不经意的饮食习惯，正不知不觉损害你的健康 | 健康习惯研究所

7月8日，2025年度国家科学技术奖在京揭晓，广东牵头获奖14项，总数与上届持平。记者梳理发现，广州牵头完成其中8项，位居全省第一。

暑运大幕拉开，市民短途出游、学生研学出行需求集中释放。

现场查获疑似违章车辆！迅速上车、赶往执勤点……7月8日，记者跟随市交通运输部门执法人员现场直击暑运客运违章专项执法行动。

7月8日，2026年“志愿一夏”广州市中小学生志愿服务系列主题活动正式启动，号召全市中小学生及新就业群体子女，通过“志愿一夏”参与社会实践。

7月7日，由广州市总工会主办，花都区总工会、区人力资源社会保障局联合承办的2026年“羊城工匠杯”广州市工业机器人系统运维员技能竞赛暨颁奖仪式在东风日产乘用车公司员工活动中心顺利举办。

7月8日，2025年度国家科学技术奖揭晓，共评选出258个项目和11名科技专家，中国科学院物理研究所陈立泉院士和中国电子科技集团有限公司贲德院士获国家最高科学技术奖；国家自然科学奖51项，其中一等奖3项、二等奖48项；国家技术发明奖58项，其中一等奖3项、二等奖55项；国家科学技术进步奖149项，其中特等奖3项、一等奖13项、二等奖133项；授予9人中华人民共和国国际科学技术合作奖。

受“美莎克”残余环流和西南季风共同影响，未来两天广州仍可能有连续强降雨天气，航班可能出现不同程度的延误，广州白云机场提醒有出行计划的旅客：请密切留意天气情况和航班动态，提前做好出行安排。

为加速实现琶洲南区的发展价值、改善人居环境，7月8日，广州市规划和自然资源局发布了《海珠区琶洲南区AH0902、AH0904规划管理单元控制性详细规划》批前公示，规划优化范围聚焦琶洲南区中部，重点加强城市设计和生态活力提升，强化高品质的公共设施供给，助力琶洲南区产居格局优化，加速形成高效紧凑、功能完善的新型城市社区。

受西南方向移近的雷雨云团影响，预计未来1—3小时越秀区、天河区有中到强雷雨，并伴有6~8级阵风和雷电。从7月8日9时45分起，广州市越秀区、天河区暴雨黄色和雷雨大风黄色预警信号生效，后期不排除预警信号升级的可能性。请注意做好防御工作。

7月7日上午，广州市举行2026年“6·30”助力乡村振兴活动仪式。活动前，市委副书记、市长孙志洋，市人大常委会主任王衍诗，市政协主席李贻伟会见爱心企业、爱心人士代表。

7月8日，2025年度国家科学技术奖揭晓。继去年获得广东省科技进步奖特等奖后，“深中通道钢壳混凝土沉管隧道建设关键技术、装备及应用”项目再获国家科技进步奖一等奖。

阳江，倚南海之畔，承千年文脉，积淀了丰厚的文博资源与鲜活的非遗技艺。

7月8日，2026“全球作家写广东计划”深圳采风活动开启首日行程。

今年第9号台风“巴威”正在向我国逼近，广州的持续阴雨天气终于进入倒计时。今晚到明天广州还有中雷雨，接下来晴热上场，高温渐渐明显。

据佛山水文分局水情讯息，2026年7月7日8时至8日8时，西、北江流域中到大雨，局部暴雨。西江中上游水位继续维持高水位，部分站点水位超警戒。目前，佛山市各主要江河控制站点仍处在警戒水位以下。

受上游来水及持续降雨影响，广东肇庆市西江封开段水位持续超警。

洪涝灾害致广西约37.5万人受灾、死亡6人、失联11人，强对流天气致湖北11人死亡、1人失联，甘肃山体滑坡造成33人被埋……

直击肇庆防汛一线：封开江防大堤下，消防员紧急备战。

跨越山海，为乐而来。在湛江文艺美育圈，来自白俄罗斯的钢琴博士、知名国际演奏家卡佳·茹罗娃（Katia Jurova），是无数琴童与家长心中口碑极佳的外籍名师。

为确保2026年APEC会议安全顺利举办，广东省公安厅自7月1日起，组织全省公安机关开展“雷霆护航”严打整治专项行动，对突出违法犯罪、治安复杂区域、公共安全隐患主动出击、集中攻坚。

