读懂广州·粤韵 | 江心碧岛文武双全二沙明珠动静相宜

·读懂广州第一八五期·

从空中俯瞰，二沙岛恰似一颗碧绿的橄榄核，静静嵌于碧波之上。从鸦片战争时期扼守江河的炮台，到民国年间涵养心性的颐养园；从新中国成立后的体育训练基地，到如今流淌城市韵律的“音乐会客厅”……从江中沙洲到都市绿洲，这座东西绵延3.3公里、南北最宽处达600米的“珠江第一岛”，以百年时光为笔，写就了一段“文武双全、动静相宜”的传奇。

它恰是广州的生动缩影：既流淌着音韵的灵动，亦有体育赛场奔涌的热血；既有笔墨丹青晕染的雅致，更有市井烟火萦绕的惬意。走进二沙岛，便是走进广州的过去、现在与未来。

烽火烟云

从珠江新城CBD出发，驱车10分钟即可抵达二沙岛。如今市民漫步于这片绿意盎然的土地时，鲜少知晓：百年前这座江中的沙洲，曾在时代浪潮中承载着厚重的家国故事。

中流砥柱炮台曾守省河咽喉

二沙岛是珠江河道上的一个江心洲，因位于珠江扩张段，水流缓散，加上地处东濠涌出口，流沙于此淤积而成。其最初分为沙北（海心沙）、沙西（扩城沙）、沙南（凤凰沙）三部分，因成岛晚于下游的大沙头，老广州人便亲切地称它为“二沙头”。随着村民围基养鱼造田，三片沙地逐渐连为一体。

二沙岛真正走进历史，源于东端“二沙尾”的中流砥柱炮台。这座炮台又名中流沙炮台，始建于道光十六年（1836年），在第一次鸦片战争中被毁。即便战后仓促修复，1847年及第二次鸦片战争期间，又遭英军猛烈轰击，再度沦为断壁残垣。

直到同治末年，时任两广总督张兆栋在珠江流域与虎门要塞修筑了四座关键炮台——大黄滘、中流砥柱、威远、下横档，其中一座便是在旧址上重建的中流砥柱炮台。光绪六年（1880年），张树声接任两广总督后，将中流砥柱炮台改为西式半地下形制，即把大炮安置在地平线以下的炮池内，既隐蔽又能增强防御能力。

晚清名臣张之洞在《广东海图说》中曾明确记载：“中流沙台：曰中流砥柱，在珠江北支江心，岸上两台，北曰绥远，南曰定功。凡三所，计三座，光绪六年（1880年）从旧台改建，置洋炮一尊，余俱旧炮。”此时的中流砥柱炮台，已不再是孤立的堡垒，而是形成了一个炮台群——除了江心主台，还包括北岸簸箕村（今杨箕村）的绥远炮台，以及南岸的定功炮台。1898年绘制的《广东沿海图》、1920年的《广州市》地图中，均清晰地标注着这三座炮台的名称，足见它们在当时仍存在。而随着炮台军事价值的消解，它们最终湮没于历史的尘埃里。

二沙岛鸟瞰

高奇峰建天风楼成二沙文艺源头

鸦片战争的硝烟渐渐散去，二沙岛的故事却未沉寂。20世纪20年代，在岛屿的西端一隅，崛起了一片兼具江南园林雅致与西洋别墅格调的建筑群——它便是“珠江颐养园留医院”。

1922年建成的颐养园，其缔造者是当年靠一味“发冷丸”（专治疟疾的中成药）闯出名堂、被誉为广州“药王”的梁培基。

颐养园占地约2万平方米，仿照北京颐和园的规制，将亭台水榭的园林景致、红墙洋瓦的西洋别墅与专业的医疗功能融于一体，成为广东首家“旅馆医院”。园内13栋建筑分别用作病房、手术室、诊疗室等；正门上方“珠江第一岛”的横额（现存题字为古文字学家商承祚所书）两侧，是岭南画派创始人之一陈树人题写的楹联；穿过门楼，迎面可见“云山在望”四字匾额，出自谭延闿之手——据说当年站在这里，抬眼便能望见白云山的黛色山影，景致开阔。

