新春佳节期间，广州一片热闹欢腾，舞龙、醒狮、武术等民俗项目让市民感受传统文化的魅力，将传统元素融入现代生活，实现文化传承与创新发展。市民在欢度农历新年的同时不忘运动健身、调整身心，以更好的状态迎接新一年的挑战。人们在运动中拥抱健康，努力建设活力大湾区，喜迎粤港澳全运会，期待大家蛇年行好运，新岁步步高。
民俗体育群体活动精彩上演
广东春节“年味拉满”
乙巳蛇年迎新春，十五运会的脚步越来越近，全民健身正当时。
为贯彻落实《广东省全民健身条例》《广东省全民健身实施计划（2021—2025年）》有关精神，加快实施群众体育促进工程，积极营造“全民迎全运”浓厚氛围，广东各地以“运动迎新春，健康谱新篇”为主题，精心组织了一系列富有“年味”和“村味”的全民健身大拜年活动，动员和引导广大群众积极参与全民健身活动，以丰富群众节日文化体育生活，营造新春佳节喜庆、祥和的节日氛围，促进全民健身和全民健康深度融合，展现全省人民奋发向上的精神风貌，构建更高水平的全民健身公共服务体系，让全省人民群众度过一个欢乐、活力、健康的新春佳节。
全省群众体育赛事活动逾400项
据不完全统计，春节期间全省举办超过400项群众体育赛事活动，参与人数预计超10万人。主要有篮球、足球、羽毛球、乒乓球、棋类等群众喜闻乐见、广泛参与的赛事活动，舞龙、醒狮、武术、龙舟等饱含岭南传统文化韵味的项目，徒步、欢乐跑等具有地方特色的户外休闲运动，还有科学健身指导、亲子体育嘉年华、户外趣味运动会、新春文体游园活动（新春运动会）等，既有国际、全国、省级的高水平赛事，也有面向乡镇、街道、行政村、社区的群众身边活动，进一步引导广大市民群众养成积极向上的健康生活方式，拓展体育消费新场景，不断发挥体育的多元价值功能。例如顺德沙边村三人龙舟赛、里水镇新春狮会、阳江大型风筝放飞活动、“福寿连州 徒步迎春”等活动均十分有特色，这两年流行“跟着赛事活动去旅游”，不少群众利用春节假期进行“美丽乡村游”，愉悦身心的同时感受浓浓年味。
今年，一系列热闹非凡的民俗体育活动在广东各地精彩上演，绽放出“体育+非遗”的独特魅力，让新春佳节“年味拉满”！
“2025年广州从化百狮大巡游暨岭南狮王争霸赛”火热上演，208头各色南狮参加巡游。“舞动英歌 大潮南起”——汕头潮南2025年春节“英歌宴”活动在具有262年历史的东里古寨举行，通过品英歌宴、看英歌展、学英歌舞，以一场文旅融合的盛大宴席邀请八方来客来潮南“食桌”，沉浸式体验中华战舞的魅力。“蛇舞新春 福气临门”2025年高明区龙狮武术新春大巡游有金龙、醒狮表演，以及咏春武术、粤剧折子戏表演等。2025河美共赢篮球联赛开幕式在龙川佗城镇举行，龙川县将客家非遗民俗巡演与篮球赛相结合，激情的现代体育运动与多彩的民族文化在这里完美融合，群众性体育活动与基层精神文明创建交相辉映，乡土民俗文化得以充分彰显。
广州从化百狮大巡游暨岭南狮王争霸赛在春节期间火热上演。（赛事组委会）
广州蛇年新春的群体活动依然多在远郊进行，白云、黄埔、花都、番禺、增城区都有不少好节目，火爆的“村BA”是主力，还有乒乓球、拔河等活动，自然少不了传统的醒狮、舞龙，“激情全运会 活力大湾区”——第六届“广府（庙会）武林大会”在越秀上演，花都融创茂还有广州热雪奇迹“在雪地 过大年”新春活动，众多市民走出家门，体验传统民俗、享农家美食，更重要的是“行大运”，红红火火过大年。
“线上+线下”形式深受欢迎
值得一提的是，广东今年继续推出有趣的“线上+线下”活动，做强“粤运动，越健康”青少年体育品牌。“激情全运会 活力大湾区”2025年“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身暨“点亮粤港澳·助力全运会”线上快乐跑活动跨年进行，广东省体育局与广东省教育厅等多部门联动，鼓励广大儿童青少年“跑起来，做挺膺担当的追梦人”。活动以线下快乐奔跑、线上里程记录为主要形式，并根据参与者的身体素质特征及安全原则，分别设置幼儿园组、小学组、中学组和高等院校组的运动任务，将十五运会作为线路版图，每天完成一次线下跑步（快走）运动行程记录，依次点亮各运动项目图标，营造学校、社区、家庭联动的运动健身氛围，促进儿童青少年身心健康发展，助力全面推进体教融合、建设健康中国和体育强国。