根据《国家防汛抗旱应急预案》及有关规定，国家防总决定于7月8日17时针对浙江、福建启动防汛防台风四级应急响应。后续，国家防总将根据台风发展形势，提升和调整防汛防台风应急响应。

7月8日16时，国家海洋预报台根据《海洋灾害应急预案》发布海浪蓝色警报。

2026年7月8日20时至9日20时，广东西南部、广西南部、云南南部等部分地区发生地质灾害的风险较高（黄色预警）；广西南部局部发生地质灾害的风险高（橙色预警）。

受台风“美莎克”带来的强降雨及上游来水影响，广西贵港市西江教育园区内多所学校师生被洪水围困。7月8日，广西贵港市组织全市及来自全国各地的救援力量，全力转移被困师生。

近日，网传“横州抗蛇毒血清告急”信息在互联网上引发讨论。经核实，相关信息不实。

近期，横州市云表镇受洪涝灾害影响期间，为切实保障辖区群众生命安全，在市应急指挥部统筹部署下，市卫健委、横州市迅速行动、多措并举，全面落实蛇伤救治、隐患排查、防控宣传等各项应急处置工作。

2026年7月8日6时12分和10时8分，四川省宜宾市高县连续发生2次5.0级地震，震源深度分别为8千米和6千米。水利部迅即启动水利抗震救灾调度指挥机制，及时组织专题会商，分析地震对水利工程和农村供水影响，研判震区雨水情形势，安排部署水利抗震救灾工作。

记者今天从住房城乡建设部获悉，台风“美莎克”引发的强降雨导致广西贵港、钦州、防城港发生外洪入城，部分居民小区地下室、隧道桥涵等区域积水较重。住房城乡建设部高度重视，指导支持地方做好排水抢险工作。

近期，广西横州市云表镇受洪涝灾害影响期间，为切实保障辖区群众生命安全，在市应急指挥部统筹部署下，市卫健委、横州市迅速行动、多措并举，全面落实蛇伤救治、隐患排查、防控宣传等各项应急处置工作。

月薪6万元，每天看云海！这样的工作你愿意去吗？7月8日早上7时许，老君山景区发布“月薪6万元招募云海观察员”的推文，称每年的七八月是河南老君山景区云海出现频率最高、观赏效果最佳的时期，为了更好的记录云海变化，给广大网友及时呈现老君山的云海奇观，老君山景区面向全国网友招募云海观察员。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

美国总统特朗普8日在土耳其首都安卡拉参加北约峰会时说，他认为美国和伊朗达成的谅解备忘录“已终结”。

美国的战争筹资模式，本质上是利用海外军事基地与世界银行等建构金融霸权，大肆“举债打仗”，甚至用某国纳税人的钱来打这个国家。

当地时间8日，伊朗伊斯兰革命卫队发表声明称，美军当天凌晨对伊朗霍尔木兹甘省沿海地区和马赫沙赫尔的部分沿海基地及非军事设施发动空袭，违反停火协议，并违反《伊斯兰堡谅解备忘录》。

当地时间7月8日，在土耳其安卡拉举行的北约峰会期间，美国总统特朗普表示，他要求财政部长贝森特切断美国与西班牙的所有贸易往来。

90多年前，一首承载着坚定信仰的《国际歌》，在中国红色政权的摇篮唱响。

多个日本民间团体7日下午在日本埼玉市共同举办七七事变89周年纪念集会，呼吁日本政府正视侵略历史。

“延安的变化太大了！”时隔17年，来自德国的环境教育工作者刘小岛再次来到陕西延安，参加“重走斯诺路”活动，她由衷感慨这座中国革命圣地的跨越式发展。当大巴车行驶在新修的公路上，她不时打开手机，记录着盛夏时节满目苍翠的延安风光。

北大西洋公约组织（北约）7日在该组织峰会期间公布多项总额达数百亿美元的军购和防务投资计划，涉及反无人机能力建设、无人机采购等。

纳米比亚共和国总统内通博·南迪－恩代特瓦7月6日在广州市参加纳米比亚-中国（广东）商务圆桌论坛时表示，她此访旨在从政治层面和经济层面进一步巩固两国及两国人民之间长期以来的友好关系。

