“汉堡馒头减肥法”？不一定靠谱！国家教你如何科学减肥

新房子提“硬标准”、老房子支持改造、老人小孩的配套翻倍建、停车难有望缓解……这不是楼盘广告，是广州市新出炉的红头文件——《关于支持高品质住宅建设的若干意见》（以下简称《意见》），整整28条。

过去一周，广州市政府的“洋面孔”多起来了。

​2026年中考招生季已经来临，一条“中职—本科”七年贯通培养的升学新路径正式铺开。

为落实2026年广州十大民生实事中“完善公交地铁两网衔接”的工作部署，广州公交集团下属巴士集团二巴公司于4月13日开通地铁快巴沙贝M01线，为片区居民解锁通勤新姿势，打通市民出行“最后一公里”。

今年广东入汛以来，雨水下一阵停一阵，现在雨水憋的“大招”准备发出来了。周四起，广州天气转不稳定，可能会出现局部暴雨。

4月14日，广州市市场监管局发布提醒告诫函。其中提到，为规范第139届广交会和“五一”节假日期间市场价格秩序，维护消费者合法利益，促进各经营者及相关单位严格遵守价格法律法规及政策，防止发生各类价格违法行为，对全市各经营者及相关单位进行提醒告诫。

这个五一，时代少年团在南沙连开四场演唱会，“爆米花”齐聚大湾区文体中心，看完演唱会吃什么？

第139届广交会4月15日—5月5日在广州举行。“城际+双地铁（8号线/11号线）”的琶洲站、新港东站是直达展馆的两大轨道交通站点。

4月15日零时起，二季度旅客列车运行图正式实施，国铁广州局广州站枢纽（广州站、广州东站、广州白云站）紧扣出行需求，对枢纽内车站运力进行精准优化，广广环线、广深环线全新亮相。

4月15日零时起，全国铁路实行新的列车运行图。广州南站新图开行营业列车521对，较现图增加4.5对，运力供给持续优化提升。

球迷们沉浸在篮球运动带来的快乐之中，粤BA成为现象级话题，看粤BA也成为许多人的周末生活方式。

一颗小小的糖果，跨越山海，牵起了一段奇妙的跨国缘分。4月12日，因 “跨国求糖” 红遍全网的意大利米兰小哥卡雷姆（Karem），顺利结束为期5天的广货之旅。

四月的粤北，春意盎然。在第十一个全民国家安全教育日到来之际，一场以“探秘红色枢纽、共筑国安防线”为主题的研学活动，在韶关市浈江区中共粤北省委五里亭旧址举行。

今年4月15日是第11个全民国家安全教育日，主题为“统筹发展和安全，护航‘十五五’新征程”。4月13日上午，首趟粤港澳大湾区“国安号”主题高铁列车在广州南站鸣笛启程。

3月25日，广州新机场在佛山市高明区正式动工。

日前，深圳海关缉私局通报，成功破获一起空港旅检渠道特大走私黄金出境案，共抓获犯罪嫌疑人11名，查证涉嫌走私的黄金及其制品130千克，案值7800万元，成功摧毁一个涵盖国内采购、揽货通关、境外销售全流程链条的走私犯罪网络。

2026年4月，清远密集上演了一幕幕精彩的招商大戏：全国轻型飞机锦标赛暨航空嘉年华招商活动在清城区石角镇启幕，“广货行天下”夏季行动·清远农林文旅招商推介会暨京东清远跑步鸡发布仪式在东莞亮相，紧接着广东流行音乐协会年度颁奖典礼及“音乐+”招商推介会同期举行……

4月14日2时48分，广东省深圳市坪山区马峦街道一立体车库发生火情，市区两级应急、消防等部门赶赴现场处置。火势已扑灭，没有人员伤亡。

连日来，在广东佛山顺德，陈村镇绀现村一家开了7年的莫氏鸡煲爆红全网，凭真材实料与“反套路”的真诚，日均客流量达到3000人次，一天卖掉约200只土鸡，掀起海内外打卡热潮——

4月13日，横琴粤澳深度合作区支持人才高质量发展新闻发布会顺利举行，《横琴粤澳深度合作区支持人才高质量发展若干措施》及配套实施细则正式发布。

近日，有网友通过社交平台发布视频，称其在路上看到有车辆悬挂白底黑字的机动车号牌，感到十分好奇。

2026年4月14日，河南省南阳市中级人民法院一审公开宣判中国兵器装备集团有限公司原党组成员、副总经理刘卫东受贿一案，对被告人刘卫东以受贿罪判处有期徒刑十三年，并处罚金人民币四百万元；对刘卫东犯罪所得财物及孳息依法予以追缴，上缴国库。

