编者按： 随着生成式人工智能（AI）技术的爆发式增长，AI逐渐渗透到未成年人的生活。日前，中国青年报社社会调查中心对1336名中小学生家长开展了“AI时代家庭教育”专项调查，结果显示，75.4%的受访家长表示孩子已使用过生成式AI工具，其中一线城市这一比例最高（82.0%）。AI既能随时解答学习疑问，也能耐心倾听孩子的情绪诉求。然而，当越来越多的孩子只愿意把心里话讲给AI听，过度依赖AI陪伴的问题逐渐显现。“拥抱”还是“抵制”的考验，摆在每个家长面前。
“我们家并不反对孩子使用 AI，但会适当控制时间”
随着人工智能技术的发展和普及，AI正在各行各业加速落地，从点外卖、办公，到导航、购物、教育、健康护理……人工智能正以前所未有的速度渗透到我们生活的方方面面，越来越多的小朋友也开始用AI工具学习、跟AI聊天。
关于孩子要不要接触 AI 这件事，作为家长，我有不少真实的体会。
我们这一代人的成长，伴随的是电视、电脑和早期互联网；而现在的孩子，一出生就身处 AI 普及的环境。想要完完全全把 AI 隔绝在孩子的世界之外，并不现实。越是严防死守，孩子反而越容易心生好奇，背着家长偷偷摸索。与其一味堵截，不如家长放平心态坦然接纳，做好陪伴与引导，把 AI 变成孩子学习探索、认识世界的小帮手。
家里7岁多的小孩刚刚步入小学二年级，已经具备一定的识字量，正是对世界充满好奇的时期。她经常会问我一些千奇百怪的小问题：金鱼有没有眼皮，会不会睡觉？秋天的树叶为什么会变黄……各式各样的问题常常把我问得答不上来。
孩子在户外活动
这时你会发现，利用AI工具可以很高效地回答孩子提出的问题、学习知识。很多细碎有趣的疑问，课本找不到答案，或者不会有细致讲解，有时候我即便知道答案，也很难转化成小朋友听得懂的大白话。这时候 AI 就像一个耐心十足的大朋友，稳稳接住孩子每一个天马行空的提问，没有枯燥的说教，也没有生硬堆砌知识点，AI 会用童趣浅显的语言，解答他生活里的各种小疑惑。
所以我们家并不反对孩子使用 AI，但会适当控制时间。写完作业之后的空闲时间，我会留出一小段时间，允许孩子和 AI 对话、或让她利用AI工具生成一些好看的图片来临摹，或是玩一些互动游戏。有时候，小孩也把AI当作“在线”倾听者和玩伴，它可以满足孩子的好奇心，解答生活里的细碎疑问，拓宽认知边界。
身边也有不少朋友对孩子接触 AI、电子产品抱有很强的顾虑。新学期刚开始，就有不少家长在网上吐槽：“孩子遇到作业难题、和同学相处的小烦恼，第一反应就去找 AI 求助，而不是独立思考、自己先想办法解决问题。”作为家长，其实我们跟大家一样，也是经常担心孩子过分依赖AI而沉迷分心，养成懒得动脑思考的坏习惯。
孩子去稻田捞鱼
所以，接纳小孩使用AI，不等于放任不管。对于小孩而言，AI 定位只是求知解惑、拓展眼界的工具，不能沦为消遣玩乐的电子产品。比如，孩子使用 AI 的时长我们会通过“家长模式”严格把控，更不会让小孩用 AI 无节制刷娱乐内容。大多时候，我们会在一旁陪伴，和孩子一起看 AI 给出的回答，认识这个“聊天搭子”。遇上AI答得不对、说得离谱的时候，我也会告诉她：AI也不是什么都懂，它也会“犯傻”，要有自己独立的思考，不能直接照搬。
此外，AI 替代不了父母的陪伴，也取代不了孩子亲身观察、独立思考的过程。春天看花、夏日听雨，亲手触摸树叶，感受晚风，这些真切的生活体验，永远是科技无法复刻的成长底色。
