海珠区实验小学的同学在学校开辟的体育长廊玩耍。（资料图片）受访者供图
东荟花园小学的学生在玩旱地冰壶。（资料图片）受访者供图
开学在即，如何让孩子们在校园各处欢快跑跳，强身健体？连日来，记者从广州市越秀区朝天小学、海珠区实验小学、天河区龙口西小学、番禺区番广附万博学校、黄埔区东荟花园小学等多所学校了解到，落实“健康第一”的教育理念，各校从课程建设与师资配备、盘活校园空间、AI智慧赋能、五育融合等方面持续发力，让学生在运动时长、运动空间、锻炼质量上同步“加码”，保障孩子们每天综合体育活动时间不低于2小时，促进学生健康成长和全面发展。
优课程强师资 让体锻形式更丰富
位于黄埔区的东荟花园小学是一所在校学生接近4000人的超大规模公办小学。多年前，该校就从时间、空间、课程等方面着手，切实增加学生运动时长、运动空间和锻炼质量。15分钟的课间活动，学校打造“3+10+2”模式（3分钟室内热身操、10分钟自主活动、2分钟课前准备），让学生课间“动得起来、收得回来”。
海珠区实验小学打造“12+1”体育必修课程，小学12个学期每学期系统学习一项全新项目，跳绳、羽毛球、足球、篮球、跆拳道依次走进课堂，“+1”则是全员必修的游泳课，每年5月至10月依托校内恒温游泳馆开展教学。学校采用“基础+拓展”双轨教学，低年级侧重趣味游戏与基础技能，高年级增加技术动作、战术配合与团队协作；每周还设置两节选修课，学生可自主选择体育项目。
师资配备也被放在突出位置。海珠区实验小学配备9至10名专职体育教师，每人主攻不同项目，并与业余体校签订体教融合协议，专职教练入校授课，形成“课内打基础、选修课做提升、课后430课程和校队训练进阶拔高”的完整人才培养梯队。朝天小学则创新“双导师”医教协同模式——体育教师与广东省中医院专家协同备课授课，把脊柱健康、体态矫正、情志调节融入日常体育课堂，并按低、中、高学段梯度设计体育学习内容，体育课既开展常规体能训练，也融入传统养成功法。
盘活“金角银边” 让校园处处可运动
运动空间不足，是不少学校落实“两小时锻炼”的现实难题。广州多校把目光投向操场之外。
“除了操场，我们几乎把校园每一处可利用的空间都盘活了。”海珠区实验小学体育科主管教师林钲栋介绍，学校充分挖掘天台、楼道、架空层、楼层走廊等“金角银边”：楼顶开辟了室外小型高尔夫球道，一楼设置恒温游泳馆，二楼配套室内羽毛球场；考虑到高楼层学生往返操场不便，学校在五楼走廊安放乒乓球桌，方便学生课间就近开展运动。两栋楼宇之间的连接通道变身特色健康长廊，地面手绘彩色跑道、跳格子，孩子们不用奔赴大操场就能奔跑跳跃。学校还专门开辟“快乐午间”活动时段，每周有两个午间，老师带领学生开展踢毽子、打球、拔河等活动；遇到高温、暴雨等不适宜室外活动的天气，则切换室内操。
东荟花园小学同样在空间上精打细算。学校采用“动静结合”的课间管理方式，在每个楼层设置游戏空间和AI运动设施，学生可根据兴趣爱好选择运动量较大的篮球、跳绳，或充满趣味的旱地冰壶。学校还常设“幸福信箱”，收集学生对课间活动的“金点子”，并根据学生实际更新活动项目和道具，进一步激发学生参与热情。
AI智慧体育 让运动看得见、可量化
如何让体育锻炼更精准、更可持续？AI智慧体育给出了新解法。东荟花园小学引入涵盖“运动吧”“体测吧”“AI阳光万里跑”，以及体重管理、视力管理、体态管理等功能的数字化健康装备平台，面向全体学生开展体质监测、运动干预与健康管理。