日本筹设防卫涉外机构 暴露推进新型军国主义建设野心

7月8日晚，粤BA半决赛第二回合在深圳龙华文体中心进行。广州队客场挑战深圳队，最终以77比80惜败，无缘决赛。

2026年冠旭电子cleer·广东省城市足球超级联赛（粤超）第九比赛周赛事将于本周六（7月11日）开赛，5场比赛将正式使用视频助理裁判（VAR）系统，球赛门票火热预约中，7月8日（周三）也就是今天22点预约就截止啦，球迷朋友们抓紧时间预约了。

一图速览近三届世界杯8强分布

北京时间7月8日凌晨，2026美加墨世界杯迎来1/8决赛收官之战，瑞士对决哥伦比亚，常规时间内双方均无有效进球，0-0暂平，双方进行加时赛。加时赛阶段双方仍无法打破僵局，最终，瑞士在点球大战中取得胜利，锁定8强最后一席。

7月7日，阿根廷队球员亚历克西斯·麦卡利斯特（前）在比赛中庆祝球队得分。

总台记者获悉，国际奥委会7日宣布，暂时解除对俄罗斯奥委会的禁赛。

​2026年李宁·广东省城市篮球联赛半决赛次回合将于7月8日19:30在龙华文体中心与东莞市篮球中心双馆开赛，四支队伍将全力冲击总决赛入场券。

卫冕冠军对阵非洲杯霸主！凌晨，世界杯八强最后两席将出炉。

据@中国足协 7月7日消息，2026年7月，中国足球协会关注到网络上出现关于“佛得角邀国足踢友谊赛被婉拒”的不实信息。

2026年斯诺克冠军联赛(排名赛)当地时间7月6日在英国莱斯特继续首阶段较量。周跃龙两胜一平于第13小组拔得头筹，成为本届赛事中第八名晋级32强的中国球手。

“临江喧万井，立地涌千艘。气脉雄如此，由来是广州。”可以说，这是古人称颂广州最为著名的一首诗，亦是展现广州历史气韵的绝佳篇章。

心怀山海，眼有星辰。近日，《思想耀岭南》第二集如期播出。中科宇航技术股份有限公司董事长杨毅强从企业一线视角生动讲述了商业航天的奋进之路和未来图景，也让观众看到了航天梦的“另一个样子”。

今年以来，四川宜宾市各区县全面梳理网格工作事项、建立健全网格事项准入制度，网格事项清单、负面清单、力量资源配置清单接连出台。其中，江安县在网格事项清单列出基本治安要素采集、矛盾纠纷排查化解、公共安全隐患排查等10项工作。

近日，一则关于住院患者吐槽早起查房的话题引发热议。患者抱怨每天早起等医生查房很辛苦，直言“我来住院的，不是来军训的”；医生认为医院不是酒店，如果所有环节都迁就患者的起床时间，整个科室的运作都会被打乱；网友也分为两派，有人认为住院应以静养为主，院方应提供安静舒适的环境，也有不少人表示来医院是为了治病救命，不是来度假享受的。

近日，重庆博主“李要得”发布《从重庆打出租车直达拉萨》的原创短视频。作品一经发布全网热度持续攀升，如今点赞已经突破2000万，成为现象级文旅传播热点。对此，西藏有关部门宣布将一次性发放50万元奖励。

7月6日，“浙江大学校徽‘求是鹰’商标注册公告发布，全类别覆盖”的消息引发网络热议。有网友调侃“浙大连夜火速抢注阿玛尼全类别商标”“浙大可以去告阿玛尼了”，更有评论戏称“这是被LV告茉莉奶白的千万判赔吓到了”。

中央网信办、中央社会工作部决定集中开展为期2个月的网络平台涉志愿服务违规信息专项整治。

优惠券“看人下菜碟”、AI美图误导消费、保价服务推诿……

粤港澳大湾区“一点两地”全新定位（新发展格局的战略支点、高质量发展的示范地、中国式现代化的引领地）与确保重要产供链安全密切相关。

近年来，随着能源结构的转型，社会清洁能源消费占比不断提升，能源绿色化进程取得积极进展。然而，转型过程中也面临着挑战——想要保障供电稳定，传统火电最可靠，但碳排放居高不下；想要大力发展清洁能源，其不稳定性又使电网面临风险；想要控制用能成本，又难以承受储能设施的高昂投入。这便是能源“不可能三角”。