心理健康，远比“考试分数”更重要。
近年来，国内儿童青少年心理健康状况受到社会的日益关注。在今年的全国两会上，“如何让孩子阳光健康地成长”更是成为了代表委员们的热议话题。不少代表委员认为，大家都希望孩子获得更好的未来，但能否让孩子阳光健康地成长才是决定一个孩子未来的关键因素，心理健康才是孩子的头等大事。
然而，由于情绪压力和家庭亲子关系的变化，如今，儿童青少年心理健康支持需求日益显现。大家发现，本应该开心度过童年的孩子，有的似乎并不那么开心，有的孩子因此陷入困境。守护儿童青少年心理健康需要从哪一步切入，需要推动哪些改变？广州日报全媒体记者邀请代表委员一同寻找破题之道。
溯源：总有一些压力容易被忽视
要守护儿童青少年心理健康，首先要找到“不开心”的源头。全国政协委员、中国工程院院士、南方医科大学教授高天明曾接受媒体采访表示，“压力是抑郁、焦虑等心理疾病的最大危险因素。现在已经比较明确，在压力情况下，大脑会在分子层面发生一些改变。”然而，压力往往不是以“绝对值”出现在人们的面前。“有的人说，我的孩子很优秀，怎么会有压力呢。”他告诉记者，“很多时候，其实我们还忽视了相对压力的存在——当我们设定的期望值太高，而实际值太低，也会产生压力，如果这种压力过度而且一直得不到调节时，也有可能带来心理健康的问题。”
高天明
全国人大代表、广东实验中学党委书记全汉炎对此表达了相似的观点。他在调研中发现，心理问题产生的孩子群体当中，有相当部分的孩子在小学阶段或者初中阶段曾获重量级荣誉，这些孩子上了高中以后，随着所处环境的变化，一旦出现学业成绩跟不上或其他情况，就会产生落差，“过早和过重的荣誉反倒可能成为孩子很重的精神负担，如果没有进行合适的调节，就有可能慢慢产生心理健康问题。”因此，全汉炎建议，不要过早地给“好孩子”贴标签，每个孩子都是发展中的、有差异的个体，社会、学校和家庭要转变“唯分数论”的观念和成才观，给孩子们提供更好的选择性，帮助孩子找到一个适合其发展的方向，而非所有人都挤在同一条“独木桥”上。
全汉炎
“每一个出了心理问题的学生背后，或许都藏着一个出了心理问题的家庭。”全国政协委员、民建广东省委会副主委、广东技术师范大学副校长许玲则沿着该话题深入分析道，一方面，学生的焦虑和压力并非与生俱来，往往是从学校和家庭传导而来，非理性的家庭养育观念和养育行为，以及绝对的成才观有可能会给孩子的心理健康问题埋下伏笔；另一方面，学生其实也需要合适的娱乐和运动时间，一个孩子应该有孩子的朝气。在许玲看来，解铃还须系铃人，一方面要改变成才观念，进一步推动教育资源均衡化，另一方面，也要构建完善各级各部门协同育人工作机制和机构，提升家庭科学养育能力水平。
许玲
建议：多方赋能儿童青少年身心健康
值得关注的是，近年来，将儿童青少年心理健康工作纳入社会服务体系、公共卫生服务体系、社会保障体系协同推进，已逐渐成为理念上的共识。但如何在不同的服务体系中融合推动儿童青少年心理健康工作，使一个孩子在校园、家庭、社区等不同场景，都能基于自己的兴趣，找到友好的空间和以“儿童”为中心的持续性活动及公共服务，依旧需要实践和探索。
找到儿童青少年的共同爱好，进一步普及推广或是突破口。在记者采访过程中，不少代表委员提到了持续、合适、常态化的体育运动对儿童青少年身心健康尤为重要。而全国政协委员，民盟中央常委、深圳市委会主委，深圳市政协副主席吴以环表示，创新扶持政策，调动社会力量，规范发展青少年社会体育组织，同时畅通优秀退役运动员进入学校担任或兼任体育教练员、体育教师的渠道，引领学生做好体育竞技，赋能青少年健康成长。
吴以环
“每个人都会有情绪的波动，负面情绪的存在也是正常且普遍的，但关键是不要太害怕而回避，也不能太轻视而忽略。”高天明说，大部分的早期心理健康问题并没有那么难干预，发现后及时由心理咨询师、心理健康社工支持，或转介心理医生干预，都能起到很好的效果，“怕就怕一直拖着”。他和多位代表委员均认为，提高一线对儿童青少年心理危机的识别和干预能力十分重要。
而全国政协委员、广州市工商联副主席、香江集团董事长翟美卿对此建议道，应加快建立中小学校园心理危机长效干预机制。
翟美卿
她表示，一方面要组织专家团队制定适合中小学生心理特点的心理健康测评工具，指导各地中小学定期开展心理健康测评工作，建立测评、预警及数据分析机制，制定校园心理危机干预全流程处理程序；另一方面，建议有条件的地区将心理危机干预专项经费纳入学校年度经费预算，同时充分发挥公益慈善类社会组织等社会力量的积极作用，加大对欠发达地区学校的帮扶。此外，翟美卿认为，目前大中城市儿童青少年心理科看病贵、药价高，且仅部分药物纳入了医保统筹范围，建议将“心理状况评估”“心理咨询”项目纳入医保范围。
文/广州日报新花城记者：苏赞、王婧、徐雯雯、魏丽娜、刘畅、廖靖文
图/广州日报新花城记者：李波、莫伟浓、刘畅、苏俊杰