近期在社交媒体上，一种名为“汉堡馒头减肥法”的饮食方式悄然走红。

4月12日，网友周女士在某视频app发现，一则网易云音乐的广告出现诡异一幕：AI人物脖子扭向后背，身体则完全不动。

微信又有新功能！

近日，有网民在网络平台发布短视频称，辽宁省本溪市动植物园一狮子被饿成“纸片”，引发广泛关注。

据潇湘晨报4月13日报道，浙江湖州一名淘宝店主反映，4月1日到2日，其店铺陆续接到20笔相同的订单，购买同一款女士演出服，且地点都来自于陕西商洛市丹凤县。

2026年4月13日至14日，广东省深圳市中级人民法院对深圳市人民检察院提起公诉的被告单位恒大集团有限公司非法吸收公众存款、集资诈骗、违法发放贷款、欺诈发行证券、违规披露重要信息、单位行贿，被告单位恒大地产集团有限公司欺诈发行证券，被告人许家印非法吸收公众存款、集资诈骗、违法发放贷款、违法运用资金、欺诈发行证券、违规披露重要信息、职务侵占、单位行贿一案进行了公开开庭审理。

4月13日晚9时30分许，记者查询中国工程院官方网站，显示中国工程院院士、导弹专家冯煜芳名字位于已故院士名单中，于2026年4月13日逝世，享年63岁。

根据中国疾控中心近期发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况，全国流感病毒检测阳性率连续3周上升。

据网络平台实时数据，截至7月30日18时35分 ，2024年暑期档（6月-8月）档期总票房（含预售）突破75亿！《抓娃娃》《默杀》《云边有个小卖部》暂列档期票房榜前三位。

7月25日，俞敏洪在微信公号发布《致东方甄选股东朋友的一封公开信》。

上半年，交通运输经济运行持续向好、总体平稳，货运量、港口货物吞吐量、人员流动量等交通运输主要指标均实现较快增长。

​暑运期间，民航市场火热。记者了解到，这个暑期西北、西南等地区干支线增班最多。

近日有消息称，人身险产品预定利率将再度“降档”。其中，传统型人身险产品的预定利率或将从3%下调至2.5%，这距离预定利率3.5%下调至3.0%还不足1年。

伴随着一系列降息和房贷新政落地，当前首套房和二套房贷款利率均降至“3时代”，新增房贷与存量房贷利率差距加大，部分差距已高达100BP，同样是200万元房贷，总利息相差27万元左右。

7月25日，在岸、离岸人民币对美元汇率上涨，且涨势盘中进一步扩大，均升破7.21关口，当日在岸人民币对美元涨超680个基点，离岸人民币对美元涨超580个基点，创下5月初以来的新高。

今年首轮存款降息开启！昨日，工行、农行、中行、建行、交行、邮储六大国有银行集体宣布下调存款利率。

7月25日，东方甄选在港交所公告，董宇辉已决定不再担任公司雇员及公司一个合并联属实体的高级管理层，该离任乃由于董宇辉的职业抱负、对彼其他事业的投入及个人时间安排，并于2024年7月25日生效。

今天（25日），财政部率先披露2023年度部门决算，随后各中央部门将陆续公开2023年度决算情况，这是中央部门连续第14年向社会公开部门决算。

美国总统特朗普13日称，美国已于美东时间13日10时起，对所有进出伊朗港口的船只实施封锁。伊朗对此有何回应？美方此举意欲何为？能奏效吗？

外交部发言人郭嘉昆14日就中东局势答记者问时表示，在相关方业已达成临时停火安排情况下，美方加码军事部署，采取定向封锁行动，是危险和不负责任的行为。

一些巴基斯坦媒体当天早些时候报道称，美伊谈判将于16日在伊斯兰堡重启。

记者14日获悉，一名伊朗驻巴基斯坦大使馆的官员表示，美国和伊朗的下一轮谈判可能将在本周或下周初举行。

国际能源署署长法提赫·比罗尔13日说，希望无需再次动用战略石油储备，但如果需要采取措施应对中东战事造成的能源冲击，该机构已做好相应准备。

美国13日实施对伊朗的海上交通封锁，并威胁称美军将击毁靠近封锁区的伊朗舰艇。

当地时间13日，总台记者就美以伊局势、伊美谈判以及美国封锁霍尔木兹海峡等热点议题，专访伊朗议会国家安全和外交政策委员会主席阿齐兹。

当地时间13日，国际海事组织召开了新闻发布会。国际海事组织秘书长多明格斯表示，当前地缘政治冲突正对全球航运安全造成影响，根据国际法，任何国家都无权在国际海峡实施航行限制。