如今，颐养园的10余栋别墅洋房仍保存完好，其中最西端的“渔庐”，是岛上现存最早的楼房，其建成年代甚至早于颐养园。它原是民国时期广东都督府陆军司长魏邦平的别墅，其西侧墙壁上嵌着康有为女弟子、著名书法家萧娴题写的“静廼寿”石匾。

“天风七子”掀美术革新

颐养园留存建筑中，最具艺术分量的是西角“天风楼”。这座黄绿小楼爬满时光痕迹，北墙嵌关山月题“天风楼”云石牌匾，岭南画派创始人之一高奇峰在此写下艺术革新篇章。

今日天风楼

1929年，身患肺病的高奇峰至二沙岛颐养园疗养，喜欢此地“楼台叠翠，绿水一湾”，次年便在弟子的资助下建起新居，因江风常沐，遂名“天风楼”。小楼以四米长桥连接土堤，与周边颐养园建筑群相映，成为文人雅士的聚点。

住进天风楼后，高奇峰闭门谢客，唯邀何漆园、赵少昂等弟子在此雅集课徒，“天风七子”的名号便由此传开。他们融汇中西，将岭南画派的理念付诸笔端，创造出绮丽灵动又雅俗共赏的画风。1933年春日，高奇峰率弟子于天风楼共绘《十分春色图》。1932年之际，天风诸子合作《花鸟图》祈愿山河同心，黄少强以《洪水流民图》直击时艰，将画作售得的两千银圆悉数捐出赈灾。高奇峰在天风楼驻留虽仅四年，却奠定了岭南画派的重要一脉。他离世后，弟子们仍常聚于此。后来“天风七子”多赴海外，将岭南画派画风远播海外，形成广泛影响。2002年，天风楼被列为广州市文物保护单位，如今静静矗立在二沙体育训练中心的一隅。从这里诞生的“敢为人先”的艺术精神，成为二沙岛文艺基因的重要源头。

颐养园不仅是疗养胜地，更在抗战时期成为中共地下党的秘密联络点。

因二沙岛曾设水上机场，可经水路或飞机快速离开广州，许多政要名人都曾在此居住。梁培基也常在这里款待梅兰芳、谢冰心、廖梦醒等文化名人。

这座雅致园林的底色，始终是家国情怀。梁培基本人赤诚爱国，子女们也纷纷投身抗日救国运动。据广州地方志记载，1941年，中共北江特委派梁培基女婿王磊回穗建秘密据点，选中颐养园。在颐养园，王磊为游击队筹资金、购药品；还开办党的培训班，培养进步学生、教师，他们中的一部分人结业后或留穗斗争，或赴游击区。

体育航母

新中国成立后，二沙岛的命运也迎来关键转折，蜕变为孕育体育冠军、见证中国竞技体育成长的“冠军摇篮”。

为“奥运梦”建训练基地诞生中国体育多个“第一”

1952年，中国代表团虽获赫尔辛基奥运会参赛资格，却因筹备仓促未能踏上赛场——彼时还没有供国家队系统训练的完整场馆。1956年墨尔本第16届奥运会筹备启动，因广州气候与墨尔本相近，在周恩来总理的关怀下，国家体委斥资200万元（这在当时堪称“巨款”），决定在二沙岛打造专属训练基地。

场馆设计以当时世界体育设施的标杆——匈牙利布达佩斯体育岛为参照。工程于1955年动工，历时一年零八个月，1956年9月正式交付。基地建成之初不通陆路，也没有桥，只能以小舟摆渡。后来为方便出入，搭建了一座步行桥，如今，那座小桥已随着二沙岛的通车不复存在。

