由健康中国研究中心指导、新华网主办、金赛药业支持的“4・20 国际痛风日公益活动”启动，全方位推动痛风防治水平提升，助力国家慢病防治事业高质量发展。
“像被老虎狠狠咬住关节，又像千万根针同时扎进骨头，夜深人静时发作起来，能把一个七尺男儿疼得冷汗直流、坐立不安。”这种疼痛，让痛风患者想起来就胆战心惊。
这种被称为“疼痛之王”的疾病，正在以前所未有的速度逼近中国人——尤其是年轻人。
4月20日，在第10个国际痛风日（全民关注痛风日）当天，由健康中国研究中心指导、新华网主办、金赛药业支持的“告别痛风的‘炎’重之痛，痛风防治 一起行动”公益活动在北京正式启动。本次活动汇聚政府、临床专家、媒体、企业等各界力量，聚焦痛风防治领域的认知误区与诊疗痛点，通过一体化专项行动，助力提升全民痛风防治意识与诊疗水平，为国家慢性病防治事业高质量发展注入新动能。
启动仪式现场
健康中国研究中心秘书长、中国人口与发展研究中心研究员袁涛在启动仪式上表示，慢性病防治是健康中国建设的核心任务之一，而痛风及高尿酸血症作为我国高发的代谢性慢性病，已成为影响国民健康的突出公共卫生问题。时值《“健康中国 2030”规划纲要》发布十周年，本次活动将健康科普与诊疗能力建设深度融合，帮助公众建立科学的痛风疾病认知，并助力完善基层医疗机构的痛风规范化诊疗体系，为全国痛风防治工作探索可复制、可推广的示范模式。
健康中国研究中心秘书长、中国人口与发展研究中心研究员袁涛
每三个痛风患者，就有一个不满35岁
提起痛风，很多人脑子里还是那个画面：中年男性、大腹便便、酒桌上觥筹交错后捂着脚趾叫苦。但真实数据正在颠覆这一印象。
中华医学会风湿病学分会主任委员、北京协和医院风湿免疫科主任李梦涛教授在活动现场给出了一组令人警醒的数字：我国成人高尿酸血症患病率达14%，痛风患病率高达3.2%。更值得关注的是，35岁以下的痛风患者占比已达34.5%——也就是说，每三个痛风患者里，就有一个是年轻人。
中华医学会风湿病学分会主任委员、北京协和医院风湿免疫科主任李梦涛教授
四川大学华西医院内分泌代谢科副主任吕庆国教授最近刚完成一项针对四川民族地区的流行病学调查，结果让他自己都“很吃惊”。数据显示，12至17岁的青少年中，高尿酸血症患病率超过20%，其中男孩高达30%以上。
“这个比例非常高。”吕庆国在活动现场接受采访时分析，年轻人痛风高发的原因并不复杂：一是运动时间被严重压缩，二是饮食结构出了问题。“很多家长一味强调营养，觉得孩子胖乎乎才健康，结果高脂、高热量、高果糖的食物加上运动减少，直接导致了肥胖和代谢紊乱。”
他还举了一个让人印象深刻的例子：“刚才我看到一张照片，爷爷抱着孙子，那孩子不到一岁，已经有三十多斤了。”吕庆国语气中带着担忧，这种喂养方式埋下的不只是痛风的隐患，而是一连串代谢性疾病的地雷。
“不痛不治”：一个让医生头疼的普遍误区
如果说年轻化是痛风面临的第一个挑战，那么“不痛不治”则是横亘在治疗路上最大的一堵墙。
李梦涛教授用了一个形象的比喻：“古时候把痛风叫作‘白虎病’，意思是疼起来像被白色的老虎咬了一样，还有叫‘白虎历节’——全身关节像被老虎一节一节啃过去。”正因为它发作时痛如腐石，患者往往在剧痛中冲进急诊，可一旦疼痛缓解，就把药往抽屉里一扔，直到下次发作才想起来。
数据显示，81%的痛风患者存在这种“不痛不治”现象。
莆田学院附属医院原医务部肾内科主任林丹华教授在采访中直言，很多人只关注止痛或降尿酸，却忽视了更核心的问题——炎症。
