7月20日是初伏，虽然天气预告提示台风下午将至，仍然有不少市民在上午天气尚可时，来到周边的医院贴灸，对三伏灸的热情可谓“风雨不改”。
“今年的三伏天比较短，只有30天，是近十年来的‘最短三伏’。”广州医科大学附属中医医院纪委书记陈旸介绍，针对今年短伏、暑热、湿重等气候特点，医院对天灸服务也进行了“升级”。除了传统的三伏天灸，不少患者还特意在初伏这天前来进行针灸治疗，加强调理效果。
天灸“升级”：贴初伏灸，再做针灸加强
医务科副科长彭志华介绍，以往在市民的印象中，传统的三伏灸都是去针灸康复科做的，对于调理消化系统疾病、呼吸系统疾病、心血管疾病，以及一些骨科疾病如关节炎、骨质疏松等都有一定的疗效。因应时代发展和群众的就医需求，渐渐发现对于有脾胃不舒及睡眠困扰等人群，三伏天灸同样适用。通过贴敷不同穴位，可以激发经气、调整气血，从而改善脾胃及睡眠状态。
在活动现场，设有针灸康复科、脾胃病科、睡眠心理科和儿科等摊位，为市民面诊把脉，有针对性地“贴灸”。在针灸康复科诊室，有不少患者就着初伏的时间点，前来进行针灸治疗和调理，等候治疗的患者坐满了长廊。
51岁的谭女士告诉记者，自己因为有腰颈不适、气血不畅等问题，刚刚做完针灸治疗，才下楼贴灸。“贴三伏灸调理了几年，感觉效果还不错。”她表示，自己因为工作经常久坐，长年有脾胃不适、手脚冰凉等问题。以前冬天的脸色比较暗沉，出汗后会明显感觉到手脚是冰凉的，调理了几年之后，现在的脸色没那么瘀，出汗也明显减少了，感觉自己的体温比以前更稳定了，没那么容易忽冷忽热。
儿童天灸：“去年贴灸初体验，今年全家出动。”
“儿童天灸能够有效帮助孩子恢复和扶助身体的阳气，对于一些小朋友在生长发育过程中出现的慢性疾病，三伏灸都取得了良好的疗效，为此，不少小朋友做天灸也慢慢地形成了习惯。”彭志华介绍，该院儿科的三伏天灸一直比较受欢迎。而现场也准备了不少卡通气球，来送给贴灸的小朋友们。
“感觉有点痒，有点刺激。”10岁的张同学告诉记者，自己有肚子痛、脚底凉，也觉得自己长高有点慢，家长就带他来贴灸，顺便测一下骨龄。去年第一次体验三伏天灸，感觉有改善，今年是第二次过来。“今年全家都出动了，除了爷爷奶奶没来，全都来了。”
12岁的刘同学今年第一次贴三伏天灸，表示喜欢这种体验。“最近脾胃有点不好，有时一会儿吃冷一会儿吃热，肚子就会痛。我感觉自己最近在长高，正在疯狂喝牛奶。这次贴灸希望可以调理一下脾胃。”
在现场贴灸的儿科主治医师张月向记者介绍，儿童天灸多针对呼吸系统疾病如哮喘、反复感冒、过敏性鼻炎，消化系统疾病如消化不良、腹泻等儿童常见病，贴灸时会根据小朋友平素体质特点选择不同的穴位，比如呼吸系统选择肺腧，膻中、天突等，消化系统选择脾腧、中脘、足三里等，儿童多选用刺激性小、位置表浅的穴位，如肺俞、膻中、足三里等。因为儿童皮肤娇嫩、身体耐受度低，所以更注重“温和调理”，药物配方通常会减少刺激性药材的比例，并选择蜂蜜代替姜汁减少刺激，避免引起起泡、过敏等皮肤损伤。
饮食调理：初伏养生饮+线上药膳门诊
除了传统的三伏灸，医院还在四季养生茶的基础上，应头伏、中伏和尾伏不同调理需求研发了“三伏养生饮”，在贴灸现场免费赠饮。该院纪委书记陈旸介绍，五色饮针对岭南气候特点，融汇《黄帝内经》五色应五脏理论，以豆类为引，有着健脾祛湿，清心降火的功效，对三伏天调理需求也可以起到增加疗效的作用。
医务科副科长彭志华介绍，为了更好满足市民健康调养的需求，进一步提升互联网医疗服务质量，让市民“少跑腿”，该院互联网医院开设了特色药膳门诊服务，目前已推出了14款名老中医+星级大厨设计的食养药膳方，可供市民在线上选购，快递到家，免挂号费。此外，医院治未病科也开设了节气调养门诊，可以针对中医体质与疾病的特点，帮助广大群众更好地了解自身体质，改善亚健康状态，制定个性化中医调养方案。市民可以根据不同节气和个人体质开具适合的食养药膳方，再搭配相关食材，比如湿热体质可选择土茯苓赤小豆炖排骨等。
寓教于乐：岭南针灸文化数字体验中心面向公众开放
在医院贴完灸，还能顺便看展馆，学习中医药文化？在初伏灸活动现场，记者在现场看到 ，有带着小喇叭的“导游”定时带队在院内参观“研学”。据悉，在院内开设的岭南针灸文化数字体验中心为广东省中医药文化宣传教育基地，也是全省首家将中医针灸文化与医院公共空间艺术相结合建设的文化宣传教育基地。目前，智慧针灸数字化体验中心已面向公众开放。
医院工作人员介绍，该基地探索“科普+互动+研学”融合模式，目前建设有西关中医历史，岭南针灸文化，中医治未病文化等区域，其中包含有多个数字体验互动平台，例如中药知识图谱互动平台和中医药材消消乐游戏等，都可以寓教于乐，让市民在游戏中丰富中医药知识。
文、图/广州日报新花城记者：吴婉虹 通讯员 黄伟莹、徐心怡、温昊月
广州日报新花城编辑：伍仞