基地最初定名“广州国际体育俱乐部”，交付时更名为“广州体育俱乐部”。它的规模与功能，在当时堪称“国内前所未有、国际罕见”：可同时满足田径、游泳、足球、乒乓球等20多个项目的全天候训练需求。据广东省体育局原局长董良田回忆：“这些设施当时在全国范围内，是数一数二的。”

尽管中国最终未参加1956年奥运会，但这座占地约20万平方米的基地，却成了广东运动队的“家”，更诞生了众多中国体育史上的“第一”。

标志性场馆藏着热血记忆体育故事讲述突破与传承

基地建成之初的两座标志性场馆——露天跳水台与一号足球场，不仅是训练场地，更藏着一代代体育人的热血时光。

▶露天跳水台：中国跳水的“活文物”

在二沙体育训练中心一隅，一座混凝土露天跳水台静静矗立，董良田直言它是“中国体育史上的活文物”。这座跳水台与基地同年建成，完全参照匈牙利模式设计，设有1米板、3米板，以及3米、5米、7.5米、10米跳台，是当时国内顶尖的跳水训练场地。

当年的二沙露天跳水台，如今已成“地标”

说起它的故事，绕不开1962年长春电影制片厂的经典彩色体育片《女跳水队员》。影片主取景地虽在湛江，但二沙岛的这座跳水台与露天跳水池，是不可或缺的辅助拍摄地。片中教练“周宾”的扮演者，正是曾8次斩获全国冠军的广东跳水名宿黎振德，他那句“周宾不行了，但我要让千万个周宾飞上天”的台词，至今仍激励着后辈；而影片里专业流畅的跳水动作，实则由郑观志等名宿亲自上阵完成。

陈肖霞、李宏平、谭良德等跳水名将，早年都曾在这座跳水台上“摸爬滚打”。每年3月的广州，珠江水温仅十几摄氏度，冰凉刺骨，但为备战4月的全国比赛，运动员们仍咬牙频繁下水。更艰苦的是，当时的跳水池没有排水设备，一年积累的淤泥能达半米深，每到清理季，工作人员都要搬来大型抽水机“大动干戈”，才能让泳池恢复清澈。

1985年，二沙岛室内跳水馆建成，10岁的余卓成从新会来到广州，进入广东跳水队集训。数十年后，新跳水馆走出了一位又一位世界冠军；当年站在跳水台下仰望的少年，也完成了华丽蜕变——从中国首个世锦赛男子3米跳板冠军（也是目前世界上唯一在世锦赛和世界杯中集齐所有男子跳板项目6枚金牌的运动员），到转型裁判、管理者，带领广东省技巧蹦床项目冲刺奖牌……二沙岛的体育故事里，始终流淌着热血、突破与传承的基因。

▶一号足球场：广东足球的“见证者”

1956年建成的一号足球场，是广东足球发展历程中不可磨灭的印记。董良田曾回忆，当年这座球场有个特殊的“打擂台”规则：赢球的队伍留下守擂，输球的队伍则必须离场，他和队友们“每每以能坚守一号场为荣”。

二沙一号足球场

二十世纪六七十年代，一号足球场还是国家队集训的重要场地，其中最令中国足球人津津乐道的，是国足与朝鲜队在此进行的两场友谊赛。当时的朝鲜队实力强劲，曾在1966年世界杯上淘汰意大利队挺进8强，比赛瞬间点燃了广州球迷的热情，不少球迷为近距离观看比赛竟直接从珠江两岸游泳“偷偷”登岛。

“人生能有几回搏”：运动员全力以赴备战全运

近日，记者走进二沙体育训练中心，道路尽头的标语墙格外醒目——“人生能有几回搏”。这不仅是从这里走出的我国首位世界冠军、乒乓球运动员容国团的名言，更成了一代代二沙运动员的精神坐标。眼下正值全运会备战关键期，即便在国庆假期，训练中心里仍是一派火热景象，运动员们的目标格外坚定：“冲上全运会领奖台！”