“痛风不是单纯的关节问题，它是一种影响全身的慢性炎症性疾病。”李梦涛解释，当体内尿酸水平过高，会形成尿酸结晶沉积，激活免疫细胞，释放大量炎症因子（如IL—1β），引发全身性炎症反应，长期下来不仅损伤关节，还会累及肾脏、心血管等多个器官。
更可怕的是，很多人直到关节已经变形，甚至出现慢性肾衰才来就诊。李梦涛说：“关节变形意味着痛风或高尿酸血症至少已经有10年病史。出现慢性不可逆的肾损害才来，这太可怕了。”
迷信“偏方自制药丸”和“怕伤肝肾不吃药”都不可取
在基层，还有一个让专家们忧心忡忡的现象——迷信偏方和自制药丸。
李梦涛特别提醒患者：“没有说明书的药绝对不能吃。那些做成药丸而不是一片一片给你的，要特别小心，里面很可能加了激素。吃了很快不痛，但尿酸还是高的，而且长期用激素会带来一大堆副作用。”
另一方面，很多患者对正规药物充满恐惧。首都医科大学附属北京朝阳医院风湿免疫科主任医师孟娟教授分享了她的日常：“病人常说，吃药伤肝伤肾，能不吃就不吃。”
她通常会反问：“咱俩都有高血压，你还有尿酸高，我没有，你觉得谁得心脑血管病的风险更高？”答案是显而易见的。至于每三个月查一次肝肾功能，孟娟解释：“那是医生在帮你盯着药物有没有副作用，我们比你还关心这个，不复查才危险。”
吕庆国则用更直白的方式跟患者沟通：“你说每天吃药烦，你每天不也吃饭吗？吃饭不烦？有时候吃药比吃饭还重要。”他笑着说，用这种轻松的方式，多数患者慢慢就接受了。
观念革新：从“只降酸”到“抗炎+降酸”双达标
过去几十年，痛风的治疗思路一直局限在“降尿酸”这一个维度——把尿酸降下来就行。但现实是，很多患者尿酸降了，痛风还是反复发作。
为什么？因为炎症没有被真正控制住。
李梦涛介绍，近年来国内外共识已经明确：精准抗炎与降尿酸同等重要。痛风治疗正式迈入“抗炎与降尿酸并重”的全周期管理新时代。
这一理念的落地，得益于治疗工具的革命性突破。过去控制炎症主要靠非甾体抗炎药、秋水仙碱或激素，但这些药物存在明显局限：可能损伤肝肾功能、引起消化道不适，很多患者无法耐受。
而现在，我国自主研发的全人源化IL—1β单克隆抗体——伏欣奇拜单抗，精准阻断了痛风炎症的核心通路。长春高新集团总经理、金赛药业创始人兼首席科学家金磊博士在启动仪式上表示，当前我国痛风患者仍面临反复发作、控制不佳等困境，对创新治疗方案的需求极为迫切。金赛药业自主研发的伏欣奇拜单抗，突破传统治疗瓶颈，以精准长效的抗炎机制，填补了国内痛风靶向治疗领域的空白，彻底改写了我国痛风患者的治疗模式与长期结局。借助活动契机，金赛药业将携手多方力量，持续推动痛风领域的学科发展与规范化诊疗体系建设，切实践行健康中国战略。未来，金赛药业还将加强创新研发，深耕儿童健康、过敏呼吸、肿瘤治疗和女性健康等多个领域，助力建设更加可持续的慢病防治新生态，为实现“健康中国2030”宏伟目标贡献力量。
长春高新集团总经理、金赛药业创始人兼首席科学家金磊博士
孟娟教授在采访中分享了一个真实的病例：一位患者原本每个月都要找她，用了非甾体抗炎药、也在降尿酸，但就是反复发作。去年8月用了伏欣奇拜单抗后，半年多没有再发作。更令人欣喜的是，原来他只能耐受1/4片的降尿酸药，现在因为炎症被控制住，主动要求加量到3/4片甚至一片——“他尝到了双达标的甜头”。
“3456789”：一个让老百姓记得住的数字口诀
新的治疗理念有了，新药也有了，但怎么让基层医生和普通患者听懂、记住、用上？