广州日报全媒体记者 周婉琪
运动达人用汗水调整身心
春节运动减压良方
农历新年期间，当大多数人选择外出旅游或享受美食时，一群运动爱好者却选择用汗水调整身心，他们在春节假期用运动诠释了健康过年的新时尚，展现了春节里的别样活力。
过年约球增进感情
陈洲是一名篮球爱好者，从小就喜欢打篮球，在小学、中学阶段，他都曾接受过专业的篮球训练。此前在金融行业工作的陈洲算是在行业中小有名气的篮球好手，他曾参与本地多项篮球赛事，在广州市“CBD篮球赛”、“市长杯”篮球赛中都出现过他的身影。
尽管随着年龄的增长，伤病和疲劳让陈洲更多地以教练员的身份陪伴着队友，但只要有机会，他都会呼朋唤友组织球局，和大家一起在场上奔跑。
这个农历新年，陈洲没回安徽老家过年，而是选择留在广州。大年初三，他约上同在广州过年的球友们痛痛快快地打了一场球。
陈洲说：“今年春节天气很好，打一场球出出汗，和球友们增进感情，是非常好的事情。不只是在春节假期，平日约球已经成为我和球友们的一种生活方式。”
目前，陈洲从事电商行业，工作强度不小，但他认为篮球运动是自己工作的“缓冲区”，“工作压力大的时候打打球，压力自然缓解了”。
陈洲表示，自己会坚持打篮球，还希望自己的孩子在耳濡目染下能延续对这项体育运动的热爱。
乒乒乓乓身体健康
在天河上班的徐静有一个习惯，每天午休时间，当同事们在办公室打盹的时候，她都会悄悄地拿着乒乓球拍来到体育中心北门的乒乓球台，随机寻找球友，来一场“路人局”的“乒乓对决”。
这个习惯源于徐静的童年经历。徐静老家在湖南，她在读小学时是个乒乓球“高手”，在学校比赛中曾夺得过女子组冠军。“虽然水平不算高，但是这段记忆十分难忘，从那时起，乒乓球运动便一直陪伴着我。”徐静说。
大学毕业后，徐静从事过外贸、服装等行业，高强度的工作让她远离了乒乓球运动，直到最近两三年，她才重新开始拾起球拍。
徐静回忆说：“我找到了以前大学时候的乒乓球拍，已经用不了了，心血来潮之下买了新的球拍和球，有一天午休的时候自己拿着拍子，直接到公司附近的天河体育中心的乒乓球公园找人打球去了。”
初来乍到，徐静找不到“搭子”，在体育中心打球的球友十分友好，时不时给她传授几招“绝技”。去打球的次数多了，徐静逐渐找到了固定的练球“搭子”。
“重新打了乒乓球后，感觉身体更健康了。”徐静说，“出汗之后，下午精神更好，工作更有活力。”
春节期间，徐静也不忘打球，她骄傲地表示：“乒乒乓乓，让我身体健康。”
拳击练得勤，身体非常行
这个春节对于杰来说非常忙碌，除了带妻儿到香港、重庆等地旅行外，他还在大年初三上午回到拳馆，酣畅淋漓地练了一次拳。对于这位练了近30年拳击的专业运动员来说，“不练拳，身体不舒服”。
1986年出生的于杰从小在南京长大，因为调皮捣蛋，他从小就被父母送去学习游泳，却在游泳馆被体校的拳击教练发掘，12岁起开始学习拳击并进入南京建邺区拳击队。
于杰回忆说：“当时南京建邺区正在组建拳击队，我幸运地成为第一批拳击运动员，同时也是年龄最小的队员。”后来拳击队由建邺区办变成了南京市办，他也顺理成章地成为了南京市队的运动员，后来他还进入了广东省队。于杰曾多次参加市级、省级乃至全国和亚洲比赛，并屡获佳绩。
但由于伤病，于杰在2009年十一运会后遗憾地退役，但热爱拳击的心一直火热。在成为教练员后，于杰在广州率先组织了白领拳击比赛，吸引了一大批年轻人爱上了这项运动。随后几年，于杰接连开了几家拳馆，拳击教学事业逐渐走上了轨道。
拳击是于杰一生的挚爱。“训练对于我而言是一种享受，生活中有什么烦恼或者有压力需要宣泄的时候，打打拳，烦恼和压力就烟消云散了。希望日后进一步普及拳击文化，让更多人加入拳击运动的行列。”于杰说。
广州日报全媒体记者 黄维
