流感效果显著。此外，孕妇接种流感疫苗可通过胎传抗体保护6月龄以内婴儿。

【撰文】张钰籴

【来源】番禺区疾控中心