在赛季后的短暂放假之后,广东宏远华南虎已经开启了封闭夏训——和往年一样,新赛季夏训选择在广东二沙体育训练中心基地内部举行。目前球队中生代及一些老球员还在恢复阶段,并未归队;年轻的“小华南虎”们是备战的主角。
记者在二沙中心的训练场看到,目前,任骏飞、周琦、胡明轩、徐杰、杜润旺等球员仍未归队,而张皓嘉、张昊、张明池、张文逸、徐昕等年轻队员以及部分青年队球员则在教练组带领下,从体能储备、个人技术多方面提升,为新赛季积极准备。
根据球队安排,在5月中旬结束上赛季之后,宏远男篮随即进入假期节奏,年轻队员5月25日率先集中,主力阵容则延长至6月中旬归队。目前,任骏飞、周琦均继续与家人团聚,胡明轩、黄明依则前往美国进行个人训练,徐杰、杜润旺等人在假期中也保持着训练安排,在新赛季的准备之前充分休整。
广东队目前的训练安排十分紧凑,球队早上六点就出早操,练体能,大家练得热火朝天,为新赛季打体能基础。而日常的训练计划中,教练组特别针对比赛中反映出的问题,增加了大量的基本功训练环节,通过传接球、运球、防守脚步等训练为年轻队员们夯实基础,为下一阶段的训练和比赛做好准备。
此前一周的时间,“华南小虎”们已经按计划开始为新赛季蓄力;在止步半决赛结束赛季后,球员们都进行了充分的总结与反思,用更加积极的态度付诸行动专注球场。
目前球队主要带训的,是华南虎助理教练王怀玉、马靖越,从训练表现来看,经过一段时间的适应,队员们都渐入佳境。

“其实已经习惯了这样的安排,假期结束之后,大家都很快进入了节奏,在教练组的带领下开始准备,积极去补强短板,争取为新赛季做好更充分的准备。”年轻球员赵锦洋表示。
华南虎的几名备受关注的青年球员,目前也都有妥善的安排和计划。陈家政正随中国男子高中篮球队集训,备战6月20日开始的2024年世界中学生篮球锦标赛;而杨溢则正恢复伤病,同为2006年出生的彰华非目前正随队训练,此前在青年联赛表现不错的彰华非说:“这样的机会还是非常难得,自己会好好努力,争取跟上队伍的节奏,从这些哥哥们身上学到更多。”
根据目前安排,宏远男篮在二沙基地的训练时间大概将在一个月左右,之后随着人员进一步齐整,球队的备战也将继续升级强度与内容。进入七月之后,各项热身赛也将提上日程,以赛代练中进一步检验集训效果。
文/广州日报新花城记者:黄维
图/广州日报新花城记者:杨泽彬

























































