冬至阳生，岁回律转。12月21日，广州市白水山森林公园开园仪式暨第一届康养文化季在白水山森林公园隆重开幕。本次活动以“生态赋能康养路 白水仙境启华章”为主题，不仅揭开了白水山森林公园的崭新面纱，更以“森林+康养+运动”的融合创新模式，奉上一场自然与健康深度交融的生态盛宴。
开园仪式亮点纷呈，生态秘境焕新亮相
开园仪式上，白水山森林公园榕荫广场暖意融融。广场旁的市集人气鼎盛，亮点十足：增城丝苗米、增城迟菜心、非遗乳鸽等地道农特产品带来舌尖盛宴；岭南盆景、榄雕、中药合香等非遗作品惊艳亮相，尽显文化底蕴；中医AI机器人现场提供体质辨识服务，中医义诊、养生茶品饮等活动，让市民提前解锁康养魅力。
多元融合发展路径的探索，成为本次活动的核心亮点。现场集中举行多项签约与揭牌仪式，包括中医森林康养合作签约、户外运动基地揭牌、白水山森林康养联盟启动、华商学院纪录片《青山有痕》开机、华立职院智慧康养产教协同应用基地揭牌，五大举措构建起“森林+”融合发展新格局。
一是深化医养融合，推出精准康养服务。与广州市增城区中医医院等医疗单位深度合作，创新推出“绿色处方”服务。市民凭处方可享受首单免费、半年内半价优惠，实现“一人一方，自然疗愈”。
二是聚焦运动赋能，激活年轻消费市场。依托户外运动机构、旅行社等资源，面向增城30万名高校学生及户外团体等客群，计划开展8场主题徒步活动。
三是组建康养联盟，助力乡村振兴发展。联合华立科技职业学院、星罗纪大森林景区、喜露营民宿等8家单位，发起成立白水山“一游”未尽康养联盟。通过系统性整合教育研学、生态旅游、特色住宿、在地餐饮等资源，延伸产业链条、提升产业价值，助力当地乡村振兴。
四是打造影像IP，传播生态守护故事。广州华商学院将在增城林场开展纪录片《青山有痕》的采访拍摄，真实呈现增城林场管理中心在生物多样性保护、生态资源管护等方面的工作成效。
五是搭建产教平台，实现多方共赢发展。联动华立科技职业学院将森林公园打造为“产、学、研、用”一体化协同基地：既为学生提供沉浸式自然教育课堂，又开放林下空间支持高校开展石斛种植等生态科研实践。这一模式将森林资源转化为教学场景与产业应用平台，实现生态保护、人才培养与绿色发展的多方共赢，为“公园+”赋能职业教育、服务地方发展提供了有益示范。
随着气球缓缓升空，广州市白水山森林公园正式开园，第一届康养文化季活动开幕。
据悉，白水山森林公园位于增城区朱村街，首期开放面积约1万亩，森林覆盖率高达95%，负氧离子浓度最高可达6万个/cm³，空气质量常年保持A级。园内不仅有海拔落差150米的“白水丹邱”瀑布、“五月雪”千年桐、红花油茶林等自然景观，更坐拥增城丝苗米发源地、栖云寺遗址等人文景点。开放区域形状酷似回首麒麟，独特的地形造就了“如鱼得水（3公里）、平步青云（5公里）、心路旅程（12公里）”等5条特色游览路线，长度从3KM至12KM不等，难度从一星至四星，落差从60M至333M，路边遍布各类芳香植物，适合各类人群进行休闲康养，同时在白水山上可远眺广州塔、罗浮山，这里是名副其实的“天然氧吧”与康养胜地。
康养徒步热力开启，森林之间乐享健康
开园仪式结束后，300余名嘉宾及徒步爱好者齐聚“如鱼得水”3KM特色康养径，开启沉浸式徒步体验。本次徒步路线精心规划，全程覆盖公园核心生态区域，串联起丝苗米发源地、云蒲涧、红花油茶林等特色景点。
康养径科学划分五大功能区域：太极八段锦习练区、芳香疗愈区、森林冥想区、石斛种植区、科普介绍区。徒步途中，参与者穿行于山林溪涧之间，葱郁绿植环绕身旁，空气中弥漫的植物挥发性芳香物质，既能提神醒脑，又能缓解疲劳。路线沿途还设置了森林秋千、露营休憩营地等便民设施，同步布设康养知识介绍牌、六字呼吸诀等科普内容，让市民在休闲游览中轻松收获健康知识。
作为践行“百千万工程”的重要举措，白水山第一届康养文化季将持续至2026年1月18日。其间，公园将开展8场各类主题徒步，每周安排中医师为游客提供义诊服务，并举办系列养生科普宣传活动，推动传统养生与自然康养深度融合，助力全民健身与生态保护协同发展。
文/广州日报新花城记者：叶卡斯