其中，“运动吧”部署在操场、走廊微运动区，可支持跳绳、高抬腿、开合跳等项目。AI视觉自动识别动作质量、运动时长、有效次数，记录学生碎片化运动数据；“AI阳光万里跑”在校园划定跑道上自动记录里程、配速，设置阶梯式激励；体重、视力、体态模块则实现BMI预警、视力动态跟踪、脊柱侧弯筛查等多种功能，并推送个性化“运动处方”、护眼任务和矫正方案。平台全部开通家长移动端，把健康管理延伸到家庭，形成“学校监测、学校干预、家庭配合”的闭环。
海珠区实验小学同样引入智慧体育平台。在征得家长同意后录入学生面部信息，学生在操场设备前刷脸，系统自动记录运动时长、项目，生成个人、班级、全校运动排行榜，激发运动热情。系统还会定期生成个性化运动报告推送给家长，针对体重超标、肥胖学生同步推送健康提示和科学运动建议，实现精准健康干预。“数字化的核心目的是激发同学们的运动热情，帮助他们养成运动习惯、提升运动水平。”林钲栋说。
五育融合让体育与德智美劳共生长
体育锻炼不止于强身健体，更要与德育、智育、美育、劳育相互成就。
地处天河北路附近的龙口西小学拥有5个校区，约7000名师生。据介绍，学校立足校情因地制宜，构建“梦想杯足球联赛+校长杯篮球联赛+篮球班级技巧挑战赛”三位一体班级超级联赛运行模式，分校区、分项目、分学段统筹落地各项赛事。学校以“班班有球队、周周有比赛、人人能参与、个个有成长”作为赛事建设总目标，从赛制顶层设计入手优化参赛规则，让体育赛事跳出“少数尖子竞技比拼”的固有框架，真正成为面向全体学生、融合德育美育心理教育的综合性育人平台。最近两年，龙口西小学的学生体质健康持续提升，优良率从81.31％提升至85.91%。
海珠区实验小学将五育融合落到课程实处，在一、二年级试点开设“乐动实践”课程，每周拿出两节课：一节到操场借助器械尽情运动、强健体魄，一节引入人工智能等课程资源启迪思维，学生在一次课程中既锻炼身体又活跃思维，智育与体育共生融合。
番广附万博学校坚持“以体树人、以赛育人”，将阳光体育与思政教育深度融合。学校常态化开设国防特色体育课程，打造沉浸式国防教育大课堂，以国防特色锤炼学生意志品质、强健体魄。同时，常态化开展班级对抗赛、趣味运动会、球类联赛等校内赛事，积极组织学生参加各级校外竞赛，小学足球代表队曾获番禺区小学乙组足球赛冠军，实现体育与德、智、美、劳诸育有机融合。
朝天小学则将中医药养生智慧与阳光体育深度融合。学校依托“岐黄护苗·培根铸魂”健康教育一体化项目，将中医药养生智慧与阳光体育深度融合，把体育运动、体质提升、心理调适、文化浸润融为一体，让每一位学生在运动中强健体魄、磨砺意志、涵养品格。
亮点：
截至2026年6月，全省21个地市已基本落实中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，课间15分钟逐步铺开、形成常态。
在广州，市教育局于2026年3月印发《广州市中小学生阳光成长计划》及体育素养提升、美育素养绽放、心理健康促进三项配套行动，围绕体育、美育、心育和融合共育等重点领域，系统推进中小学生身心健康阳光成长。
目前，义务教育阶段每天1节体育课实现100%落实，建立“15分钟课间微运动+30分钟大课间+体育课+课后服务体育项目”体系，深化小学兴趣化、初中多样化、高中专项化的体育课程改革，推广走班制、俱乐部制教学，帮助学生掌握2—3项运动技能。健全班级、年级、校级、区级、市级五级竞赛体系，形成“人人有项目、班班有活动、校校有特色、周周有比赛”的校园体育生态。同步优化体质监测评价，探索“运动处方”模式，加强场馆建设和资源共享。
文/广州日报全媒体记者刘晓星、魏丽娜、谢泽楷、林霞虹
