如何用简单的方法提升睡眠质量?拔鼻毛有什么危险?用意念缓解痛苦可行不可行?为什么癌症没有统一且有效的治疗方法……内科医生为你讲述关于人体的爆笑冷知识,一本幽默有趣的人体维修指南。

卡兰·拉詹博士在《这本书可能救你的命》这本书里说,人体奇迹值得颂扬,但同样,它也有着异乎寻常的缺陷、危险设计和笨拙布线。我们需要花点时间,了解自己的身体是如何工作的,然后找到好好照顾它的办法。比如:你的大脑就像一个古早的电脑操作系统,充斥着糟糕的代码,加载缓慢,更喜欢看猫的表情包,而不是睡觉。如果没有骨骼,你会一团糟,但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨,你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难,容易堵塞、漏水,还会长出随意的毛发。
这本书能成为指导我们人体整个系统的指导手册,帮助我们照顾自己,并最大限度地利用人体的资源。你将获得调整睡眠、告别消化不良、让自己的排泄更顺畅的健康建议。并不夸张地说,这是一本可以拯救你的生命的书。

作者简介
卡兰·拉詹博士,帝国理工学院医学博士,英国皇家外科学院成员,英国国家医疗服务体系(NHS)外科医生,桑德兰大学医学院的高级临床讲师,曾在伦敦帝国理工学院任职,在社交媒体上拥有700多万粉丝。
文/广州日报新花城记者:孙珺
图/广州日报新花城记者:孙珺
视频/广州日报新花城记者:孙珺
广州日报新花城编辑:李亚妮








