林丹华教授在现场贡献了一套非常接地气的口诀——“3456789”。
他解释，这个数字对应的是尿酸水平的mg/dL单位，换算成我们常用的μmol/L，1mg/dL大约等于60μmol/L。
9（540μmol/L）：达到这个水平，就要开始降尿酸治疗。
8（480μmol/L）：如果还伴有高血压、糖尿病等基础疾病，也应启动治疗。
7（420μmol/L）：可以先尝试饮食控制和生活方式调整。
6（360μmol/L）：这是治疗要达成的目标值。
5（300μmol/L）：有痛风石或合并症的患者，尽量降到这个水平。
4（240μmol/L）：关节已经变形的患者，要降到这个程度，长期坚持才能让关节内的结晶溶解。
3（180μmol/L）：不能再低了，尿酸也并非越低越好，过低可能影响认知功能，甚至引起体位性低血压。
“抗炎加降尿酸，两手抓，须达标。”林丹华用这十个字概括了痛风治疗的精髓。
全病程管理：从娃娃抓起，让家属也参与
痛风是慢性病，慢性病就不能只靠急性期往医院跑。吕庆国介绍了华西医院的“全程管理中心”模式：患者在一家医院就能完成一站式诊疗，内科、外科、营养科、心理卫生中心、肾脏科多学科协作，不用反复挂号、辗转奔波。
“全生命周期管理要从妊娠期就开始。”吕庆国说，借助AI技术，可以对未来可能发生的代谢问题进行预测，从孕产妇、婴儿、儿童开始，持续开展长期健康管理。
他还特别强调了一个容易被忽视的群体——患者家属。“有的病人自己没文化，听不明白也不自觉，那就得跟他的家属谈。家属的重视是防治体系里非常重要的角色。”
林丹华则给患者支了一招：每个人要找出自己痛风发作的个体化诱因。“有人吃五块豆腐就发作，有人喝三瓶啤酒就发作，没有千篇一律的标准。找到自己的触发点，坚决避免。”
基层是主战场，让4·20像5·20一样人人皆知
再好的理念、再好的药，如果落不到基层，就只是一纸空谈。
我国提出“强基、稳二、控三”的卫生战略，基层医疗机构的诊疗能力是关键。孟娟教授作为朝阳区中部医联体的责任主任，定期给社区卫生服务中心的医生讲课，“虽然是全科大夫，但可以培养成一专多能，让他成为社区里诊治痛风的‘专家’。”
她说，基层并不缺指南，缺的是真正把指南讲透、讲懂、讲应用。继续教育要兼顾社区，让基层医生学会、用对、普及开。
据悉，本次活动后续将全面开展一系列落地项目。在学科建设方面，计划开展全国痛风专病学科建设，联合各地区医疗中心举办患教活动，助力打造区域痛风诊疗中心，并开展基层医师培训，提升基层医疗机构的痛风规范化诊疗能力。面向公众，活动将筹备并发布痛风慢病健康管理倡议书，针对痛风高发人群开展针对性科普与健康干预，倡导低嘌呤饮食、规律运动等健康生活方式。此外，活动还将联合学会及临床专家，撰写并发布新版痛风管理指南及专家共识，为各级医疗机构提供指导，规范临床诊疗路径。通过这一系列落地项目，全方位推动痛风规范化诊疗与全周期管理，并进一步助力国家慢性病防治与“健康中国”建设。
活动现场，林丹华说出了很多专家的心声：“我希望全社会一起努力，让4·20像5·20一样人人皆知。”
这个愿景能否实现，取决于多方能否真正形成合力。正如新华网总裁张芮宁所说，痛风及高尿酸血症的防治工作任重道远，离不开政府、医院、媒体及企业的共同努力。作为国家级主流媒体，新华网正依托全媒体矩阵打造立体化健康传播阵地，让科学的痛风管理认知飞入寻常百姓家。
文/张青梅
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