广州进入冬季，不少市民出现皮肤干燥、皮肤紧绷、口唇干裂、全身瘙痒等现象，由此带动了线上线下身体护理用品热销。
大参林执业药师叶美婵表示，此时要注意皮肤保湿护理，且注意选购合适的护肤乳，洗澡时使用弱酸性沐浴产品。
大参林执业药师叶美婵表示，冬季气温骤降，毛孔紧闭，皮脂和汗液的分泌急速减少，皮肤角质层中的脂质和天然保湿因子如尿素、乳酸盐等含量降低，从而导致皮肤变得紧绷干燥。如不及时保湿保水，皮肤会变得粗糙。如皮肤干燥问题持续得不到改善，甚至可能出现红斑、丘疹、脱屑等损害，发生干燥性湿疹和特应性皮炎。冬季护肤应以滋润保湿、营养肌肤、修复屏障为主。
叶美婵提示，冬季护肤不是随意涂抹润肤乳即可，正确选择并使用润肤剂，是预防皮肤问题的第一步，也是关键一步：第一，市民在使用润肤产品前，要仔细阅读产品说明，了解成分、使用方法和注意事项；第二，市民尽量使用温和、无香料的清洁产品，避免使用碱性强的肥皂；第三，注意选择含有天然保湿因子、甘油、透明质酸、尿素等成分的产品，如尿素乳膏、尿素维E乳膏；第四，购买时要根据使用者的年龄、性别和皮损部位进行选购。儿童不宜使用强效的糖皮质激素制剂；第五，易过敏者可能会对润肤剂中的添加成分，如燕麦、牛奶、橄榄精油等，产生过敏反应，购买时应注意选择。
冬季护肤，除了使用合适的护肤乳，也要关注以下五个关键点。第一，养成良好生活习惯，例如定期更换床上用品，减少皮肤与灰尘的接触，多喝水，保持充足的水分摄入，增加富含维生素C、维生素E、维生素A的食物；第二，皮肤干燥时可能会感到瘙痒，但抓挠可能会导致皮肤破损和感染，应尽量避免抓挠；第三，如皮肤干燥伴随其他症状，如持续的红斑、瘙痒、肿胀或疼痛出血，应及时就医；第四，若使用药物治疗皮肤问题，应严格按照医嘱指示使用，不要私自增减药量或停药，以免效果不佳或出现其他不良反应；第五，冬季洗澡水温控制在37℃左右，且洗澡时间控制在5-10分钟之内，洗澡时使用弱酸性沐浴产品。
文、图/广州日报新花城记者：涂端玉
广州日报新花城编辑：龙嘉丽
