蝉鸣漫过盛夏，热浪吹过面颊
若想寻一处快慢相宜
山海皆温柔的避暑之地
广东文旅邀请你
暑假当然来广东
乐享一夏
漫步老街 穿行骑楼
听阿嬷讲讲潮汕的故事
奔向蔚蓝
等一场惊艳的橘子海日落
钻进山林
用晚风抚平全身的浮躁
△阳江海陵岛
都市烟火、潮汕乡愁
碧海长风、茶山云雾
一起跟着央视新闻打卡笔记
赴一场广东的盛夏之行
用一个夏天
邂逅岭南独有的万千美好
△汕头小公园
第一站 去粤东
跟着电影寻味潮汕
电影《给阿嬷的情书》，让粤东沉淀千百年的侨乡故事撞进万千人心底。
△电影《给阿嬷的情书》片段
今夏，“跟着阿嬷去游学”成为许多研学者的首选路线。来一场治愈人心的“慢充式旅行”，沉浸式坠入温柔的粤东大地。
汕头
汕头藏着跨越山海的南洋记忆，这座百年开埠老城是粤东侨韵的序章。
漫步小公园，连片的百年骑楼蜿蜒铺开。当年远渡南洋的华侨，循着记忆中的模样，在这里留下砖瓦写成的情书，诉说内心柔软的心事。
海平路上的“暹南电影院”是电影标志性的取景地，复古招牌自带怀旧滤镜，随手定格都是氛围感大片。
驱车前往澄海塘西村，张厝内有原汁原味的“阿嬷老宅”，木门、老椅、橄榄树……踏入庭院，仿佛置身电影场景之中。
樟林古港帆影犹在，古码头见证一代代潮人远渡南洋。一旁是“岭南第一侨宅”陈慈黉故居。中西合璧的雕花厅堂、天井回廊写满侨商打拼的传奇。
△陈慈黉故居
若想读懂藏在家书里的牵挂，汕头侨批文物馆不可错过。穿越百年的一纸温情，化作了泛黄的纸页，道尽民族血脉中的诚信、情义与家国。
潮州
辞别汕头老城往北行去，潮州的凤凰山绝对是粤东的避暑秘境。
白天登茶山，万亩茶园层层叠翠铺向天际，清风裹挟单丛茶香漫入鼻腔。你能亲手体验采茶、炒茶整套工序，品茶之余看云雾绕山，消解满身暑气。
暮色初临，潮州古城街头的英歌舞踏着鼓点而起，身姿飒爽的舞者，举止间皆是潮汕的滚烫风骨。
△潮州牌坊街英歌舞表演。图片来源：网友@罗某人。
夜色渐浓，广济桥灯火亮起，人间烟火骤然升腾，就让江风吹散一天的燥热。
△广济桥
街边，金黄焦香的蚝烙、酸甜清爽的甘草水果、醇厚入味的老卤轮番登场。一口入魂的鲜美，是刻在潮汕人日常的情愫。
△甘草水果摊
汕尾
汕尾是粤东的宝藏城市。
红海湾有壮观的海浪。遮浪半岛上的古堡咖啡馆，由一座废弃的波浪能电站改造而来。手捧一杯咖啡，让思绪随着海浪荡漾在天际，简单的浪漫原来可以这样打包。
△古堡咖啡。图片来源：网友@Lam（去玩版
施公寮半岛的海上公路横穿碧海，白色风车、果冻海勾勒出治愈系画面。金町湾绵长白沙滩细软洁净，海岸的风帆礼堂轻松出大片。
△金町湾
白天踏浪放空，入夜后直奔二马路夜市。人声鼎沸的街巷盛满家常风味，一碗温热夜粥、鲜醇菜茶，搭配椒盐虾姑、香煎带鱼，抚平所有夏日烦闷。
△汕尾二马路
第二站 去大湾区
感受岭南城市烟火
粤港澳大湾区内地9座城市各具特色，岭南都市的烟火，足以治愈夏日所有的燥热。
△广州海珠湖
广州、佛山、肇庆、中山藏着地道的老广日常，适合偏爱休闲慢逛的游客。
广州
羊城千年文脉绵延悠长，白天躲进文博场馆，给大脑充充电。
去凤凰山探访中国国家版本馆广州分馆，青山环抱，典籍留香，这里珍藏着广府璀璨的印记。
△中国国家版本馆广州分馆文沁阁博物馆
珠江畔，白鹅潭大湾区艺术中心揽尽湾区的万千艺境，广东省博物馆藏着岭南山海相融的千年过往。