乒乓球训练中心内，20多张球台几无虚席，队员们反复打磨着每一个动作细节：发球的弧度要再精准些，接杀的节奏要再快半拍，哪怕是握拍的力度，都要反复调整到最佳状态。这样的高强度训练，他们每天要坚持6小时，每周还有两个晚上要加练，球台旁的汗水，是他们对“拼搏”二字的最好诠释。

广东省二沙体育训练中心里击剑队员刻苦训练

击剑场馆内，墙上挂着“宝剑一出，谁与争锋”标语，剑刃交锋的脆响此起彼伏。空调下的记者站立片刻便觉微凉，而运动员们厚厚的击剑服却已被汗水浸透，贴在后背上。场中两位佩剑队员正激烈对战：左脚猛踏弓身，剑尖“唰”地探出，精准抵住对方剑刃，攻防转换间动作干脆利落；对战稍歇，两人摘下护面，额前的头发已被汗水打湿，紧紧贴在额头——他们正是广东击剑队的名将许英明与周俊炜，他们用一次次对决训练，延续着二沙岛的热血传承。

“广东省二沙体育训练中心”：广东体育明星的摇篮

近70年来，二沙体育训练中心历经多次更名：1971年6月改名为“广东二沙头体育训练基地”，1972年改名为广东省体工队，1993年命名为广东省职工体育运动技术学院，2000年更名为广东省体育运动技术学院，2013年最终定名为“广东省二沙体育训练中心”。

这里的场馆风格堪称“体育建筑博物馆”：既有民国时期的洋房别墅、新中国成立后修建的体育设施，也有改革开放后新建的标准化场馆、21世纪落成的现代化设施。如今，它可同时为田径、游泳、举重、体操、击剑、羽毛球等16个项目提供专业训练的条件。

近70年来，这里走出31位奥运冠军、超200位世界冠军：从“中国第一个世界冠军”容国团，到“亚洲飞人”苏炳添，其中最耀眼的，当数二沙岛的“四件宝”——中国第一个世界纪录创造者、举重运动员陈镜开，中国第一个世界冠军、乒乓球运动员容国团，中国第一个游泳世界纪录创造者戚烈云，中国第一个跳水世界冠军陈肖霞。他们是中国竞技体育突破的缩影。

文艺绿洲

提起二沙岛，人们脑海中总会浮现出密集的文化坐标：星海音乐厅的流线型穹顶、广东美术馆的白墙展窗、岭南会展览馆的典雅庭院……从高雅艺术到大众文化，从历史文脉到当代创新，这里早已成为一座流淌着艺术基因的“文艺之岛”。

二沙岛上的雕塑

广东美术馆：岛上首个公共文化建筑当代艺术“前沿阵地”

初秋的二沙岛，文艺气息与江风交织。今年7月，首届“粤藏粤美——广东省美术馆馆际典藏精品展”在广东美术馆启幕，展出关山月、何香凝等粤籍名家的笔墨，齐白石、傅抱石等大师的经典，喻红、丁乙等当代先锋的探索之作，引发观展热潮，其中不乏像潘老师这样的“老粉丝”。

“我和广东美术馆的缘分，算下来已经16年了。”身为美术老师的潘老师，大学时便是美术馆的常客，“现在一个月还会来两次，这里是我除了单位之外去得最多的地方。”2016年，她从“观众”进阶为“志愿者”，每周都会来美术馆开设艺术课，教市民绘画。谈及对美术馆的印象，潘老师语气里满是认可：“这里的公共教育做得特别用心，不只是挂几幅画那么简单——会用立体装置、影像视频还原艺术家的创作过程，还会讲解作品背后的情感与思考，没有高高在上的距离感，而是用亲民的互动形式，让大家真正‘触摸’到艺术。”

二沙岛上的雕塑

这份“专业与亲民并存”的特质，从广东美术馆诞生之初便已刻入基因。20世纪90年代初，广东美术馆作为岛上首个公共文化建筑破土动工。那时候国内美术馆的概念还很模糊，大多场馆只是“群艺馆”“展示厅”的定位，馆方却在建馆之初便明确“收藏、研究、陈列展览、教育、交流、服务”六大功能，这一前瞻性定位为其奠定了行业标杆地位。