记者当地时间4月12日获悉，据警方通报，美国新泽西州尤宁一家餐厅发生枪击事件，一人中弹身亡，另有六人受伤。“枪支暴力档案馆”网站的数据显示，这起枪击案是美国今年发生的第100起大规模枪击事件。

与国内的其他城市联赛相比，今年的粤超在赛制、商务等方面都有明显创新，凸显了广东人敢为人先、务实开放的传统精神特质。

2026年粤超联赛开幕式将于4月25日晚在广州越秀山体育场举行。这也是越秀山继今年承办中甲联赛开幕式之后，又一次承办大型足球赛事的开幕式。

4月12日，2026国际篮联三人篮球（FIBA 3x3）横琴挑战赛在横琴文化艺术中心落幕。天际线队在决赛中以15比12战胜利曼队，夺得2026赛季该赛事首个冠军。而中国球队德清队在此次比赛中表现不错，杀入四强。

4月13日，备受关注的2026年冠旭电子cleer・广东省城市足球超级联赛（简称“粤超”）新闻吹风会在广州隆重举行。会上介绍了赛事筹备进展、赛程安排、开幕式和揭幕战、门票预约、观赛服务等信息。

4月13日，在2026年广东省城市足球超级联赛新闻吹风会上，广东足球名宿池明华表示自己希望能多出”黑马“球队。

一战城名，粤战粤勇！粤超揭幕战将于25日举行，各地队服抢先看

2026广东省城市足球超级联赛（粤超）将于4月25日在广州越秀山体育场正式揭幕。东西两大区21城球队正厉兵秣马，即将展开绿茵角逐。

4月13日，2026年广东省城市足球超级联赛（粤超）新闻吹风会在广州进行。

在刚刚结束的2026年亚洲羽毛球锦标赛男单决赛中，中国选手石宇奇2:0战胜印度选手阿尤什·谢蒂，首次夺得该项赛事冠军。

针对11日网上爆出的U18中国男篮球员李沂泽年龄存疑的问题，中国篮协已经关注并展开调查。

近日，西宁一家面馆挂出“打到的媳妇揉到的面”标语，惹来全网批评。#西宁一面馆标语是对女性的直接冒犯#冲上热搜。

近日，SBTI测试在社交平台刷屏，各种带着调侃意味的人格标签，引发网友争相转发、自我代入。

你要看糖尿病，他就是专门控制糖尿病的；你要看关节炎，他就专攻关节炎……如此“神医”，你遇到过吗？最近，央视曝光了一起隐藏在上海闹市区的中医馆诈骗案。

先把颜色各异的迷你豆子排进模板，再用电熨斗轻轻加热，一幅小巧可爱的像素画就做成了……这种被称为“拼豆”的玩具，近来热度攀升，受到不少年轻人和儿童喜爱。

近日，某知名品牌汽车法务部发文称，某品牌新车上市后，小红书等平台出现大量组织化、同质化的恶意拉踩帖文，已完成取证并报案，追究幕后策划者、组织者及具体实施者的法律责任。

粤BA，这场“广货行天下”的激情实验，成为迈向美好未来的起点。

近日，长沙一名中学生在红网留言，反映某学校要求男生统一剪短发，无论发型是否整洁、有无染烫，只要长度不达标就强制剪发，甚至规定“不剪发就不让进校门、停课处理”。

旺盛的人气，是汇聚的财气，也是发展的底气。

一场省级城市篮球联赛的客场对决，能吸引上百名球迷自发组团远征，这本身就是粤BA联赛最鲜活的生命力。4月11日，百余名广州球迷奔赴珠海斗门体育馆，开启本赛季首次客场征程，为广州男篮全力呐喊——但若只将这场奔赴定义为看球、助威，便远远低估了这项联赛扎根湾区、链接城市的深层价值。

为切实解决群众看病缴费“多次排队”“排长队”等堵点痛点，国家医保局部署推进刷脸支付、一码支付、移动支付、信用支付等便捷支付工作，选择119个统筹地区作为首批推进地区，力争大幅压减排队缴费时长，有效缓解参保群众排队奔波压力。