△西周兽面纹青铜盉
在非遗街区永庆坊，随处可见粤剧戏台、广绣、剪纸、牙雕，感受广州的复古与新意。
△永庆坊非遗街区和粤剧艺术博物馆
傍晚沿荔枝湾涌漫步西关。两岸老字号粥摊、糖水铺灯火亮起，一碗冰凉双皮奶、一碗绵密绿豆沙瞬间解暑。
佛山
佛山是岭南文化发源地之一。祖庙古戏台锣鼓声声，醒狮腾挪跳跃。西樵山黄飞鸿狮艺武术表演招式利落，拳拳有力，尽显岭南武侠气韵。
△祖庙博物馆醒狮表演
自古“食在广州，厨出凤城（顺德）”，佛山顺德是粤菜重要的发源地，中国厨师之乡、中国美食名城，联合国教科文组织授予的“世界美食之都”。
“五味周全、六艺领鲜、饮和食德、顺其自然”诠释了佛山美食的特色与内涵，体现了佛山人对吃的讲究。
△佛山美食
肇庆
继续向西，肇庆有大湾区独特的山水秘境，避开闹市喧嚣，主打清幽与松弛。
七星岩七座峰林倒映湖面，宛如北斗坠入人间。春分、秋分期间傍晚的“卧佛含丹”是别处难寻的自然奇观。
鼎湖山作为国内首个国家级自然保护区，原始森林负氧离子充沛，堪称盛夏的避暑氧吧。
肇庆人闲暇时喜欢徒步千年宋城墙，时光赋予了青石板独特的光泽。
中山
顺着西江往南，中山是座温润恬淡的小城，安逸的慢节奏是这里的底色，适合避暑康养。
△马鞍岛滨海步道。日出时分，可在此迎接“橘子海”。
想奔赴山野清凉，五桂山是天然的山林氧吧。登山远眺，四周沃野一派生机勃勃。
△五桂山长坑郊野步道
“食在中山”名不虚传，肚子饿了不妨尝尝石岐乳鸽、脆肉鲩、杏仁饼、沙溪扣肉、神湾菠萝、小榄蒸粉果、黄圃腊味，在平淡生活里感受小城独有的温柔。
深圳、珠海、惠州坐拥大湾区绝美的海岸线与城市山林，随手一拍美美出片。
深圳
奔赴鹏城，在山海间读懂深圳的浪漫，开启一场科创艺术与滨海风光的研学旅程。
△大鹏新区东山鹿嘴旅游区
上午去看海。大鹏半岛拥有许多干净清朗的沙滩。蓝宝石海滩的水质清澈透明，目之所及一片波光粼粼。
△蓝宝石海滩。图片来源：网友@Oneeeeee
桔钓沙的沙质细腻如银，海水蓝绿交织，呈现出梦幻般的“玻璃海”质感。
午后打卡展馆。走进深圳国际美术馆和深圳科学技术馆，让孩子在光影间邂逅艺术，在探索中点燃科学好奇心。再去深圳自然博物馆，在这座中国南方最大的创新型自然博物馆里，完整感受从宇宙形成、地球演化、恐龙纪元到人类发展的完整脉络。
△深圳自然博物馆
珠海
在珠江口的另一侧，珠海的浪漫，情侣路占一半。沿海步道常年清风相伴，地标“日月贝”临海而立，白昼莹润如珍珠，夜晚流光似星河，无需滤镜就能拍出氛围感海景。
△珠海大剧院“日月贝”。图片来源：网友@余淼淼
珠海有一处“最硬核”的打卡地——港珠澳大桥。你可经大桥珠海公路口岸出发，往返蓝海豚岛，参团游览大桥，近距离感受气贯长虹的“世纪工程”，来一次登岛深度游。
亲子游珠海，既能仰望星海又能探秘深海。
珠海太空中心是全国首个超大规模太空主题展览馆，带给你一点浩瀚宇宙的震撼。作为亲子游的“顶流”，横琴长隆国际海洋度假区是夏日遛娃好去处，一站式发现蔚蓝海洋的奥秘。
△横琴长隆国际海洋度假区。图片来源：网友@BINBIN
到珠海，更不可错过海岛游。珠海万山群岛由桂山岛、外伶仃岛、东澳岛等147个岛屿组成。无论你是摄影发烧友还是海钓达人，每个岛屿都会给你独一无二的新体验。
