健康守护小卫士——石小壁来啦!今天,我们走进石壁街社区卫生服务中心,一起认识一项温暖又神奇的中医传统疗法——脐灸。
你是否经常感到腹胀便溏、手脚冰凉、乏力易感?
是否正在寻找一种温和、安全、不痛苦的中医调理方式?
脐灸,或许就是你一直在找的答案。
关于脐灸
你是不是也有这些情况?
夏天不敢吹空调,肚子一凉就拉肚子
吃点凉的胃就不舒服,经常胀气、便溏
痛经、手脚冰凉、总觉得累、睡不好
在中医看来,这些表现可能与脾胃功能偏弱、气血运行不畅有关,也就是常说的“脾胃虚寒”“气血不和”。
什么是脐灸?
脐灸是中医外治法之一,以肚脐——神阙穴为施灸部位。
神阙穴与脏腑功能关系密切,是中医理论中的重要穴位。
具体做法:
在穴位上放置特制面碗,填入根据个人情况调配的中药粉,再点燃艾柱。
借助艾火温热之力,使药性透达腹部,起到温经散寒、调和气血的作用。
脐灸适合哪些人?
根据中医辨证,以下人群可能受益较多:
脾胃虚寒引起的腹胀、便溏
宫寒、痛经
失眠、体虚、易感乏力
亚健康状态及需要慢性调理者
操作安全简便,过程温暖舒适,不痛不烫,很多第一次体验的人反映“很放松,容易睡着”。

不只脐灸,中医科还有这些服务
石壁街社区卫生服务中心中医科还开展:
✅ 电针
✅ 拔罐
✅ 刮痧
✅ 浮针
✅ 耳穴贴敷
多种适宜技术,根据个人情况选择,全面守护健康。可使用医保。

地址:石壁街社区卫生服务中心二楼(中医科)
咨询电话:020-84772342
【记者 吴芷明】
【编辑 肖华】
【视频 吴芷明】
信息来源:石壁街社区卫生服务中心



















































