春节假期悠长，返乡、旅游“大军”陆续出发。阖家团圆的同时不要忘记自我健康管理。大参林执业药师叶美婵提醒，春节期间，慢病患者要按时服药，外出旅游常用药要科学用药。此外，记者获悉：今年市民春节送礼依然首选健康礼品。
外出游玩配备肠胃药可应对“水土不服”
“每年假期前夕，抗感解热类、肠胃类等药品销量都会明显上涨，不少顾客都会在出行前到门店选购药物或通过线上平台下单。”大参林一位店长表示，提前准备旅途上的常用药品，可以在出现轻微症状时及时自我处理，避免小问题演变成大麻烦，尤其是有儿童和老人同行的家庭更应做好准备。
年前不少市民会提前购买肠胃药，以防不时之需。大参林执业药师叶美婵表示，外出游玩易出现“水土不服”情况，常见的肠胃问题，如腹泻、便秘、消化不良。胃肠道不适引起的腹泻，可选择藿香正气口服液、蒙脱石散等。不过，她特别提醒，蒙脱石散可能会干扰其他药物的吸收，所以最好和其他药物错开1~2小时服用。在严重腹泻时，及时就医的同时，还可选用口服补液盐来补充电解质，降低电解质紊乱的风险。双歧杆菌三联活菌有助于调节肠道菌群，应对腹泻或便秘。健胃消食片或多酶片，应对饮食过量引起的腹胀、消化不良。
叶美婵提醒，春节期间，慢病患者要谨遵医嘱按时服药，定期监测血压血糖，注意保暖。如外出旅行没能及时测量血压等基础监测，也可在当地找到大参林门店，门店提供免费健康监测服务，市民到店即可享受服务。目前大参林门店已覆盖全国21个省份、自治区和直辖市，门店数量超过17000家。
应对舟车劳顿，流感防治药出现热销
冬季温度湿度下降，人体呼吸道黏膜局部防御能力会随之减弱，再叠加春运期间人流密集、病毒传播存在一定风险，流感防治药近期出现热销。
白云区某连锁药店店长表示，常见的呼吸道病毒包括流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒和人偏肺病毒等。近期包括白云山板蓝根颗粒、口炎清颗粒、白云山感冒灵颗粒等，均在年前出现一定程度的销量上涨。研究发现白云山板蓝根具有抗病毒和抗炎的双重药效，对上呼吸道系统如鼻和咽部的病毒感染具有较好疗效。对于普通家庭而言，常备一些经科学验证的中成药，用于应对常见的呼吸道感染，成为合理的高性价比预防策略，常用药随身携带可以为春运旅途增添保障。值得注意的是，预防呼吸道感染需要多管齐下。保持良好的生活习惯是基础，包括规律作息、均衡饮食、适度锻炼和充足睡眠。
此外，在人群密集场所，戴口罩不仅能阻断病原体入侵，还能避免冷空气对口鼻的直接刺激，起到局部保温的作用；疫苗接种依然是预防特定呼吸道感染的有效手段；勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等细节也不容忽视。
慢病人群关注长假备药，平台多项举措保供
慢病患者及家庭常用药的用药保障也成为大家普遍关注的焦点。尤其对高血压、糖尿病等冬季病情易波动的慢病患者而言，节假日更需绷紧“健康管理”这根弦。
美团买药数据显示，春节前夕，子女为父母远程备药、出行应急用药等场景订单量持续上涨，快递电商服务中“帮买”订单量也呈现增长趋势，其中高血压、糖尿病、脑血栓、高血脂等冬季慢病常用药增速尤为明显。同时，在即时用药场景下，“为TA买药”服务节前订单量增长超1倍。
据了解，针对春节期间部分药店营业时间调整、偏远地区购药不便等情况，美团买药联合药企、连锁药店等生态伙伴推出“春节不打烊”保障计划，全力守护用户健康过年。在服务侧，平台“秒问医生”板块提供24小时三甲医院医生在线咨询服务，帮助用户快速明确病因、科学用药。在供给侧，平台结合用户需求趋势为合作药店提供经营指引，并对部分24小时药店给予运营扶持与运力保障，满足夜间用药需求。此外，美团自营大药房也将照常营业，保障用户节前备药、家庭囤药需求。
文/广州日报新花城记者：涂端玉
图/广州日报新花城记者：王燕
广州日报新花城编辑：龙嘉丽