为人父母，最好的守护不是把一切新鲜事物隔绝在外，而是教会孩子把握节奏、懂得自律。适度拥抱科技，用心守护童真，这并不是相互冲突的事情。让孩子在规则之下探索新事物，在包容之中慢慢长大，从容适应这个飞速变化的时代，这大概就是我作为一名普通家长的朴素心愿。（张映武）
“写歌查单词，AI时代的小学生有点酷”
自从AI火起来以后，我家四年级的小朋友也悄悄入了“坑”。
有个周末，我们一起刷到一个AI制作的安全科普视频，视频里的AI小女孩讲得很生动。我俩认认真真看完，女儿一本正经点评：“这个AI做得还挺好的。”
我当时就乐了：现在的孩子，已经会用“做得挺好”来评价AI了。
平时女儿用AI最多的场景，是“豆包”。遇到好奇的事，张嘴就问；作业碰到不认识的字词、英语单词，第一反应也是找AI，而不是翻教材。以前是习惯“有问题问百度”，现在她更习惯“有问题问AI”。方便是真方便，但我也曾忧心忡忡：“还是要翻翻书啊！”可尝过甜头的娃，哪那么容易回头？好在她学习还算认真，我也就没太纠结。
孩子玩AI电子宠物
不过目前，孩子对AI还没到“重度依赖”的程度。毕竟我们家长也只是拿来查资料，没搞过什么AI盯作业的高端操作，她也不知道更“高级”的玩法。
说实话，当我知道她不仅知道AI，还能自己上手用的时候，心里其实挺开心的。去年她用豆包写了首歌，傍晚一回家就急冲冲拿给我看：“妈妈你看！”
嘿，小样儿，还真不赖。
科技就是趋势，我们的态度就是积极拥抱，活到老学到老，但也不焦虑，不钻牛角尖。至于那些暑期AI研学营嘛……暑假就该有暑假的样子，我们不急着参加。（彭姣时）
孩子对飞行器制造零部件充满了好奇
“AI的陪伴不如家长和朋友的陪伴”
去年春节我休假在家，姐姐也带着外甥女米粒在家里住了一周左右。距离上次见米粒已经有大半年了，即将满六岁的她长高了也长胖了，人还是一样的活泼、爱说爱笑。之前打电话，我姐常说，米粒就是一个小话痨，烦得很。经过这几天的带娃体验，我发现米粒确实很话痨，但她聊天的对象不是我，而是豆包。
据我观察，米粒和豆包聊天的内容多是进行童话故事中角色扮演，米粒是美丽的公主，而豆包是谦卑的仆人。米粒会对豆包发出各种指令，指出它的错误、迫使它举手投降。豆包像是一个很温柔耐心的大姐姐，总是在适当的时候说出那句“我知道错了”。然后米粒和它又开始进行新一轮的角色扮演。就这样重复地聊天，往往可以长达一两个小时。
当时我心里忍不住犯嘀咕，孩子这样沉迷和豆包进行聊天互动，真的好吗？我翻看了她和豆包的部分聊天记录，发现除了角色扮演类的聊天，还有一些幼儿园大班习题的解答以及让豆包播放音乐等指令。米粒出格的话语不多，但多少也有一些。
我姐说，豆包是米粒的幼儿园同学推荐下载的，到目前使用了差不多一年。下载后，米粒在家几乎每天都跟豆包聊天。可能由于身边同龄人的缺乏和我姐无法随时对米粒进行回应，豆包逐渐成为米粒的聊天“搭子”。除了聊天，我姐还用豆包辅助米粒幼儿园大班的学习。
我姐对豆包持一个开放的态度，认为豆包的学习和陪伴属性都很不错，只要不过分迷信豆包给出的答案就可以。话虽如此，我还是觉得豆包这种AI的陪伴远不如家长或者朋友现实中的陪伴。尤其是豆包聊天中很顺从、讨好的态度，长期下去可能会对小孩性格产生不好的影响。今年八月我休长假在家，我和米粒双双放下手机，玩捉迷藏、剪刀石头布、木头人不许动、一起画画、我出题她做题……忘记豆包，米粒也很享受和亲人之间的交流。
米粒
今年九月开始，米粒升学上一年级，我姐特意把豆包改成了小学一年级的学生模式，方便辅助米粒学习。前阵子，我给米粒打电话，问她现在还用豆包解题吗，米粒很自信地说：“我现在已经上一年级了，什么都会了，用不着豆包了。”（张宇）
