“今天是《再见爱人》收官的日子，以往的节目到了这个时间总会有一些总结，但这一次很特殊，这短短的的旅程不仅仅代表18天，它是十几年婚姻的缩影，代表着很长的一个阶段的自己。”1月10日中午，《再见爱人》嘉宾、演员黄圣依发文告别旅程，并表达自己对婚姻的感悟。
黄圣依表示：“我一直觉得我像是活在《楚门的世界》，我的人生一直在镜头之下被观看着，而我好像从没有察觉这样有什么不对。我要找到那个出口。节目播出以后我听到很多声音，有很多人关心我，给我很多的建议。也有很多周围的朋友说看节目从中折射出自己的感情婚姻状况，有思考也有共鸣。”她强调，自己参加节目是“想解决问题”。“我明白了一个道理：爱不是牺牲，更不是控制，而是自由和成长，而自由和成长都是极其艰难的。就像老师们说的我们都需要为此付出代价，那一刻我也问自己：婚姻能让我成为更好的自己吗？最后当我选择不下车的时候，我的内心并不恐惧，因为我终于真正体会到这个道理：我要拥有属于自己的生活，而我必须为此勇敢，努力。”
“我必须承认，通过这段旅途，我看到了自己的固执、自以为是，也看到了那些因为这些问题而错过的人生。我失去了一段原本可以很好的婚姻。”面对“黄圣依没有下车”的结果，杨子表示，“这个节目一度让我非常痛苦，但我不后悔来参加，因为它带给我的是我过往人生从未有过的自省体验。”
杨子说，自己通过节目获得“重生”。“对于过去，我选择放下；对于未来，我选择相信。人生不会因为翻到某一页就有了标准答案，但我们依然可以选择用更好的自己，去书写接下来的每一页。”“最后，送给所有在婚姻里踌躇的人：别害怕失败，别害怕遗憾，那些痛过的地方，正是你重生的起点。”
麦琳则表示，自己原本是个普通人，“突然有一天，我打开社交媒体，发现大家都在讨论我。那一刻，其实我手足无措、顿感天塌。”说到感情，她表示：“我和亮子的感情，十几年有余，一路走来，有幸福、有快乐、有争吵、有痛苦。但是无论如何，我们都没有松开过对方的手，两个极度渴望家庭温暖的人，走到了一起。”她表示，自己通过参加节目，对婚姻有新的感悟，“十年婚姻里的我，是局中人而不自知，如果没有节目的录制和大家的反馈来点醒我，我可能还在自我的情绪化里走不出来，消耗亮子、也消耗我自己，家人不该成为我情绪的垃圾桶。我也应该再多学习一下，学习给爱放下枷锁，学习正向反馈和清晰表达……我需要勇敢地面对问题，学会亲密关系的相处，这是我永远需要学习的课题。”
“录完节目我们都觉得很羞耻，把自己最坦白、最真实、最不堪的样子，袒露在镜头下。 但是这趟旅程的收获也很多。 ”李行亮表示：“麦麦把这次旅程形容为揭开伤口勇敢清创，我觉得我们实际经历的是一场大手术，不仅手术有疼痛、有风险、还有术后愈合，和更长的复健过程。但我们都在互相理解，勇敢向前一步去打破自己的那道防御墙。”“未来的路需要很多很多努力，但确定的是，我们想牵手一起慢慢走，相互支持，相互给予力量。”
刘爽用“2024年最漫长的季节”来形容自己看参加节目、看节目的心路历程。他表示，自己抱着最大的诚意来参加节目，“整个18天，我是所有人里情绪最稳定的，可最后那一刻，我还是绷不住了，我意识到她是认真的，我真的要失去她了。”“节目播出后，我看节目里的我，这是我人生中第一次‘照镜子’，我看到了真实的自己。”
刘爽表示：“人做了错事，就是要付出代价的，只有付出代价才会感受到痛，只有真的痛了，才会真的醒悟。参加这个节目，我最大的收获就是，终于看清了自己，看懂了葛夕，看明白了婚姻不是靠糊弄，而是靠用心维系。”
葛夕则在收官感言中提到：“说实话最后一天当我拿到手哥的日记本，翻阅着每一天他对我的期望和赞美时我觉得很诧异。感情里美好和不美好它们是共存的，真正的清醒是应该二者都能看见而不是一味地数落对方的各种不是。”“对于这段婚姻，其实该输出的负面情绪我在录制的过程中也输出得够多了。今天收官我不想再继续苦情下去了。我更想给你们展示的是一个积极地朝着内核稳定道路上前进的我。这个过程里我可能需要不断地接受批评，不断打破旧有的自己最后实现自我的重建。这条路虽然我走得很慢，但希望你们能看到我有在一点点进步。”
文/广州日报新花城记者：莫斯其格
广州日报新花城编辑：戴雨静
