近日，随着天气逐渐转冷，广州中医药大学番禺医院（番禺区中医院）门诊大厅一楼约10平方米的凉茶铺人气满满。该凉茶铺为大家精心熬制了免费饮用的传统中药配方养生保健茶饮，守护群众健康，其中最新推出的“健体清感饮”更是备受大家喜爱。
番禺区中医院的凉茶铺
在凉茶铺前，不少群众纷纷驻足围观。在医务人员热情且专业的指导下，大家接过一杯杯热气腾腾的保健茶饮，细细品尝起来。“口感很好，有回甘。”一位市民满意地评价道。另一位市民则分享着自己的感受：“感谢中医院推出这款凉茶，我这两天喉咙痛，来喝上两杯，好多了。”还有人感慨：“我在家煲的凉茶没有这个正宗，医院凉茶的口感和功效都特别好。”大家对凉茶铺的茶饮赞不绝口。
番禺区中医院凉茶铺的凉茶
番禺区中医院药学部主任、主任中药师冯敬文介绍，“健体清感饮”精选了五指毛桃、金银花、甘草三味中药，都是药食同源的中药材。冬季气候干燥易上火，室内外温差大，感冒等健康问题容易找上门。为帮助大家安稳过冬，凉茶铺暖心推出这款健康饮品并现场免费供应。他还介绍，五指毛桃具有健脾祛湿、温和补益的功效，能有效改善冬季人们久坐后肢体困重的问题，同时增强呼吸道抵抗力；金银花可清热解毒、疏散风热，能够治疗咽痛、黄涕等感冒初期症状，缓解冬季“燥火”困扰；甘草则起到调和药性的作用，既助力健脾清热，又缓和寒性，避免清热伤及脾胃。它能让五指毛桃的补益与金银花的清热更加协调，防止“补而助热”或“清而耗气”，让人们在冬季饮用无负担。
最新推出“健体清感饮”
这款“健体清感饮”适用人群十分广泛，无论是上班忙碌、容易感冒的长辈，还是已有轻微不适想及时调理的人士，都非常适配。
除了“健体清感饮”，凉茶铺此前推出的山楂调脂茶、扶阳养生茶也依旧在供应，满足了不同群众多样化的养生需求。
不过，医生也特别提醒，凉茶虽好，但并非人人适宜。脾胃虚寒、过敏体质者禁用；阴虚火旺者、孕妇及哺乳期女性需谨慎饮用；儿童饮用需减量，且要在家长全程监护下进行。同时，饮用期间要忌辛辣油腻、生冷温热食物，勿与滋补类中药同服。
文、图/广州日报新花城记者：肖桂来 通讯员：邓芳 谢展霖
视频/广州日报新花城记者：肖桂来 通讯员：邓芳 谢展霖
广州日报新花城编辑：时秀芙
