中考体育开考，图为广州市培英中学云城校区考点，800米长跑项目。广州日报全媒体记者庄小龙摄
大洋网讯 昨日，2026年广州市中考体育考试开考，记者从2026年广州市中考体育考试新闻通气会上获悉，今年广州有15.1万名考生参加体育考试，足球和一分钟跳绳依然是最热门的选项，超10万人同时选择足球和一分钟跳绳两个项目，占比近七成。
“还有时间，不着急，稳住，控好球！”在广州市培英中学云城校区考点，进行足球项目考试的考生人数非常多。广园中学体育教师戴剑锋带着学生前来参与体育考试，在学生考足球项目的过程中，他不断给予鼓励和指导。
记者在现场看到，部分考生因紧张，在足球项目最后的射门环节射偏，只能控球再次射门，消耗了较多时间。对此，戴剑锋老师建议，面对宽阔的球门，宁可多推一脚确保进球，也不要盲目追求速度出现失误，“考生在控球绕过最后一支杆后，可以带球往球门方向推进一些再射门，这样更便于射准球门，再在冲线时加快速度，这样既可以补回前面的时间，又可以减少射偏的情况。”
针对体育中考应试技巧，戴剑锋老师分享道，最重要的是稳定心态，“学生在考试过程中容易紧张，也容易不适应场地、不熟悉路线，首先要稳定心态，对自己有信心。”假如考生在某一环节花了较多时间，或出现动作失误，无须慌乱，以最热门的足球项目为例，考生要达到满分标准，时间是充足的，哪怕有一些失误，也有较多机会通过后续环节的提速追回时间。
除了为考生提供鼓励和引导的带队老师，考点学校也为考生做好了后勤保障。广州市培英中学云城校区考点为考生准备了蛋挞等美食和姜糖水、温开水，为考生补充体力、加油助威。
考点设置 今年全市共设置考点20个，其中普通考点15个、游泳考点3个、网球考点1个、特殊考点1个。
时间安排 广州市中考体育考试时间为4月8日至4月21日，缓考时间为5月6日至7日，其中100米游泳项目考试时间为4月19日，5月7日上午缓考；网球项目考试时间为4月21日，5月7日下午缓考。
核心调整 聚焦于体育素质综合评价中《国家学生体质健康标准》测试成绩的计分规则。在原有计分规则基础上，新增扣分要求：有1年《标准》测试成绩未达合格的，扣1分；有2年《标准》测试成绩未达合格的，扣2分；有3年《标准》测试成绩未达合格的，扣3分。通过这一调整，进一步引导学生重视日常体育锻炼。
项目热度 足球和一分钟跳绳依然是热门选项，同时选择这两项的考生逾10万人，占总考生人数的近七成。新设项目的报名人数增长显著，2024年至2026年，乒乓球选考人数从474人增加到5415人，羽毛球从892人增加到3116人。
2027年至2029年体育中考
政策总体保持稳定
今年是2024年至2026年中考体育考试实施意见实行的第三年，本轮政策调整效果如何？广州市教育局体卫艺处一级主任科员夏世均介绍，2024年至2026年，体育中考政策优化调整的重点是增加“三小球”、引体向上（男）和平行梯悬垂攀移（女）五个选考项目。“这三年，这几个项目的选考人数都有较大幅度的增加，可以说达到了本轮政策的预期。”
夏世均指出，2027年至2029年的体育中考政策总体保持稳定，在评分标准方面将均衡各项目难易程度，进一步优化调整评分标准，调动学生参与体育锻炼的积极性、主动性，促进学生身心健康发展。
（广州日报全媒体记者林欣潼、谢泽楷、魏丽娜 通讯员穗考宣）