专家：
AI陪伴，是解药还是隐忧？
上小学甚至幼儿园的小朋友，日常生活中将AI变成了“聊天搭子”，处成了朋友，这对于家长来说，是好事还是坏事？该如何把握孩子使用AI的“度”呢？对此，国家二级心理咨询师孙超先别急着把AI定义成坏东西。孩子喜欢跟豆包聊，有很真实的原因。
国家二级心理咨询师 孙超
1、孩子为什么爱跟AI聊天？
第一，AI永远有耐心。我们问AI一百个“为什么”，它都不烦。孩子说话结巴、词不达意，AI也不笑话你。现实生活中，家长忙了一天，孩子追着问，问第三遍家长可能就不耐烦了。AI永远温柔、在线、不评判。对孩子来说，这种体验太稀缺了。
第二，AI是安全的社交练习场。跟同龄人交往会有冲突、被拒绝、尴尬。跟AI聊没有这些风险，说错了也没关系，不想聊直接关掉。对社交能力还在发育的孩子，这是低成本练习。
第三，AI满足了一部分“被倾听”的需求。有些话孩子不想跟爸妈说，怕被批评、被追问。跟AI说，没有后果。这不是坏事，说明孩子有表达欲，只是暂时没找到合适出口。
综上所述，孙超表示，孩子跟AI聊天本身不是问题。问题在于：它是不是正在替代真实的人际互动？
2、家长有哪些困扰和担忧？
日常工作中，家长的困扰大概分几种。
一种是时间失控型。孩子放学就抱着AI，作业拖到很晚，户外活动几乎为零。一收平板就发脾气。本质是屏幕时间管理问题，AI只是新形式，跟刷短视频、打游戏没本质区别。
一种是内容担忧型。有家长发现孩子跟AI聊“不太对劲”的话题，比如问“怎么让讨厌的人消失”“我是不是很没用”。AI回应有时不够敏感，给了一些让孩子更困惑的答案。AI不是心理咨询师，不能替代成人的关注。
还有一种是社交退缩型。孩子本来偏内向，有了AI更不愿找同学玩。AI成了“社交舒适区”，真实社交反而更难。童年同伴交往对共情能力、冲突解决能力至关重要，AI替代不了。
图片由AI辅助生成
对于不少家长来说，他们最担心的是孩子会沉迷AI不能自拔。对此，孙超表示，家长可以试试下面几个方法：
第一，把AI从“陪伴者”变成“工具”。约定：豆包可以帮你查资料、编故事、练英语。但“聊天”和“用工具”分开。聊可以，聊多久要有边界。比如“每天聊15分钟可以，聊完跟妈妈说说聊了什么”。
第二，把AI聊天变成亲子话题。别当洪水猛兽，借它打开话匣子。“今天跟豆包聊了什么好玩的？”“它有没有说错的地方？”你既了解了孩子内心，也让孩子知道：跟AI聊天不是秘密，可以分享。
第三，用真实社交“对冲”AI社交。他喜欢跟AI编故事，就带他参加讲故事比赛；喜欢问AI问题，就去科技馆、博物馆。让他在真实世界也能体验“被回应”的快乐。
第四，观察“替代”信号。如果孩子开始用AI替代所有社交——不找同学、不跟家人说话、只跟AI聊，就要认真介入。这不是AI的问题，是孩子可能在现实中遇到了困难。家长应该做的不是没收平板，而是了解他为什么退缩。
孙超表示，说到底，AI是个新东西，但不是第一个让家长担心的新东西。电视、游戏机、智能手机，每代都有让家长焦虑的新玩意。关键不在这个东西好不好，而在我们有没有帮孩子学会跟它相处，而不是被它带走。
豆包可以陪孩子聊天，但替代不了你蹲下来看着他的眼睛，认认真真听他说完一句话。那个温度，AI给不了。
统筹/崔素华、张宇
文、图/广州日报新花城记者：张映武、彭姣时、崔素华、张宇（除署名外）
海报/张宇
广州日报新花城编辑：张宇
