近期气温升高、雨水增多，蚊虫进入活跃繁殖期。2026年4月1日起，国家疾控局正式将基孔肯雅热纳入乙类传染病管理，并同步出台了最新的《登革热和基孔肯雅热防控方案（2026年版）》。
它们俩就像是蚊媒界的“双煞”
不仅症状像
连传播的蚊子（白纹伊蚊/埃及伊蚊）
都是同一拨。
今天我们就带你一文看懂“两热”。
登革热 vs 基孔肯雅热
登革热和基孔肯雅热都是伊蚊（也就是身上有黑白花纹的“花蚊子”）传播的急性病毒病，但它们的“作案手法”各有不同。
登革热：由登革病毒引起（有4个血清型）。全球每年上亿人感染，在我国广东、云南等地简直是夏秋季的“常客”。
基孔肯雅热：其实源自非洲土语，意思是“令人弯腰屈背”——顾名思义，得了这病，因为关节疼得直不起腰，只能弓着背走路。
这两种病都有发热、关节痛和皮疹，但只要你细心观察，发作特点和疼痛部位截然不同：
什么情况必须立刻去医院？
登革热最怕“卷土重来”，如果以前得过A型，这次染上B型，极易发展成重症大出血；基孔肯雅热虽然很少致命，但痊愈后关节疼可能会像“狗皮膏药”一样赖着你几个月甚至半年。
白纹伊蚊 来源：中国疾控中心微信公众号
根据国家2026年版防控方案，现在各大医院的发热门诊都在严格执行“逢热必检、两热同检”。如果你或家人在蚊虫多的季节出现了发热，并伴有以下高危警示信号，千万别硬扛，立刻去医院：
登革热危险信号：高烧不退、牙龈/鼻子无故出血、身上出现乌青块（皮下瘀斑）、肚子痛、吐得厉害、尿量减少。
基孔肯雅热危险信号：关节疼到完全没法活动、高烧伴随迷糊瞌睡。
特别提醒：
婴幼儿、老年人、孕妇，以及有高血压/糖尿病等基础病的人群，是这两种病的“高危受害者”，一旦发病，务必第一时间就诊。
无特效药，防蚊是王道！
目前这两种病无特效抗病毒药，主要以退烧、止痛和对症支持为主。（注意：绝对不能用阿司匹林和布洛芬，首选对乙酰氨基酚）
防蚊具体怎么做？
记住这两招↓↓
1. 家庭防守：斩草除根，清积水！
伊蚊最喜欢在小型积水里产卵，家里那些不起眼的小水坑，就是它们的“育婴房”。
翻盆倒罐：每天检查花盆托盘、饮水机接水盘、拖把桶，有积水立马倒掉，闲置瓶子倒扣存放。
水生植物“搓澡”：家里养富贵竹、万年青的，每隔3-5天必须换水，换水时一定要用刷子刷洗罐壁，把附着在上面的蚊卵搓掉。
物理防御：门窗装上密密的纱门纱窗，睡觉挂好蚊帐，必要时点上电蚊香。
2. 个人出击：全副武装，避叮咬！
穿对衣服：出门尽量穿浅色的长袖长裤，把袖口裤脚扎紧，少露肉。
喷对药水：在裸露的皮肤上涂抹含有避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驱蚊液。给小宝宝用的话，记得买婴幼儿专用配方。
躲对时候：伊蚊最喜欢在日出后和日落前这两个时间段疯狂吸血。这段时间能不出门就不出门，尤其要远离草丛、积水沟等蚊子扎堆的地方。
如果你刚从东南亚、非洲等疫区回来，14天内一定要盯紧自己的身体状况。一旦出现发热、皮疹，请上医院就诊，主动告诉医生你的旅居史和蚊虫叮咬史。
登革热和基孔肯雅热虽然凶猛，只要我们做好积水清理，物理防护，科学灭蚊，就能有效降低感染率。（作者：广东省中医院二沙岛医院 张维、肖琪、凌传仁 审核专家：李芳）
来源：广东省中医院二沙岛医院、广州卫健委