作为华南地区当代艺术的“前沿阵地”，广东美术馆最亮眼的成就，莫过于打造了“广州三年展”“广州影像三年展”两大国际文化品牌。曾任馆长的王璜生坦言，首届广州三年展以“中国实验艺术10年”为主题，本身就是一次“破冰”：“当时没有任何官方美术馆敢正面聚焦中国实验艺术，我们是第一个系统梳理20世纪90年代以来先锋艺术脉络的机构，这一举动立刻吸引了国际艺术界的关注，也直接奠定了美术馆后来的行业影响力。”开馆至今，广东美术馆始终以“引领业界风潮”的姿态，举办一系列重磅展览：从梳理岭南美术百年历程的“其命惟新——广东美术百年大展”，到致敬时代的“大潮起珠江——庆祝改革开放40周年全国美术作品展”……诸多展览中，单展最高参观人次突破10万，成为广州文化圈的“现象级事件”。

中山大学教授冯原曾指出，广东美术馆是中国地方美术馆发展的重要代表，它已超越“展览空间”的定义，成为华南地区的文化“地标”。

星海音乐厅：艺术殿堂“高而不贵” 音效达到世界一流

若说广东美术馆是二沙岛的“视觉盛宴”，那星海音乐厅便是这片土地上的“听觉殿堂”。这座以人民音乐家冼星海命名的艺术建筑，于1998年6月13日——冼星海诞辰之日正式启用。自北向南眺望，整座建筑如一只展翅欲飞的天鹅，线条轻盈灵动；从西往东俯瞰，又似一架平卧江畔的钢琴，白色外立面与珠江碧水相映，仿佛随时会奏响流淌的旋律。更令人称道的是其内部声学设计——国内最好的纯自然声演奏厅、东南亚最大的巨型管风琴、全国第一台羽管键琴、约1.83秒的混响时间……时至今日，各种剧院和音乐厅在全国遍地开花，星海音乐厅仍拥有国内顶尖、世界一流的声学设计，并成为中国最具活力的专业音乐厅之一。

星海音乐厅远景

1998年的首演之夜，注定成为广州文化史上的难忘时刻：广州交响乐团与钢琴家孔祥东、歌唱家郑咏等艺术家联袂献艺，《黄河钢琴协奏曲》的激昂旋律、《第九交响曲》中“欢乐颂”的恢宏乐章，一同响彻珠江夜空。“我们列了个‘拔草清单’，上面有全球排名前20位的交响乐团名单，然后一个一个去找去谈，包括全球知名的指挥大师、独奏大师，我们都要‘按图索骥’。”广东省星海音乐厅原主任刘莹回忆，1999年，星海音乐厅落成后还不到一年时间，就迎来了首个世界名团——俄罗斯国家交响乐团。这是该团首次来华演出，最后一站驻足广州，在星海音乐厅连演两场。一曲《莫斯科郊外的晚上》，让台下观众一边流泪一边合唱，场面令人动容。从此，星海便开始了“开挂”的旅程，洛林·马泽尔、肯尼·基、弗兰茨·威尔瑟-莫斯特、吉里·贝洛拉维克、克里斯蒂安·蒂勒曼、阿什肯纳齐……一众如雷贯耳的国际音乐大师，纷纷在星海与广州观众见面。数十年间，这里始终是世界顶尖艺术力量的聚集地。

乐队在二沙岛露天演奏

难能可贵的是，星海音乐厅始终践行“高而不贵”的理念，“年度音乐大赏”邀来维也纳爱乐、德累斯顿国家管弦乐团等顶级阵容，却坚持设置百元内亲民票价；“周末民乐坊”联合广东民族乐团，以80元公益票让老广近距离感受粤胡、高胡的韵味；“星海会讲座”则邀请音乐人拆解创作密码。也正因如此，“喝早茶的老广走进音乐厅”不再是新鲜事，而是成为广州文化生活的常态。

