3月5日,广州市老年干部大学(广州老年大学)晓园校区举办“校园开放日”活动。活动当日,校园里人头攒动,不少参观者走进各个教学楼和活动场所,观看学员们的表演,并试听各类课程。
据悉,去年12月,广州市老年干部大学便启动2024年春季学期选课通道,截至目前部分课程仍有名额,但类似舞蹈、乐器等课程一经发布便迅速被“抢”光。

据悉,为满足学员多样化学习需求,结合学员实际情况,广州市老年干部大学在今年新学期增设了一些独具特色的课程,如形体拉丁课。考虑到中老年人的身体状况,部分课程也对年龄进行了限制。目前,广州市老年干部大学的学员仅针对50岁及以上的人群。

现场观众:退休生活原来可以这么精彩
“好美!好精彩!”开放日当天,广州市老年干部大学举办了学员表演环节,现场观众纷纷录像、拍照,对表演者的表现和漂亮服装赞叹不已。“想趁年轻,多学点舞蹈,不然怕年纪大了跳不动。”刚刚退休不久的许女士也来到了现场参观,她告诉广州日报新花城记者,她报名了广州老年干部大学的民族舞蹈班,“参加课程以后,退休生活变得多姿多彩,同时可以认识更多的朋友。”

“这里的老师非常棒,我们在学习过程中气质得到了提升,精气神也越来越好。” 广州市老年干部大学时尚模特艺术团团长古坚夫是广州市老年干部大学的老学员之一,已退休多年。他表示,自从来到这里上课,不仅丰富了自己的退休生活,而且心态变得越来越年轻,身体也变得越来越好。

广州市老年干部大学粤剧老师梁志坚虽然退休多年,但选择回到课堂,传播粤剧文化,让更多人受益。他认为,传承粤剧文化的使命不会因年龄而减弱,反而是“老有所为、老有所乐”的精神激励着他继续投身于这项富有魅力的事业。
广州市老年干部大学形体拉丁老师蒋姝指出,很多学员在这里找到了退休后“第二春”,不仅结交志同道合的朋友,还发展出共同的兴趣爱好,有些甚至将其变成了事业。通过交流和学习,他们重新点燃了事业热情,展现出崭新活力。

所有课程均全面考虑学员特点设计
广州市老年干部大学的粤剧老师潘欣谊表示,由于学员的年龄普遍较大,教授一些专业动作时会遇到一定挑战。为了克服这个难题,他们采用了直观的方法,例如通过图文分解动作让学员逐步学习。“有时候教导老年人就像教小孩一样,需要运用与教小孩相似的方式引起他们的兴趣,让他们更容易理解。”

记者在现场了解到,广州市老年干部大学提供了“老年体适能”课程,针对老年人身体机能下降问题进行研发,强调加强肌腱、肌肉和骨骼等方面的训练,以达到强身健体目的。除了“老年体适能”课程外,还有专门针对学员身体素养的瑜伽课程和舞蹈课程,对学员的身体健康有显著的帮助。许多学员反馈称效果良好,整体评价非常高。
“有的学员下课后会赶回家接孙子或孙女放学。” 蒋姝介绍说,为了不打扰学员的日常生活,广州市老年干部大学在安排上课时间时充分考虑到学员的实际情况,避免安排得太早或太晚。

据了解,广州市老年干部大学自开办以来受到广泛赞誉,周边居民积极报名参加课程,甚至有学员专程从佛山赶来上课。
文、图/广州日报新花城记者:黎慧莹
视频/广州日报新花城记者:黎慧莹

























































