3月9日，一份专属女性的特殊“礼物”，在广州购书中心“发送”：健康科普活动“关爱乳腺 赋能她力量——《乳腺健康 画中有话：大众篇》分享会”火热举行，漫画主创团队、广东省中医院乳腺专家亲临现场，延续妇女节的健康关怀。
《乳腺健康 画中有话》由广东省中医院乳腺病专科医院副院长许锐主编、广东科技出版社出版，以轻松幽默又不失科学循证的方式，将大众关心、重视的乳腺健康问题逐一道来。
“大众篇”主要聚焦乳腺自查、临床检查的方法与乳腺良性疾病防治。国医大师林毅倾情推荐：“本书将帮助患者科学了解乳腺健康知识，不再‘谈癌色变’甚至‘谈乳色变’。”
漫画乳腺健康：从医学到科普的“破壁行动”
活动伊始，广东科技出版社副社长谢志远发表致辞：“在这个致敬女性力量的日子里，我们因科普乳腺健康相聚。作为科技出版社，将专业医学转化成通俗易懂的知识，真正飞入寻常百姓家，是我们的责任和使命。《乳腺健康 画中有话》以画为媒，用生动的手绘、场景化的案例和简明的文字，将中西医结合的防治智慧倾注于笔端，传递温暖与健康。”
许锐主任上台谈及创作心得。临床多年，她接触过许多“延治”的女性患者，均因对乳腺健康不在意、不了解、有误解。这使她萌生了科普乳腺医学知识的想法。
许锐与观众答疑互动
许锐说：“读图时代，为了让大家愉快地接受乳腺医学科普，我们通过漫画为载体，将多年积累的素材、平时患者询问频率最高的问题，用漫画的形式表达出来，最终形成了这本科普漫画书。”
公益科普：早期筛查拯救更多生命
“我国乳腺癌发病率以每年3%~4%的速度递增，但早期发现率不足20%。”接下来的乳腺健康科普讲座中，广东省中医院副主任医师宋雪为现场读者带来乳腺癌临床数据（2022年）：在规范化治疗下，我国乳腺癌患者5年生存率已提升至83.29；早期乳腺癌患者的5年生存率更是可以达到90%以上。
广东省中医院副主任医师宋雪进行乳腺健康公益讲座
结合漫画内容，宋雪医生现场指导乳房自我检查的“3W方法”与3种常见临床检查的选择原则。针对不同年龄段女性进行乳腺癌筛查，宋雪医生给出精准建议：
▶ 20~39岁的女性应该每月1次乳腺自我检查，每1~3年1次临床检查。
▶ 40岁以上的女性应每月1次乳腺自我检查，每年1次临床检查。
▶ 乳腺癌高危女性需提前进行筛查，推荐每年1次，筛查手段整体原则应联合乳腺X线检查和乳腺超声，必要时还可应用MRI等影像学手段。
科普力量：“带妈妈做筛查”“教会女儿自检”
交流互动环节及签售现场，读者与乳腺专家团队交流互动，咨询乳腺疾病治疗、乳腺结节防治、男性乳腺疾病等问题。许多读者在阅览《乳腺健康 画中有话》后说要“带妈妈做筛查”“教会女儿自检”。
广东省中医院乳腺专家与观众答疑互动
从漫画图书出版到线下活动，乳腺科普团队不断跨越医学的壁垒。正如谢志远副社长在活动中所说：“我们致力于让健康知识突破诊室边界，让乳腺问题的早预防、早发现、早确诊成为社会共识。”据悉，《乳腺健康 画中有话：专业篇》即将出版，内容将针对女性群体中发病率最高的肿瘤——乳腺癌。许锐表示：“我们希望它会是一本陪伴患者治疗全程的呵护指南。”
精彩互动：
问：内衣的选择是否会影响乳腺健康？日常应该选择“防下垂”“承托力强”的功能性内衣还是“零束缚感”的内衣？
答：一般情况下的乳房下垂受地心引力影响，和胸部悬韧带相关。束缚性强的内衣无法“逆引力”改善下垂，还可能造成乳头凹陷等影响，过紧钢圈内衣还会影响淋巴循环（但尚无证据直接导致乳腺癌）。日常生活中更建议选择束缚小、舒适感更强的内衣；运动时可根据运动强度选择对应的运动内衣。
问：男性也会患乳腺疾病？伴侣之间如何提醒双方关注乳腺健康？
答：男性也有乳腺组织，因此也可能患乳腺癌，但发病率约占所有乳腺癌的1%。关爱乳腺健康，不分男女性别。临床中60%~70%的乳腺癌是自检发现的。早期自检、伴侣互检很关键。女性可以在每月月经后7~10天自检，男性也可每月一检，主要检查乳房外形、皮肤变化，平躺时用指腹按压检查有无肿块，轻挤乳头观察有无异常溢液等。
此外，儿童期、青春期男生也可能出现乳腺发育异常等问题，家长应注意并及时就诊于儿童内分泌/生长发育科。
文/广州日报新花城记者：吴波
图/广州日报新花城记者：吴波
广州日报新花城编辑：刘丽琴