惠州
惠州是大湾区热门的避暑花园。
自驾爱好者必打卡环南昆山—罗浮山的218最美旅游公路。公路如一条银色丝带缠绕在群山间，串联超200处旅游资源，茂密竹海、溪流瀑布贯穿山间，每公里都有不期而遇的惊喜。
向海而行，惠州双月湾三面环海，左湾水面如镜，右湾波涛汹涌，沙滩连绵20公里，雄奇壮观。
双月湾有广东惠东海龟国家级自然保护区，一代又一代海龟在此繁衍，能近距离了解可爱生命从孵化到长大的各阶段。
海龟湾依山临海修建了紧贴海岸线的滨海栈道，一边是苍翠山林，一边是蔚蓝大海。
双月湾特色地标礁石酒吧依悬崖而建，临海观景台视野开阔，山海景致别有韵味。
江门和东莞没有拥挤的人潮，适合喜欢安静、细细挖掘故事的旅人。
江门
百年侨韵刻满江门的街巷。
夏天的江门，赤坎华侨古镇是最热闹的去处。
600多座骑楼承载着无数华侨华人的乡愁与记忆。可以乘着复古铛铛车穿梭南洋骑楼，也可以坐上摇橹船游古村水乡。
河湾边，山坡上，竹林间的自力村碉楼群错落矗立，静静诉说先辈下南洋的往事。
△开平自力村碉楼群。图片来源：网友@咕噜咕噜
江门的海岛别有情趣。那琴半岛奇石林立，悬崖木栈道依海而建，直通观豚亭，运气好时能望见一群粉白海豚穿梭于蓝海之间。上川岛享有“南海碧波出芙蓉”的美誉，与之相邻的下川岛，有千余米长的椰林，充满椰风海韵。
东莞
当热风吹过岭南大地，来东莞，能寻得一方清凉天地。
银瓶山、水濂山森林公园绿荫蔽日，山涧溪流叮咚，脚踩浅滩，瞬间疲惫全无。
△银瓶山森林公园
作为广东四大名园之一，可园是岭南园林的代表作。可登顶邀石阁，凭窗眺望东莞景色。园林布局高低错落，曲折回环，空处有景，疏处不虚，是岭南园林的珍品。
△可园
已有800多年历史的南社明清古村落，完整保留了许多古建筑，大量石雕、砖雕、木雕、灰塑及陶塑构件具有较高艺术价值。
△南社明清古村落
既然来到“中国潮玩之都”，一定要让熟悉的“顶流”带你走进奇妙的潮玩世界。第十六届中国国际动漫博览会将于今年8月6日至10日在东莞中国潮玩之都·漫博中心举行，将汇聚全球优质IP超2200个，欢迎大家来打卡。
第三站 去粤西
去海边爽一“夏”
广东有4100多公里的黄金海岸线，沿海的城市个个藏着惊喜。
阳江
沿粤西海岸第一站抵达阳江。
广东海上丝绸之路博物馆被誉为“世界三大沉船博物馆”之一。这里以“南海Ⅰ号”宋代古沉船发掘、保护、展示与研究为主题，展现神奇的水下考古现场。
△广东海上丝绸之路博物馆
走出博物馆，面前是十里银滩。脚下是摩挲的细沙，身后是起伏的丘陵，眼前是由浅蓝到深蓝的大海，自然的美铺满视野。
△海陵岛十里银滩
一场说走就走的出海捕鱼体验，从海陵岛西南的马尾岛开始。日落晚霞漫天时，一组“马尾夕照”秒出大片。
△马尾岛。图片来源：网友@叼个奶嘴就走
夏夜运气佳，还能邂逅浪漫的“蓝眼泪”，整片海面漾起细碎星光。
茂名
从阳江向西来到茂名。如果你既想要体验山海，又想要避开人海，不妨来这里。
每年八月，南海伏季休渔结束，停靠在博贺渔港内的渔船便竞相驶向大海，霎时千帆竞渡。
△博贺渔港素有“千年渔港，天下鱼仓”的美誉，1500年来渔港繁荣不息。
以浪漫为名的浪漫海岸，拥有柔软的牛奶沙、高大的椰林树。这里一步一景，处处都是浪漫的情调。
湛江
夏天总要去一次湛江，拥抱不加滤镜的大海。