每逢金秋，各种户外音乐会会让二沙岛变身“音乐岛”，各式演出密集登陆全岛，从音乐厅内的演奏变为珠江边的免费露天表演。市民可静坐江畔，任江风裹挟着月色与旋律，在自然与艺术的交融中，感受广州独有的浪漫文化图景。

诗意宜居

体育热血与文艺雅致，最终融入二沙岛日常，成为广州人的“都市绿洲”。它是精神栖息地，更是烟火与诗意并存的生活空间。

二沙岛上的婚纱照拍摄现场

“二沙头”更名为二沙岛：烟火与诗意并存的空间

这里无市中心的喧嚣，只有慢生活的优雅。清晨，老人在碧道散步打太极，午后年轻人带野餐垫晒太阳，傍晚家长带娃看日落，遇训练归来的运动员，孩子兴奋挥手。“最美的是阳光和绿植。”两年前在二沙岛安家的陈女士，每天沿碧道散步，烟雨路、春晓街等诗意路名与岭南秀色相映，每一眼都是风景。

这份宜居质感，是数十年城市建设的精心雕琢。1985年，站在广州大桥西望，二沙岛还是一派乡野风光——仅有体育训练中心零星散落于果林、菜畦与莲塘之间。随着广东美术馆、星海音乐厅等文化地标相继规划，“二沙头”这个旧名渐渐与新的城市定位不符。1989年，广州市地名委员会正式宣布更名为“二沙岛”，取消夏源大街、沙地大街等旧称，从数十套方案中敲定以新旧“羊城八景”为道路命名。

宜居硬件的升级同样步履不停。20世纪80年代末，二沙岛启动全面规划，岛上住宅多为低层洋房，以低容积率、高绿化率的规划理念，实现了建筑与公园、碧道的自然相融，如今已成为广州宜居范本的代名词。

跑团成员在二沙岛挥洒汗水

作为“珠江观光休闲带”的核心段落，二沙岛早已织就一张“便捷+赏心”的生活网：步行过海心桥，便可直达广州塔俯瞰夜景、漫步花城广场；发展公园、传祺公园、体育公园、宏城公园、艺术公园这五大绿地，与7.3公里环岛碧道相拥成趣，构成“两环五园”的景观格局；2025年广州地铁12号线的开通，更让这座江心岛接入轨道交通网络，静谧与便捷达成完美平衡。

二十余年的开发开放中，二沙岛的体育基因从“专业竞技”延伸至“全民休闲”。周末的岛上，跑步、打球、露营的人群构成珠江畔最鲜活的风景线，体育设施向公众开放的举措，让“全民运动”理念深深扎根。2020年10月，改造后的二沙岛体育公园正式开放，成为广州首座智能体育公园——这片约5.2万平方米的场地，通过科学布局运动区域与智能设备，让市民在绿意中享受科技赋能的健身体验，如今每日客流络绎不绝，成了名副其实的“运动乐园”。

位于岛中心的发展公园每到周末便热闹非凡，海印足球场、“广州最美赛道”5公里缓跑径等设施，为大众提供了多元运动选择。晴澜路段的碧道更是热门打卡地，“看着江边落日跑步，工作带来的疲惫一下子就散了！”街坊们的点赞，正是二沙岛休闲体育功能持续优化的生动注脚。

体育活力更在向产业延伸。根据规划，二沙岛周边3平方公里区域将依托“体育+文化”“体育+旅游”“体育+互联网”业态，以“六星六环”布局升级为“多功能国际运动休闲岛”——“六星”涵盖体育公园、艺术公园等六个智慧体育公园，“六环”包含外环及各公园独立缓跑径，智能健身“珍珠链”的嵌入，将让这里成为湾区体育休闲的标杆。

这座珠江上的“体育航母”与“文艺绿洲”，这片藏着历史底蕴与未来期许的江心碧岛，正以“文武双全、动静相宜”的姿态，续写着属于自己的传奇。