白天，千年海盐田铺展成天空之镜，阳光落进盐池，收获漫天碎银。
我国大陆最南部的南极村，坐标北纬20°13′14″，满满都是浪漫的味道。
△中国大陆最南端滘尾角灯塔（灯楼角）
琼州海峡与北部湾海水在此交汇，涨潮时形成独特的合水线。
△合水线。摄/陈北跑
灯楼角旁，一排排小吃零食摊点发出阵阵叫卖声，最常见的水果是菠萝。徐闻被誉为“中国菠萝之乡”，菠萝果肉柔软多汁，特色的菠萝宴是本地限定美味。
△徐闻“菠萝的海”
傍晚驻足霞山渔人码头或金沙湾观海长廊，五光十色的海岸上盛满烟火，这便是粤西夏天的模样。
△湛江金沙湾。摄/李静
第四站 去粤北
享受山野慢时光
粤北的山水画卷里藏着丹霞奇观、绿野仙踪与温泉康养，让你吸氧纳凉两不误。
韶关
我国是世界上丹霞地貌数量最多的国家。韶关丹霞山的赤壁丹崖，如烈焰凝固于时光长河。
△丹霞山
清晨攀上长老峰，看朝霞将红岩染成金橙，云雾在锦江上织出流动的绸缎。然后乘坐游船穿行峰林，感受大自然造物的鬼斧神工。
游韶关，别错过珠玑古巷和梅关古道。
古时中原、江南入岭南的千年驿道上，珠玑古巷是商贾往来的繁华重镇。这里还是广府人的发祥地，被誉为“中华文化驿站，天下广府根源”。
梅关古道是连通南北的必经咽喉。古道上，可以感受一步跨两省的独特体验。
清远
从韶关往南到达清远。这里是夏日玩水的天花板，一定让你不虚此行。
△古龙峡景区。网友@被遗忘的时光
清远是著名的“漂流之乡”。古龙峡、笔架山河道水质清澈，沿途绿荫蔽日。
连州地下河是天然的地下秘境，以瑰丽石钟乳和气势恢宏的洞穴暗河闻名。溶洞堪称天然空调房，是独一份的地下避暑胜地。
△连州地下河。图片来源：网友@王不懂
河源
向东行至河源躲一场热浪，把燥热交给湖山晚风。
巴伐利亚庄园彩色屋舍错落山间，不用远行就能打卡童话场景，承包全家的嬉闹乐趣。
万绿湖通透如翡翠，数百座绿岛浮于水面。泛舟湖上，碧色铺展眼前，清风裹着草木气息扑面而来。
云浮
如果厌倦了闹市喧嚣，去云浮来一次康养的假期。山野、碧水、汤泉在此相逢，不必赶路，这里能寻得山水归心的松弛。
清晨登上象窝山，千亩茶田叠翠生烟。这里种植茶叶的历史可追溯至唐代，出产的象窝茶是中国国家地理标志产品。
午后，去悦天下生态度假区，畅游网红亲水泳道，逐水嬉戏间捕捉夏日清凉。尽兴之后走进金水台温泉，任由暖泉舒缓一整天的倦意。
△悦天下生态度假区。图片来自：网友@汤圆仔
梅州
夏天避暑相约客都梅州，慢悠悠感受独属于客家人的温柔乡愁。
△梅州花萼楼
在雁南飞茶田景区，可学习采茶制茶，山间虫鸣鸟叫伴清风，清心避暑氛围感拉满。
△雁南飞茶田景区。图片来自：网友@Candy
闲游百侯古镇，青石板串联起百年宅院。再赴花萼楼，一睹客家土楼的震撼风貌。逛累了落座品尝盐焗鸡与酿豆腐，一口地道客家滋味抚慰人心。
△百侯镇侯南村古建筑
这样的广东你爱了吗
收藏好这份清单
踏遍山海，读懂岭南
奔赴属于你的夏日浪漫
来广东过夏天，处处都精彩
你种草了哪里？
本文来源：央视新闻微信公众号（ID：cctvnewscenter）
监制/李浙 王元 蔡建元
制片人/马文佳 陈江彬 李文燕
撰稿/于子敬
记者/朱子荣 统筹/曹莹
部分素材源自广东文化和旅游厅、广东发布、中山日报、网友@庄与野、视觉中国等
